やってみたいこと・やることに向かって頑張るのはイイけどそれだけじゃ
・イッパイイッパイな現状が溢れちゃう
っていうお話でしたね。
・やらないこと・止めること も
挙げてみようと。
・で、でも、やらなきゃならないことだから…
そう、だからやっているんですよね。やらなくていいなら、とっくにやってないよね。うん。
うーーーーん(￣-￣) こういうの、ナレなんですよね。断捨離と同じで。いつもソコにあるとそれがホントに
・必要なものかどうか全く判断していない
んですよ。ああ、あるな～くらいに認識しているだけで、いつ使ったのか使い勝手がどうだったか立ち止まって考えてない。で、そのまま数年経過。みたいなことになってるんですよ(*ﾟ∀ﾟ*)
いつもやっていることも、毎日のルーティンと化していてその手順、タイミング、手間が適正なのか
・まっっったく考えていない
んですよ。てか、考えてたらルーティンって言わないか。
なので、まず毎日やっていることを
・ちょびっと止めてみる
んです。それでもワークするなら、止めてもOKってことです。
会社員のころ止めてみたのが
・マグボトルの2本持ち
でしたね。紅茶と日本茶だったんですが、かなりの紅茶好きだったので、淹れる銘柄も湯温もタイミングも拘りがあったんです。ま、だからこそ外で買う紅茶じゃ全然満足できなくてマグボトルを持って行っていたんですが。
これが全部やると結構手間で、洗うのにも乾かすのにも手間と時間がかかっていたんですよね。
で、お湯にしました。会社のお湯がマズくて飲みたくなかったんです。ティーバックはお高い目のものにしました。
トータルでかなり高くつくと思ったんですが、結果的に白湯を飲むようになりましたね(*ﾟ∀ﾟ*) とびきりのお茶は、平日は紅茶か日本茶を一日一回飲めば、気が済んだんです。そりゃもう
・朝のルーティンとストレスが激減
でしたね。
止めてもいいことがきっとあるはず。新年度に目標を掲げるのと一緒に、止めることもリストアップしてみてくださいね。
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真井花（まないはな）この著者の記事一覧
食べるのは大好きだけど、作るのは超苦手。棚拭きとアイロンがけが何より嫌い。そんな家事オンチだった私がソレナリに家事をこなせるようになったワケ。家事全体を見渡して、最小の手間で最大のリターンを得る、具体的なシステムをお知らせするメールマガジンです。
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