政府発表の家計調査から食費を見ていたんでしたね。
・平均世帯人数2.22人で平均食費は6万7,573円／月
ここから1割以上かけ離れているなら、見直してみるのもイイというお話でしたね。
我が家と大きく違うのは、お菓子代と生鮮野菜代。お菓子代がほぼ野菜代にスライドしている感じ(￣∇￣) イナカは美味しいお菓子まで遠いから必然的に食べなくなるんですよねえ。
さて、1割以上離れているとしても、低い分にはまだ問題じゃないでしょう。自炊スキルが高かったり、家庭菜園やいただき野菜が多いのかもしれませんね。
逆に、1割以上高い場合にはやっぱり見直した方がいいと思います。
ここで、個別の項目───お菓子代とか酒代とかを締めるのもアリです。ただ、このとき締めすぎるとすぐに辛くなってしまうので、注意しましょう。やっぱり食べたいモノや飲みたいモノもあるんですよ。そこを我慢しすぎると反動が起こってしまいます。
なので、ワタシとしては個別の項目を引き締めるより、
・買い方に気をつける
のをオススメします。使い過ぎる買い方ってあるんですよ。会社員時代に徹底していたのが
・コンビニで買わない
ということです。コンビニは
・便利な分お高め
だからです。実感としても理解できますね。会社員時代、コンビニでしか買わないという先輩がいて、1人暮らしの彼女の
・ひと月の食費は8万!!!
でした（本人から聞いたのでウソじゃないはず）。ハハハ…また、コンビニで特に高いのは
・材料・調味料系
です。要するに自炊するためのものが高いんです。しかも買って帰って手間をかけて作るんだから、余計高くつくわけですよ。コンビニではむしろすぐに食べられるものを1回分買うのがイイんだと思いますね。ちょっと玉ねぎが…とか醤油が…とか止めましょう。
もうひとつが
・買い物に行く人を決める
です。1人暮らしだとムリですが、家族で暮らしている方は是非やってみて欲しい。いや、こんなこと言うとアレなんですが、
・いつも買い物に行かない人は物価も食費も分かってない
からです(*ﾟ∀ﾟ*)
・卵1ケース300円
・バター1個500円
こういうのが安いのか高いのか即答できない人が一緒だと買い物の労力が倍増するんですよ。しかも
・お菓子をねだる
・合挽はイヤだから牛がイイ
・たまにはたくさんマグロを食べたい
・オサレなカフェ系サラダを大量買い
とか、あるあるでしょ。コレ、相手をするの自体メンドーなんですよね。
まあ、ホントは
・家族全員が物価も食費も分かってる
っていう状態が理想なんでしょうが、ソコは千里の道も一歩から（そんなに遠いのか？）。途中は1人で歩むしかないw
平均の分かりにくい食費。飛び抜けて多く使っている項目がなければ、日々の買い物習慣を変更してみるといいかもしれませんよ。
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食べるのは大好きだけど、作るのは超苦手。棚拭きとアイロンがけが何より嫌い。そんな家事オンチだった私がソレナリに家事をこなせるようになったワケ。家事全体を見渡して、最小の手間で最大のリターンを得る、具体的なシステムをお知らせするメールマガジンです。
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