悩みも“糸”と同じ。難しく考えずに「短く」切ってしまえばいい!

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多くの悩み事を抱え、相談にくる依頼者さんをコンサルの方々はどう解決に導いているのでしょうか。今回、無料メルマガ『サラリーマンで年収1000万円を目指せ。』の著者・佐藤しょうおんさんは、自分でもできる「問題の分解法」について詳しく語っています。

問題を箇条書きにする

個人コンサルをやっているわけですが、相談者される方で頻繁に見掛ける共通点は、

 ■ 何が問題なのかをご自身が把握していないこと

なんです。

あれこれと時系列で、あんなことがあった、こんなことがあった、その時にこうやったら、こんな風に文句を言われて、だから次はこうやってみたら今度は別な問題が起こって、あ、それからその後に転職したんですよ…

そうやって、心に湧き上がる不快な記憶やイベント、苦しい胸の内を吐露してくださるわけですが、全部が一塊になった状態で、

 ■ 何をどうしたら良いのか分からないんです

って言って来る人が多いんですね。そういう人は、悩んでいることがアタマの中でグルグルし続けて、いつまで経っても解決策が見えて来ないんですね。

そこで私が問題を整理して、

 ▼ まず一つは●●が問題ですよね
 ▼ 次は■■で悩んでいるんですね

というように、問題を分解してあげると、これだけでアタマの中がスッキリして、まず何をしなきゃならないのか、それはどうしてか、それが終わったら次に何をすべきなのかが分かるようになるんです。

これ、問題を分解するという思考のクセを付けると自分でできるようになるんです。

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