体の厚みに悩む仲間へ。「好きな服を凛として着たい」を叶えてくれた無印良品のインナー

2026.10.31
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三月 旭さんのイメージ

三月 旭
自分の「好き」に忠実に、こだわり強めに生きる偏愛まみれのライター/編集者。機能性やトレンドよりも「これが好き」を優先し、最高の自分受けを追求中です。冬服をこよなく愛し、夏に着るものがないのが悩み。猫2匹を愛でながら、高円寺うろつくのが趣味。できることなら、一年中ニットで過ごしたい派です。

MBTIやパーソナルカラーなど、自分の特性を知ることが流行るこの頃。

私もその流れに乗って、骨格診断を受けたことがあって。そこで改めて気づいたのが、長年気になっていた「体の厚み」のこと。

服を着ると「なんか思ってたんと違う」というシルエットになりがちで……。

とはいえ、変えられるものでもなし。もはや諦めて生きてきたのですが、先日、無印良品で気になるインナーを見つけました。

無印良品週間
■開催期間:2026年10月23日(金)〜11月3日(火)
ネットストアは11月4日(水)午前10:00まで

体のラインがすっきりする、かもしれないインナー

無印良品「婦人 胸のボリュームをおさえる ブラタンクトップ」 2,490円(税込)

SNSでちょっと話題になっていた「胸のボリュームをおさえる ブラタンクトップ」です。

特徴はもう、名前の通り。着用することで上半身のボリューム感をおさえてくれるインナーです。

発売直後から人気で、一時は品切れになっていたほど。いやあ、やっぱりね。みなさん、わかりますよ。

じゃあ、一体どうやってボリュームをおさえるのか。その秘密は、胸まわりのつくりにあります。

見た目はフツウのタンクトップですが、ひっくり返すと、胸まわりにパワーネットと平らなパッドが。

これがさらしのような役割となって、胸まわりを面でおさえ、目立ちにくくしてくれます。

生地は綿94%、ポリウレタン6%の混紡素材で、綿にはオーガニックコットンを使用。伸縮性があって体にフィットしやすく、肌ざわりもやわらかです。

胸まわりはキュッ。お腹まわりは圧迫感なく着られます

実はこれ、再販アイテム。ユーザーの声をもとに、一部がリニューアルされています。

たとえば脇のアームホールは、カーブを浅く調整。おかげで脇に流れやすい胸まわりもカバーしてくれるそう。

私の場合、身体が楕円じゃなく、どちらかというと円に近い形らしく、お肉が流れやすい感じがしていたので、これは嬉しい改善です。

さらにL〜XXLサイズは、胸を覆う面積を広げて、より胸まわりをカバーしやすい仕様に。全サイズとも背中側の襟元のあきが広めで、着物などのインナーにも使いやすいそう。

カラーはオフ白とブラック、そしてライトベージュも新登場。透けにくく、淡色の服と組み合わせるときに役立ちそうですね。

今回、私はブラックを購入。サイズ選びはMとLで迷ったので、両サイズを買ってみました。

Image:無印良品

実際に着てみると、Mサイズはかなりピッタリめ。おさえられている感覚もしっかりあります。

Lサイズは、少しゆったり。Mより胸まわりのおさえ方は穏やかですが、カバー範囲は広く、個人的にお肉の収まりもよく感じました。

しっかりボリュームダウンしたいときはM、体がむくみやすい日やラクさ重視のときはLと、使い分けできそうです。

胸まわりのパワーネットと胸下のアンダーゴムは、綿混生地で覆われています。

おかげで、ネットの生地やゴムは直接肌にあたらず、優しい触れ心地です。

内蔵パッドは縫い付けて固定。取り出して洗うことはできませんが、位置が動かず、着用感が安定しています。

ニットをきれいなシルエットで着たいんです

私の体型は、立体的な厚みが特徴と言われる「骨格ストレート」。まさに、横から見たときの分厚さが悩みでした。

何がイヤかって、愛するニットが思ったように着られないこと。

タイトなニットはデザインが崩れやすく、ゆるっとニットは着膨れしがちなんです……。

模様やデザイン、シルエットがどうも崩れやすくて……

ちなみに、骨格ストレートと相性がいいのは、「Vネックやジャストサイズ」「シンプルなデザイン」だそう。

……いや、わかりますよ。でもね、「似合う」と「着たい」はノットイコールなわけ。

この悩ましい “体の厚み” 問題、無印良品のタンクトップはどう応えてくれるのか? 今回Mサイズを着用し、いつもの下着とシルエットを比較してみました。

まずはSAINT JAMESのニットから。フラットで端正な印象のシンプルな一枚です。

いつもの下着だとこんな感じ。まあ、いつものことです。

一般的な下着を着用

一般的な下着を着用

無印良品のブラタンクトップ(Mサイズ)を着ると……

無印良品 胸のボリュームをおさえる ブラタンクトップ(Mサイズ)着用

無印良品 胸のボリュームをおさえる ブラタンクトップ(Mサイズ)着用

思ってた以上に、シルエットがすっきり! 並べてみると、横から見たラインの違いがよくわかります。

左:一般的な下着着用、右:無印良品ブラタンクトップ着用

次に試したのは、MIRSTORESのふんわり厚手ニット。大きめの編み模様がかわいいのですが、着膨れがすごい一枚でもあります。

比べてみると、無印良品を着た方(写真右)が、編み模様がきれいに見える気がする。

左:一般的な下着着用、右:無印良品ブラタンクトップ着用

写真だと伝わりにくいのですが、個人的には「めっちゃいい〜!」と感動しています。

ちなみに、胸をおさえているからといって、私の場合、着ていて苦しくなるような圧迫感はありませんでした。

しっかりフィット、でも着やすく動きやすい。ここも気に入ったポイントです。

いくつか服を着てみましたが、装飾少なめのタイト〜ジャストサイズのときに、特にボリュームダウンを実感しました。

そして、シルエットがすっきりするのはもちろん、気兼ねなく姿勢を正せるのもいい。

猫背は直したいけれど、背筋を伸ばすと体の厚みも主張するみたいになって、すごく嫌だったんですよね。

これなら、大好きなニットのデザインを崩しにくく、かつ凛として着られる。こんなに嬉しいことはありません。

洗い替え分も含めて、良品週間のうちにお得に買い足しちゃおうかな。

スウェット一枚じゃ決まらなくなってきた。そんな私の最適解は、UNIQLO : Cのセーターでした

MUJI Laboの「袖や裾からのチラ見せが楽しいシルクT」。重ね着のバリエーションが広がるよ

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提供元:ROOMIE

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