今だからこそ花粉症対策。枕のメンテナンスで寝不足を解消せよ

枕のメンテナンスは、中身の素材に依るんです。素材ごとに「洗う＋干す」か「干す」かが分かれます。基本的に

• ポリエステルわた
• ビーズ
• パイプ

などは洗えます。まれに洗えないものもあるようですが、それは洗濯タグやトリセツには必ず書いてあるので、チェックしてくださいね。

洗えないのが

• 低反発ウレタン
• そばがら
• 羽毛

です。これらはむしろメンテナンスがカンタンで、干すだけでOKなんです。洗わないとなんとなくスッキリしない気がするかもしれませんが、干すだけの方がキレイになる素材もあるんですよ。

ちなみに低反発ウレタンなどは、水を含ませると一気に強度が落ちて破れてしまうんです。やったことないけど（苦笑）。なので、枕の中身の素材は必ずチェックしてください。

洗える素材の場合には、手洗いコースなどで洗濯機で洗うのがカンタンでいいと思います。ちょっとした厚手の大物を洗うのと同じような感覚ですよ。

花粉症のハイシーズンになる前に、是非１度枕のメンテを。すっきりした枕でぐっすり眠ってくださいね。