逆に、何かしら覚える時には、そこに非常に目立つ「何か」を作っておけば良いということになりますね。
ロンドンについて覚えようとするなら、
- 大きな観覧車 ロンドン・アイ
- ロンドン橋落ちた~落ちた~(歌)
などなど何か別のものもセットにしておくと、引きずり出す手がかりになりやすいですよ。
思い出せなくなった時に、「なんか観覧車にも名前が付いてたな」とか、「歌があったなあ」と、違うところから思い出すきっかけを作れます。何か「きっかけ」を作る、というのが一つのコツです。
すっかり忘れていたことでも、ある懐かしい歌を聴いた途端に色々思い出す、ということがありますよね。記憶が別のものと結びついているからですが、それを記憶する時にあらかじめ、意識的にやっておくと、より良い、ということになるという仕組みです。
image by: Shutterstock.com
ページ: 1 2