さらば正月太りでたるんだ体。コンビニ素材で作る痩身サラダ5選

2019.01.18
　

5．豆腐そうめん×きゅうりの漬物

つるつるっと喉ごしがよく、麺ものだけどタンパク質で罪悪感のない豆腐そうめんは、なんとコンビニで調達出来るそう。味付けは麺つゆでさっぱりと、葉物に飽きてしまったときに。

コンビニやスーパーの材料でササッと作れるサラダに置き換えて、健康的にスリムになりましょう。

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【著者】 美容と健康ひとくちメモ 【発行周期】 日刊

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