近年、さまざまな入浴剤が販売されていますよね。でもその前にまず、天然温泉に比べて、入浴剤って本当に効き目があるのでしょうか。メルマガ『『温泉失格』著者がホンネを明かす～飯塚玲児の“一湯”両断！』で、入浴剤の効き目について解説しています。

Question

Ｑ：市販の入浴剤は、天然温泉に比べて効き目はどうなのでしょうか？そもそも、本当に効き目はあるのでしょうか？（愛知県・ヒロミチさん）

Ａ：天然温泉との比較は難しいですが、入浴剤は確かに効く。天然温泉の効き目は、正しくは「効能」ではなく、「適応症」と表示される。温泉の効き目は科学的な裏付けがしっかりしていないのが実情なのである。

昨年７月に温泉の掲示内容が見直された時にも、県知事、保健所設置市、特別区長宛の環境省自然局長からの通達には、「温泉療養を行うにあたって理解して行うべきこと」として、以下のように書かれている（抜粋）。

１＞ 温泉療養の効用は、温泉の含有成分などの化学的因子、温熱その他の物理的因子、温泉地の地勢及び気候、利用者の生活リズムの変化その他諸般によって起こる総合作用による心理反応などを含む生体反応であること。

２＞ 温泉療養は、特定の病気を治癒させるよりも、療養を行う人の持つ症状、苦痛を軽減し、健康の回復、増進を図ることで全体的改善効用を得ることを目的とすること。

要するに、「温泉の成分だけで効き目があるわけではない」ことを理解しておきなさいよ、ということだ。

温泉は自然由来のものだけに、成分は日一刻と変化するものだし、これについては致し方ないともいえる。ただ、温泉好きとしては、やはり温泉は体にいいと思いたいし、長い歴史の中での経験値から、効き目があるとされていることも多いのも事実ではある。

これに対して入浴剤は、温泉に相当する成分を化学的に作り出したもので、その成分は常に一定である。そして、お風呂の効果を高める作用として、含有成分によって、血行促進、保湿、保温、清浄、さらに色や香りによるリラックス作用などがある。

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