ストレスを感じた時、成長できる人と弱ってしまう人がいますよね。なぜ、その差が起こるのでしょうか。今回のメルマガ『セクシー心理学！ ★ 相手の心を7秒でつかむ心理術』では、著者で現役精神科医のゆうきゆう先生が、そんな「ストレス」について語っています。
ストレスで成長できる人と、ストレスで弱っていく人の差
こんにちは、ゆうきゆうです。
元気でお過ごしですか？
さて、人生にはピンチがつきものです。
しかし大変なこと、イヤなことが起こったときに思い出していただきたいのは
「ピンチはチャンスになる」
という言葉です。
多くの人にとって、月並みに聞こえるかもしれません。
しかしこれは真実だと、僕自身思っています。
■ 新しいソフトに出会えた話
たとえば僕は、仕事の中で原稿の執筆等をよく行います。
執筆において、「変換システム用ソフト」「テキスト打ち込み用ソフト」というように使い分けをしています。
そしてあるソフトを使って執筆作業を行っていたところ、不具合が生じてしまいました。
不便を感じ、困ってしまったため、別のソフトをネット上で探し始めました。
すると、不具合の生じない新しいソフトを見つけることができました。
しかもそのソフトはすごく動作が軽快で、他にも便利な機能があり、以前よりもかなり作業効率がアップしたのです。
もし、今までのソフトが不具合を起こさなければ、同じものを使い続け、新しいソフトに出会うことはできませんでした。
不具合を起こしたことは面倒かつ大変な経験でしたが、それによりもっと良いソフトを見つけることができたんです。
これは僕自身、面白い経験だなと感じています。
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