心理学に基づいたテクニックを知っておくと、ビジネスでもプライベートでも人間関係が円滑に進みます。今回の無料メルマガ『毎日３分読書革命！土井英司のビジネスブックマラソン』では、基礎から最新知見までを網羅した「使える」心理学テクニック集を紹介しています。
使える社会心理学⇒『すごく使える心理学テクニック』
内藤誼人・著 日本実業出版社
こんにちは、土井英司です。
アマゾンで働いていた頃、伊東明さんと内藤誼人さんの共著本で、『「心理戦」で絶対に負けない本』というのがあり、随分と活用させていただきました。
本日ご紹介する一冊は、その共著者の一人で、社会心理学の専門家、内藤誼人さんによる一冊。
社会心理学は、フィールドワークで知見を増やしていく学問ですが、本書では、最新の研究から80例を紹介し、情報をアップデートしています。
ロバート・チャルディーニの名著『影響力の武器』が好きな方は、きっと好きな内容だと思います。
『影響力の武器』
・お願いをするときは、きちんと目を合わせてから
・幸せになりたいのなら、だれでもいいので話しかけてみる
・長いお箸を使うと、食事がよりおいしくなる
・商品をどんどん触ってもらうと売れる
・出会いの場に出かけるなら「閉店間際」を狙う
など、心理学に基づいた実践的なアドバイスがなされており、それぞれ「日常生活」「人間関係」「仕事」「学び」「お金儲け」「恋愛」「心と身体の健康」に分類されています。
ちょっとしたTipsで大きな効果がある手法がいくつも紹介されており、これは基本として知っておきたい情報ですね。
社会心理学を初めて学ぶ人にもとっつきやすい内容で、隙間時間にパラパラめくって読むのにピッタリです。
既に社会心理学の本を読んでいて、ある程度基礎は知っている、という人も、最新の知見が入っているので、ぜひチェックしてみてください。
さっそく本文のなかから、気になった部分を赤ペンチェックしてみましょう。
目が合ったことを確認してから、「実は、お願いがあるんですよ」と切り出すようにするのです。目が合っていないときには、お願いをしてはいけません。たったこれだけのことを注意するだけで、相手が素直に受け入れてくれる割合は2倍も高まってしまいます
知らない人と、ほんのちょっと話をすることは、私たちを幸せにしてくれます
寄付やボランティアを募りたいのなら、病院や花屋さんの前がいい
問題行動を改めたいなら、記録をとる
畏敬体験をすると、私たちは、とてもハッピーな気持ちになれる
恐怖に負けそうになったときには、できるだけ怒るようにしたほうがいい
もうひとふんばりしたいときには、ののしり言葉を口にする
気温が高くなるほど犯罪が増える
気温が高い年には、戦争や内戦なども起きやすい
エルニーニョ現象が発生している年には、ラニーニャ現象が起きた年に比べて政治的な混乱が2倍も起きる
チェスの訓練をさせると、相手の立場で物事を考える能力が高まる
ゴシップには、人の行動を抑制させる効果がある
自分よりもパートナーに高い点数をつけた人ほど、関係への満足度が高い
ミドルネームが長くなればなるほど、好ましい印象を与える
子どもに勉強させたいなら、複数の選択肢の中から選んでやらせるようにすればいい
緑色をぼんやり見ていると、なぜかクリエイティブな能力がアップしてしまう
優れたパフォーマンスのチームほど、「ミスの報告が多い」
飲み物を売りたいなら、坂道の上がベスト
大きなイベントでは、参加者が多すぎるので1人ひとりとおしゃべりする時間がそんなにとれません。そのため、異性を判断する基準が、どうしても見た目だけになってしまう
実験内容が詳細に書かれているので、どんなシチュエーションでどう働きかけたらどう行動したか、という部分がよくわかります。
ビジネスやプライベートに応用したい人、社会心理学の知識をアップデートしたい人は、ぜひ読んでみてください。
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