全粒粉で花巻を作ってみた【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

【12月14日】

朝ごはん

キウイヨーグルト、ミルクティ。

昼ごはん

グリーン野菜と卵のサラダ（ルコラ、きゅうり、フリゼレタス、アーリーレッド、パセリ、ゆで卵）。

オニオン・グラタン・スープ（50年余りもの間、大好きな料理）。

（大人なガリガリ苺君）と（ヨーグルトアイス）。

すごい日没の風景：外を見たら、海が赤く染まっている。

黒雲と海面の間に真っ赤な光。これは大変、と家を出てすぐ近くのVIEU POINTへ。ちょいとタイミング、遅れた。しかし、この風景すごいでしょ。

夜ごはん

グリーンサラダ（きゅうり、アスパラ、茶豆）+「サクサクしょうゆアーモンド」これがすごくうまい！

鶏肉団子鍋　(白菜、椎茸、ながねぎ、鶏肉団子)。煮始めと、

食べる直前。

全粒粉で花巻を作ってみた（TORU君が）。見た目は悪いけど。味わいは深い。全粒粉の包子もいけるかも。

紅まどんなは、食べても、食べても、美味しさ変わらず、嬉しさ変わらず。

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提供元：ROOMIE