※本記事は2025年5月19日に公開された記事を再編集して公開しています。
Text and Photographed by たぐめん
お米大好きなので、いつだってホッカホカごはんを食べたい!
とはいえ、毎回炊飯器で炊くほどでもないし、少しだけ炊きたい日もある。
そんなときに見つけたのが、電子レンジで炊き立てごはんを楽しめるガラスの釜でした。
電子レンジでおいしい!ガラスのごはん釜

HARIO(ハリオ)「ガラスのレンジご飯釜1-2合」1,980円(税込)
ハリオの「ガラスのレンジご飯釜1-2合」は、電子レンジでごはんが炊けるアイテム。
セット内容はガラス容器本体、外フタ、内フタ、計量カップ(0.5合分)、レシピ集となっています。
透明なガラス素材で、見た目もすっきり。そのまま食卓に置いても違和感がなく、うつわ感覚で使えるのもうれしいポイントですね。

本体に「水を入れるライン」と、「炊き方」が記されていて、迷わずに使えるのもありがたい……。

容器の深さは十分なので、電子レンジで加熱しても吹きこぼれにくいのも安心です。
寝る前&出かける前に準備、レンチン10分

これを使うときにオススメのお米は、通常の精白米(炊く前に洗う必要があるお米)! 本体に書いてある水量ラインが精白米用なので、軽量の手間がかかりません。
使い方のコツは、寝る前や出かける前に準備しておくこと。
最低30分浸水させる必要があるので、「今すぐ食べたい!」と思ってからだと待ち時間がつらいんですよね。
個人的には、やや長めに浸水させたほうが好みの硬さに仕上がりました。
最後は、500Wで10分加熱し、10分蒸らせば完成。粒感のしっかりある、硬めのごはんに!
弱ったときの卵雑炊も、レンジでラクラク

解凍した冷凍ごはんと水、溶き卵、めんつゆを本体に入れ、ちょっとかき混ぜて600Wで7分加熱。これだけで、やさしい味の卵雑炊ができあがります。
ちょっと体調が悪いときでも、火を使わずにサッとつくれるのが助かりますね。
炊く前のお米から雑炊をつくることもできますが、その場合は1時間ほどかかるそう。だからこそ、炊いたごはんを冷凍しておくとスムーズですよ。
ごはんだけじゃない!肉まんもできちゃう

蒸す専用の容器がなくてもコレがあれば大丈夫でした! 本体に水を入れて、内フタを底にセットして、まずはそのまま3分加熱。

その後、内フタの上に肉まんをのせて、さらに1分加熱すると、ふわふわホカホカにしあがりました〜! (加熱時間は、商品によって調整してください)
ジャガイモを蒸したら、そのままポテサラに

驚いたのが、野菜の蒸し料理もできること。
ジャガイモを加熱すれば、そのままポテサラまでできてしまう……!
フタがあるので、ラップをかける必要もありません。蒸したあとはそのままつぶして、マヨネーズや塩で味を付けます。そしてハムやコーンなどの具材を加えれば、この容器だけでおかずが1品完成!
洗いやすさも抜群!シンプルパーツ3つだけ

洗い物がラクなのもメリット!
本体の直径は約16cmあるので、スポンジを持った手がスッと入ります。フタ部分もシンプルなつくりで、簡単に汚れを落とせますよ。
気楽に炊き立てごはんを楽しめる、優秀アイテムでした。
卵ラックを増設できる山崎実業のこれで、冷蔵庫の使い心地がグッと良くなりました
キャプテンスタッグの隠れた逸品で「計る」をやめたら、コーヒーが自然と続くようになった
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提供元:ROOMIE










