ほんの数人に傷つけられただけ。「みんなから否定されて自信なくした」という人がまず認識すべきこと

何事にもポジティブさが求められる昨今の風潮の中、「自信のなさ」に悩まされている方が多いのもまた事実ではないでしょうか。そんな状況から抜け出すための考え方をレクチャーしているのは、「6つの仕事を掛け持ちする時間管理の専門家」として知られ、かつては自信のなさを抱えていたという石川和男さん。石川さんは今回のメルマガ『石川和男の『今日、会社がなくなっても食えるビジネスパーソンになるためのメルマガ』』で、自信を取り戻すためにまず認識し客観的に判断すべきことを挙げるとともに、知っておけば心が楽になる知識を紹介しています。
※本記事のタイトルはMAG2NEWS編集部によるものです／原題：「自信がない」の原因は、たった数人による「洗脳」だった！

「自信がない」の原因は、たった数人による「洗脳」だった！

あなたは、「自信がある人」ですか？それとも「自信がない人」ですか？

自信を持って、「自信がない」と言える人は、これから述べることをぜひお読みください。

その「自信のなさ」は、あなたの過去に原因があるかもしれません。

自信がない人のひとつの特徴として、「以前に傷つけられたことがある」ということがあげられます。

代表的な例は、親から「お前はダメだ、お前はダメだ」とマイナスなことを言われ続けたこと。

余談ですが、最近厳罰化された「煽り運転」。

前の車を煽る人は、子どものころ、親から「早くしなさい」、「早く食べなさい」、「早く勉強しなさい」と言われ続けた人が多いそうです。

目の前に遅い車が走っていると、制限速度を守っていても、苛立ち、煽ってしまうのだとか。

親以外にも、ずっと好きだった異性に勇気を振り絞って告白したら、見事にふられた。部活で、監督や先輩に「お前はセンスがない」と言われた。

親、異性、監督、先輩……。身近な人から、マイナスなことを言われたり、拒絶されたり、ネガティブな発言をされたり。そんな経験や浴びせられた言葉は呪いのような効果を発揮し、私たちを洗脳し続けることがあります。すると、社会人になってもずっと自信を持てないのです。

あなたも、ふられた経験やダメ出しの経験はありませんか？その経験が、深層心理でずっと心の棘になっていませんか？

でも、よく考えてみてください。あなたは何人の人にふられましたか？(ふられた前提の話で申し訳ございません)

5,000人ぐらいにふられたのなら、ほんとに自信をなくしてもいいと思います。しかし、たかが数名ですよね。多くても20数名、平均は5人くらいの話ではないでしょうか(私の勝手な憶測)。

いずれにしても、日本の人口の中の、ほんの一握りにふられただけ。お年玉付き年賀はがきの抽選下2桁にあたるより低い確率です。

「お前はダメだ」といっていた親も、多くて2人（笑）です。ただ、親は自分にとって影響力がありすぎるので、言われた言葉がずっと心に残りやすいのです。

子どもにマイナスな言葉を浴びせ続け、ネガティブな気持ちにさせる親は、今では「毒親」という言葉で表現されます。そこまではいかなくても、親心として心配するあまり、ついネガティブな発言をする親も多いはず。私も注意しなければと思います。

そもそも人間は「遺伝子レベルでネガティブ」という事実