【6月10日】
朝ごはん
梅マリモYoghurt、他いつもと同じ。
昼ごはん
ハム+いちじく+レタス。焼いた花ズッキーニ、
手打ちパスタでカルボナーラ。
野いちごのシャーベット。
我が家の庭の紫陽花とノウゼンカズラ。リハビリ。
夜ご飯
豆腐（だだちゃ豆。寄せ豆腐・絹）、蕗の実山椒煮、メンマ（真竹で作りました）、白菜のクタクタ煮、
めざし、塩鮭、真竹の炊き込みご飯。
夜遊びが過ぎたか、疲れました。
にがりの代わりに「絹豆腐」でOK！
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提供元：ROOMIE