急激に寒くなりましたね。でも、暑い時間帯もあるので油断できません。
こういう時期は、服装での調整も難しいものです。
夏でもボディウォーマーを持ち歩いていた寒がりな私は、先日、冷却と発熱の両方に対応する『アイスカイロ』なるものを見つけたんです。
【「アイスカイロ」はこんな人にオススメ!】
- 屋内外の急な温度差による不調への対策がしたい
- 繰り返し使えて一年を通して活躍する電子カイロが気になる
体にあてて瞬間クールダウン
Life on Productsの『アイスカイロ』は、電源をつけたらすぐにひんやりする冷却プレートを直接肌にあてて使うガジェットです。

手のひらサイズなので、持ち運びに最適。

歩きながらでも、移動途中で一息ついたタイミングでも、サッと取り出して首筋や手首に当てて使います。
汗が引っ込むほど冷えるとか、全身ひやっとするとか、そこまで大袈裟なものではありませんが、プレートが触れるととっても気持ちがいいです。

ハンドストラップがついているので落としにくいのもポイント。
スマホや日傘など、色々と手に持っていると落としてしまいそうになりますが、手をストラップに通しておけば安心です。
カイロとしても使える
冷たいモードをオンにして、さらに長押しすれば温モードになります。

私はクーラーが効いているオフィスやカフェで使うことが多いですね。静音だから周囲に迷惑をかける心配も少なく、首筋を温めれば冷えてこわばった体をリラックスさせてくれるような気がします。
手持ちのジャケットやカーディガンでは寒さを凌げないときに大活躍してくれていますよ。考えてみたら、冷温対応が活躍するのって夏に限定されないですよね。
冬でも、室内に入れば暖房が聞きすぎていて汗をかきますし。コートを脱げない電車の中とか、首筋や手首を冷やせれば快適さが変わってくると思うんです。
『アイスカイロ』の充電時間は3.5時間。
冷モードは1.5時間、温モードなら2.5時間使えます。重量たったの110gだし、小さくて嵩張らないから1年中バッグに忍ばせておこうと思っていますよ。
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中川真知子

アメリカで映画学を学んだのち、日本と海外の映画スタジオにて制作進行を経験したのち、テックx映画の視点と実体験を重視した記事を得意とするライターに。ギズモード、日経クロステック、リアルサウンド、Pen、プレジデントなどに寄稿。
公式サイト: https://note.com/nakagawa
撮影・執筆:中川真知子
──2025年7月30日の記事を再編集のうえ、再掲しています。
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