5月20日
昼ごはん
昨夜の帰宅：深夜0:30ごろ。
ゆっくり寝て、お昼は素麺。こんな時にぴったりのランチだ。薬味（油揚げ、海苔、インゲン豆、揚げ玉、胡麻、ネギ、茗荷）、天ぷら（ズッキーニ、そら豆、スナップエンドウ、椎茸、大葉）。素麺は小豆島の甚助。
夜ごはん
ルッコラ、トマト、アーリーレッド、そら豆、FOL EPIとタレッジオ（チーズ）、フムス。
Beef Steak（肩ロース）と花ズッキーニ。柔らかなビーフ、おいしかった～～。
ひなちゃんのバスク風チーズケーキ。
家でもキャンプでも…「アイラップ」でつくる、
“しっとりチキン”がすごく美味しい。超簡単にできるよ
1個50円以下で本格的な味わい！
業務スーパーの「冷凍ベルギーワッフル」
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提供元：ROOMIE