【12月7日】
朝ごはん
紅茶（牛乳がない！）、今日の元気、カスピ海ヨーグルトをタネに作ったヨーグルト＋庭の夏みかんで作ったマーマレード（ふたつ共にTORU作）。
昼ごはん
釜揚げしらす丼、春菊の味噌汁、ぬか漬け、
さつま揚げ、はんぺん。柿。
夜ごはん
taleggio（イタリアチーズ）、
フリルレタスとホワイトアスパラガス、
Pizza マルゲリータ
+Pizza釜揚げしらす。
こんなに簡単につくれるなんて！
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提供元：ROOMIE