【10月6日】
朝ごはん
やっと通常の体調に戻った感じ。後期高齢者であることを軽く見てはいけないと心から思いました。用心、用心！ Iced Milk tea, バナナヨーグルト。
昼ごはん
ラーメン（ゆで卵、ハム、ネギ）。3ヶ月ぶりにPOOLで動き回ったら筋肉が痛い。特に下半身の筋肉。
夕方の雲が綺麗。今夜は中秋の名月だというが……雲が被って見えないらしい。
夜ごはん
きのう、宴の始まりからワインに入り込んでしまい、客人に出そうと思っていた食べ物のことを忘れていた。今夜はそれらの食物を食べます。
いちばん忘れることを懸念していたのがパイナップル（ANANA）。目につきやすい場所に「忘れないように！」と書いておいたのに、忘れた！
イベリコハムも、イカの唐揚げも忘れた。情けない！
本日の手打ちパスタは、ニンニク、アンチョビ、トマト、パルミジャーノ、バジル。
時差ぼけは治ったみたいだが、日常的なボケは治っていないみたいだ。早寝！
蒸し料理、せいろじゃなくてレンジがいいかも
ハリオのコレが洗いものも減って優秀だった！
仕事机でインスタント麺も雑煮も白湯も作りたい!
“マグカップ型電気鍋”が叶えてくれた
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提供元：ROOMIE