【受験生と食】野菜ソムリエ&医師が実践!合格するための食生活のレシピ

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受験当日の注意点

さて、ここまで考え実践していた私の親としての失敗

それは受験当日をセレモニーにしてしまったこと。

受験勉強の延長線上に当日を考える。同じ態度、同じような食事、同じようなお弁当で臨むこと。イチローが毎日カレーを食べていた理由と同じです。

子供の受験を食、ライフスタイルから考えて取り組むと、自分のアンチエイジングに繋がります。こどもは自分を勉強で日々変える努力をしています。私たちアンチエイジング世代、変える努力・あるいは維持する努力を怠ると、あっという間にアンチエイジングカーブは下っていくのです。

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自分を磨く、自分の遺伝子を磨く

保護者が受験でブルーになると子供もブルーになりますよ。子供の受験でアンチエイジング、考え方次第で大成功の道のりです。

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最後に、最も大事なのは「生きていく能力」。これは中二まで成績がふるわなかったうちの子が震災前に技術家庭科で制作した「手巻き充電の、携帯電話充電機器とライト、ラジオ合体マシン」。震災で大活躍のこのマシン、作りが良く頑丈で持ちこたえました。長引く停電、このマシンでメールを1件送信しては充電をずっと繰り返していました。子供にはとっても感謝です。5段階評価ではなかなか現れにくいこういった能力。でも生きる能力の高い子は、受験も、これからの人生のハードルも、それなりに飛び越えてくれるものです。中三でグングン成績が伸びました。

親も子供に励まされます。

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岩手県出身、岩手医科大学卒業、放射線科専門医、社会を幸せにする医師としての実績を日々模索し続けている。医師、野菜ソムリエ両者の視点から綴られるメルマガは読めばすぐに役立つ内容で人気を集めている。まぐまぐ大賞2014ライフ部門入賞。

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【著者】 宮田恵 【月額】 初月無料!月額330円(税込) 【発行周期】 毎月 第2土曜日(年末年始を除く) 発行予定

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