NFCタグとiPhoneで生活ルーティンをまるっと自動化した全工程

iPhoneをかざすだけで、エアコンがつき、アプリが起動し、音楽が流れる。

一見SFのようですが、iOSの「ショートカット」アプリと「NFCタグ」を組み合わせれば、誰でも今日から実現できる仕組みです。

NFCタグとは、ざっくり説明するとスマホを『ピッ』とかざすだけで、決めておいた操作を自動でやってくれるICチップとアンテナが内蔵されたかしこいシール。数百円からありますし、使う場所に合わせてシールやカードタイプが選べます。

玄関、デスク、寝室、車内などに貼り付けるだけで、生活の中の自動化が一気に進む。今回はその具体的な活用例と設定方法をご紹介します。

基本設定：ショートカットとNFCタグを連動させる手順

まずは、iPhoneの「ショートカット」アプリを使ってNFCタグと連動させましょう。

手順は以下のとおりです。

1. iPhoneの「ショートカット」アプリを開き、「オートメーション」タブをタップ。

2. 「＋」ボタンから「個人用オートメーション」を作成→「NFC」 を選択。

3. NFCタグをiPhoneにかざして登録→わかりやすい名前を付ける（例：「仕事モード」など）。

4. 実行したいアクションを追加する（例：アプリを開く、Wi-FiやBluetoothを切り替える、音楽を再生する… など）。ショートカット内の豊富なアクションからも選択が可能。

※「実行時に通知」をオフにするのがおすすめ（オンにすると毎回確認ダイアログが出るので、それを避けたい場合はオフを推奨）

上記を設定すれば、あとはNFCタグにiPhoneをかざすだけで、設定したアクションが自動で発動します。

活用アイデアと設定方法｜リラックスから勉強シーンまで

「朝の目覚め用アップテンポ」や「集中したいときのBGM」など、場面ごとに音楽を切り替えたいときに活用するのがおすすめです。

ベッドやデスクにNFCタグを貼っておけば、スマホをタッチするだけでそのプレイリストが再生されます。

ついでにiPhoneのモード切り替えやアプリの立ち上げも連動させておけば、シーンに応じたセットアップが完了します。

勉強モードに最短で切り替え

たとえば、勉強モードにスムーズな切り替えが可能です。

通知を遮断しつつ必要なアプリを自動起動する設定をして、あとはデスクに貼ったタグにスマホをタッチするだけで、仕事や勉強に集中できる環境がすぐに整います。

エアコンや家電のON/OFFをNFCタグで操作する

寝室やリビングのエアコンを点けたり消したりする操作、毎日のことだからこそ少し面倒です。

そこで、NFCタグをベッドサイドや玄関に貼り、SwitchBotやTP-Link、Nature Remoなどのスマートハブ（スマートホーム化にあたってハブとなる機器）と連携させておけば、スマホをかざすだけで家電もコントロールできるようになります。

コーヒーマシーンを自動化する方法

コーヒーマシーンをスマートプラグとつなげ、ベストなタイミングでスイッチオンに。

私は、朝の散歩に出かける直前にコーヒーができるように設定しています。

「ちょっとしたIoT化」で、生活は思っているより簡単にアップデートできますよ。

車内でPodcast自動起動

ほかにも、私は運転開始時にPodcastアプリを起動するというルーティンをタグで自動化しています。

スマホを車内NFCタグにかざすだけでお気に入りの番組が再生されるので、よりスムーズに運転を開始できるわけです。

【ルーティンをさらに自動化】もっと使いこなす具体例

ルーティンをさらに自動化したい人は、「スクリプティング」のIF文を使って、時間帯ごとに起動するアプリを変える、といった使い方もいいでしょう。

たとえば、朝はその日の予定やメール、重要ニュースのアプリをチェック。

昼からは好きなPodcast番組をじっくり視聴……といった目的を実行できるアクションを、条件を設定して1本化してみてはいかがでしょう。

もちろん、Googleマップを同時に起動するような設定もできます。

設定手順

1. NFCタグ登録。
2. 「現在の日付を取得」→「日付のフォーマット」（カスタム）で「時間（時刻のみ）」を抽出し数字として扱う。
3. 「If」アクションを追加。

– 条件1：時刻が「12時」より前 → アプリを起動（例：「カレンダー、メール要約アプリ」）

– 条件2：時刻が「12時」以降 → Podcast番組を起動

AIの起動スイッチをつくる

AIに気さくに疑問を投げかけるときや、やる気スイッチを押してもらいたいときなんかに、この設定が役立ちます。NFCをノートの表紙などに貼っておくと便利です。

設定手順

1. NFCタグ登録。
2. iPhoneの「ショートカット」＞「テキスト」で初期プロンプトを入力（例：今日1日を始めるにあたっての、モチベーションを上げる言葉を生成して）。
3. アクションに「Ask ChatGPT」を追加。
4. 「Message」には先ほどつくった「テキスト」を設定。
5. AIからの回答を音声で読み上げたい場合は、アクションに「テキストを読み上げる」を追加し、変数として「ASK ChatGPT」を設定。

もう一歩進んで、AIとのやりとり機能を呼び出したいときには、「Scriptable」というJavaScriptを扱えるアプリとOpenAIのAPIキーがあれば可能です（スクリプト作成はChatGPTにお願いしてみてください）。

また、ChatGPTをVoiceModeで起動したり、お気に入りのGPTsをURLから呼び出すのもあり。ワンタップするだけで、トイレのひとときがプチコーチングの時間に変わるかもしれません。

NFCタグを使った自動化は、導入コストも低く、設定もシンプル。

「スマホをかざす」という1アクションをきっかけに、仕事・生活・趣味のルーティンを整えられます。

まずは1つ、ベッドサイドやデスクにNFCタグを置いて、音楽の自動再生から試してみてはいかがでしょう。

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山田洋路

フリーライター 。大学では発達心理学を専攻。福祉業界8年間（「運動指導実践指導者」資格保有）、IT業界5年間のキャリアを経て、テクノロジー系記事を中心に執筆活動をスタート。その後、執筆ジャンルをビジネス、ヘルスケア、プロダクト紹介へと広げる。アナログとデジタル、両方の現場を知る立場から、実践的で多角的な視点でのコンテンツ制作を心がけている。

Source: Amazon

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