このアラートが機能するようになるまでに、１年や２年は掛かると思うんですけど、それでもここにアラートをセットしなきゃマズいよな、と気付いていない人に比べたら人生の結末って全く違ったものになると思うんですよ。これはポジティブな感情でも同じで、気分が良くて太っ腹になっている時に、ヤバい決断をしちゃうんですよ。これまたオトナなら人生で何度も経験済みですよね。
どちらのケースであっても、サイレンが鳴って、一度冷静になる、感情から離脱する、ロジックで考えてみる、損得を考えてみる、中長期的な予測を立ててみる、という行為をほんのちょっとで良いからやれるかどうかで、ドツボにハマる人生かどうかが決まってしまうんです。
ちなみに刑務所に入るような人たちって、こういう思考も習慣もゼロですし、ましてや自分の行動が感情によって動かされているという認識すらありませんから。だから自分の行為を正当化出来ちゃうんでしょうね。
刑務所に入らないまでも、その類の後悔をしっかりと味わって、反省して、次回はちゃんとサイレンが鳴るように、自分のこころを調教しないと辛い人生になっちゃいますからね。
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