自宅で仕事や勉強に集中できない人は「大敵」を掃除せよ。話はそれからだ

 

なぜ、私たちは常日頃から「仕事に集中できない」という窮地に陥ってしまうのでしょうか? 今回のメルマガ『石川和男の『今日、会社がなくなっても食えるビジネスパーソンになるためのメルマガ』』の著者、石川和男さんが、その原因を指摘するとともに、その解決方法について伝授しています。

空っぽにすると抜け出せる! 

あなたが目の前の仕事に集中できない。

その理由の1つは、目の前の仕事以外のものが散乱しているからではないでしょうか。

受験シーズンになると、多くの受験生が.朝から図書館の前に並んでいます。たいていの子どもには自分の部屋があり、広いスペースで勉強ができます。

一方、図書館では混み合っている時期になると、満席で狭い中、勉強しなければなりません。

快適な空間で比較すると、自宅のほうが図書館より良い!

それなのに、なぜ、多くの受験生が図書館に列になって並ぶのか?

それは、図書館にいれば、目の前の勉強だけに集中できるからです。

自宅にいたら、テレビやゲームなど、いろいろな誘惑があります。

CDで音楽を聴くこともできる。

ペットと遊んでしまう。

眠くなったら、ベッドで横になることもできます。

現実逃避が簡単にできてしまうのです。

「今日こそやるぞ!」と燃えている日に限って、友達が遊びに来る。家に訪ねてこられたら、イヤとは言えず、一緒に遊んでしまうでしょう。

私が大学生時代に、行政書士の勉強を頑張っていたとき、一人暮らしの私の部屋には、しょっちゅう悪友が遊びにきました。

今なら朝時間を使って勉強しますが、当時はそんな知恵もなく、まったく勉強になりませんでした。

他にも家族から何か用事を頼まれるかもしれません。自宅は集中して勉強できる環境では無いのです。

しかし、社会人が仕事帰りに図書館に行っても既に閉館時間。仕方なく自宅で勉強することも多いでしょう。

では、どうすれば、自宅で集中して勉強できるのか。

そのためには、誘惑に駆られるものをなくすことです。

私は自宅で税理士の勉強しているときは、秘蔵のマンガや本は、段ボール箱に入れて、ガムテープでぐるぐる巻きにして、クローゼットにしまっていました。

ゲームは本体とソフトを丸ごと義理の弟にプレゼント。私にとっては、どれも勉強時間を奪う最大の敵だったのです。

やる気になっているときは、いいのですが、気分が乗らなくなると、つい漫画やゲームで気分転換なんて考えて、そのままズルズルと、一巻から読み直したり、次のステージに挑戦したり、そうならないための措置です。

やるべきことを集中するには、時間を奪いかねない大敵を排除すること。

それとともに、整理整頓することも重要です。ですから、仕事の机の上にはほぼ何も置いていません。

片付けるときのポイントは1つだけーー

(メルマガ 石川和男の『今日、会社がなくなっても食えるビジネスパーソンになるためのメルマガ』2023年10月12日号より一部抜粋。続きはご登録の上お楽しみください。初月無料です)

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