ワクチン接種経験者に聞く「副反応は2回目の方が酷い」は本当か？

2021.05.28

せっかくなので、無事にワクチン接種が終わったので、ワクチンを受ける前に準備しておきたいことを総合的にまとめておこうと思います。

接種1時間前に16オンス（500ml）の水を飲んでおく
→これは2回目の同様で、接種会場の薬局チェーンのCVSからの連絡メールにも記載されています。服反応を軽減するためだそうです。
1回目、2回目問わず接種日、または翌日は重要な要件を入れないようにする
→理想的には仕事などを休みにしておくか万が一のときのために予定を変更できる手筈を取っておくと良いと思います。
発熱・頭痛などが酷かった時用にすぐに食べられるものを用意しておく
→ご家族がいる方はご家族分も用意しておくと安心ですし、そうじゃなくても、外出しなくても食べられるものを用意しておくことをお勧めします。インスタントや冷凍のものでもいいですし、最近だとミールキットが豊富なので、栄養を考えて、また、発熱したときでも食べれるようなものを中心に準備しておくと安心です。今回は以前ご紹介した和食のミールキットのBentOnさんから小分けの魚のパックなどを多めに注文しました。
● 米国東海岸に届く『和食ミール・キット』のBentOn（べんとおん）、さばの塩焼き和食御膳 -Kit-編
結果的に体調の変化が無ければ、一部は冷凍保存も可能なので無駄にならないのです。

2週間後には95％は免疫着くということで人の多くない屋外や近所のジョギングはマスク無しで生活できます！引き続き感染予防対策はするけども、ワクチンを受けたことで得られる安心感は半端ないのです。

日本は接種開始したばかりなので予約の不具合など出ているようですが、それはアメリカでも同じでした。

もともとスムーズにいかないアメリカですし、慣れないことは失敗はあるってみんなわかってるし、こんな100年に1度の感染パンデミックなのでお互いに理解を示す傾向もあり、あんまり問題になってませんがそれなりに不具合はあったのです。

時間が経って運用がスムーズになればいまや予約無しでも接種できるところまできましたので、一旦仕組みが整ってしまえば早い傾向にある日本は、そのうちものすごいスピードで接種も進むのではないかと思います。

もう少しですからみなさん頑張りましょう！