プライドを抑えられる自分が育ってきていることを実感することが自信にもつながりますし、このちょっとの変化だけでも人生は変わります。自分のプライドを抑えられるようになってきているのに、ふとした瞬間にプライドが邪魔をしたからといって、「また昔の自分に戻ってしまった…」と落ち込まなくていいのです。
これまではいつもプライドが邪魔していたのに、抑えられる自分も出てきたという、その事実を見てあげましょう。その少しの変化も、性格の欠点を直すという目標の中のひとつの流れなのです。
ちょっとずつ変化していくいことを、人間はなかなか意識することができません。ダイエット商品を考えてみればわかります。ビフォーアフターの写真を見ると結果がハッキリしていますから、「すぐこうなれるんだ!」というイメージを持ってしまいますが、実際はビフォーアフターの間には時間の流れ、努力、節制した生活、というものがあります。一朝一夕に痩せられたわけではありません。
性格ともなれば目には見えませんからなおさらです。でも、意識して生活することで確実に変わっていっているのです。悲観的になりすぎるでもなく、楽観的になりすぎるでもなく、自分に対して厳しい目を持ちつつも、褒めるところは褒めてあげる。そうした柔軟な対応を自分にしてあげてください。
一番怖いのは、せっかく順調に性格を直せてきているのに、過去の自分が出てきたときに落ち込みすぎて、「結局、変えられないんだ……」と思って諦めてしまうことです。そうならないためにも、柔軟性、バランス感覚といったものを自分の中に持っておくことが必要なのです。
本気で幸福を掴みたいという方は要チェック!木村藤子さんのメルマガ詳細はこちらから
image by: Shutterstock.com