9月28日
朝ごはん
今朝も雨降り。台風26号接近中。いつまで続くの、この雨？
紅茶、もろみ酢、ヨーグルト、プロテイン。
昼ごはん
もちきびごはん、山芋の味噌汁、糠漬け水茄子、ヤンニョムチキン、白菜。
ストーブの修理が完了。冬を迎えられる！
夜ごはん
サラダ（きゅうり、キウイ、オニオン、コンビーフ、胡桃）、イタリア土産のオレガノをふりかけて食べる。チーズ、ドライトマト、バゲット、レタス。
spaghetti alla pomodoro（本日の麺はdicecoです）、
ガリガリ家のぶどう君。雨の日ばかりが続きます。
さつまいもをおつまみに
スナック感たっぷりの「ハッシュドさつまいも」
手間暇かけるから愛おしい
大好きな栗を、好きなだけ食べる「栗の渋皮煮」
価格および在庫状況は表示された10月07日11時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。
提供元：ROOMIE