今回の無料メルマガ『時間短縮！ kaoluのある得大メルマガ！』は、「１日24時間じゃ足りないよ」と思わず嘆いてしまう方のためにとってもユースフルなガイドブック的書籍をご紹介。自分にとって重要な時間を増やすためのとっておきの方法が網羅されたkaoluさんオススメの１冊、すぐに実践できるテク満載ですよ。
「１分間時間術」 石井貴士・著 フォレスト出版
1分間の積み重ねが、年間4000時間を生み出す！ ジェームス・スキナーも「100%」の中で述べているけれど、限られた時間を、いかにつなぎ合わせて自らのために利用できるかが重要だということ。
このメルマガのキーワードは「時間短縮」。でも、私もまだまだ時間を無駄にしていることは多いの。本当の時短方法を身に付けたい方には是非読んでほしいガイドブックが、この「１分間時間術」。
それくらいの時間いいんじゃない？ でも、そんな数分、あるいは数秒にこだわることで、１年単位、さらに広げて考えると一生の中で、自分のやりたいことに意識を向ける時間が圧倒的に増えていくわけ。
人生で、無駄な時間が生じてしまう要因は2つあります。
・有機的なもの
・無機的なもの
無機的なものとは、テレビや、パソコン、スマホなど。決意さえすれば、誰の協力を得ることもなく実現できる。
石井氏は新聞を購読するのは今すぐ止めなさい！ そうおっしゃっています。確かに、スピードにしても情報量にしてもネットで十分に代替が効くし、毎朝新聞を読んでいるのなら、その時間をカットすることで好きなことに費やせる資産が増えるということね。
新聞以外にも、この時間って本当に必要？ そう見直していくと、どんどんと自分の目標に向かえる、まとまった時間を確保することが可能。
さて、無機的な要因は、比較的簡単に変更ができるとして、少しばかり衝撃的だったのは、有機的な要因に関して。友達は最初からつくらない！ というススメ。私としては、いろいろな人と出会うことによって受ける影響はかけがえのないものだと考えているので、そのまんま賛同することはできなかったのだけれど…、確かに、付き合う相手は選ぶべきだなぁ…、そう感じましたわ。
例えば会社の同僚や、上司。それらの人々が、あなたにとって、大切な存在であればいいんだけれど、流れで飲みに行ったり、付き合っているなんて状況も多いんじゃないかしら？
友達は少なくてもいい。さらに嫌われることを恐れない。この２文を心に留めておくことで、随分と大切な時間を有効活用できるようになる気が致します。
私、以前は自分の仕事が終わってからも、ほかの方の作業を手伝って毎日深夜に帰宅。なんて習慣があったのですが、そんな生活をしていたら自分を成長させることなんて自分の本当の目標に近付くことなんてできませんよね？
賛否両論がありそうなチャプターもあるけれど、時間短縮を行って、自分の理想を叶えたい！ そう強く思われている方には是非是非！ 読んで欲しい書籍でございます。
image by: Shutterstock
『時間短縮！ kaoluのある得大メルマガ！』
仲睦まじい夫婦のことをオシドリ夫婦なんていったりいたしますが、実はオシドリがカップルで過ごす期間は非常に限られていて繁殖シーズンのたび相手を変えるそう。
そんな知らなかった雑学や日常のあるあるに加えて、あなたの時間を短縮できそうな有益な情報、お得な情報をお届けしていきます。
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