あなたは他人に流されやすいですか？今回のメルマガ『セクシー心理学！ ★ 相手の心を7秒でつかむ心理術』では、著者で現役精神科医のゆうきゆう先生が紹介しているのは、自分の人生を自分で生きていくための秘訣を紹介しています。
他人に流されず、自分の人生を自分で生きていく秘訣
こんにちは、ゆうきゆうです。
元気でお過ごしでしょうか？
さて、皆さんは行動するとき、状況を待つタイプでしょうか？
それとも自ら進んでいくタイプでしょうか？
今回は「自分の人生を生きていく方法」についてお話します。
■ チームを最強にした！監督の特殊な「試合運び」！
ビル・ウォルシュ氏という、アメリカのプロフットボール有名なコーチがいます。
実は、彼はとても特殊な試合運びをすることで有名でした。
普通のコーチは、状況や試合の進み方を見て
「今この瞬間はこうしなさい」
と指示します。
つまり状況を見て、それに合わせた判断をするのが一般的です。
ところがウォルシュ氏は、状況というのを基本気にしません。
「最初はこうだ」
「次はこうだ」
「ラストはこうだ」
というように、相手の出方ではなく、自分から今回の試合運びを決めます。
そしてそれをもとに、選手たちに指示をしていたんです。
この方法は、弱そうに聞こえるかもしれません。
しかし実は、ウォルシュ氏のチームはかなり良い成績を上げ、勝率も高く、有名になっていったのです。
■ 重要なのは「先手で動く」こと！
この話からわかる重要なことは「待つな」ということです。
相手が何かやってから、後手に回って行動するのはダメです。
まず自分なりに動き、自分のペースで生きていくという発想は何より重要です。
とにかく自分から先手で動くと、人生が動き始めます。
「自分はこうだ」
「私はこのような人生を送りたいんだ」
「オレはこう進めたいんだ」
と決めて、それを基に行動していく人が一番強いのです。
皆さんも普段生活していると
「周りの状況を見て、それに合わせた上で最適な判断をしよう」
という思考になっていませんか？
確かにそれも悪くはありません。
しかし、さらにもう一歩進みたいのならば
「相手は関係なく、とにかく自分はこういう人生を送りたい」
というペースをまず自分なりに決めることです。
そして、それに相手を巻き込んでいきましょう。
「待ち」の姿勢を続けていれば、相手が主役の人生に巻き込まれ、脇役になっていきます。
そうではなく
「自分が主役として動く」
「相手にはこう生きて欲しい」
と、まずは自分が「監督」となって決めます。
そして、相手の反応がどう変わっていくかを見ていきましょう。
とはいえ、いきなり全てを自分から決めるのは難しいかもしれません。
例えば一日一個でも
「今日、コレだけは自分で決めて動くんだ」
というものを意識するところから始めましょう。
前向きな気持ちで成功していくためにも「自分で決める」をぜひ意識していってくださいね。
というわけで、何か少しでも参考になることがあれば幸いです。
ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。
image by: Shutterstock.com