【3月10日】
朝ごはん
本日の元気、紅茶、ヨーグルト。
昼ごはん
クロックムッシュ、カプレーゼ。POOLで1時間歩き続けたら、すごく疲れた。午後16時、リハビリ治療。
夜ごはん
コンニャクの炒め煮、インドマグロの刺身、トマトとキウイ、
イワシの塩焼き（1匹30円のイワシがめちゃうまい！）
イワシのつみれ鍋。春菊、長ネギ、しいたけ、豆腐（鍋に入れたイワシ以外の食品、意外なことにカリウム値が高いのですよ。信じられますか？ 煮汁が美味しかったのだけれど、控えました。辛い！）。
蒸篭を半年間使い続けて実感！
無印良品の「シリコーンシート」が手放せない
世界最大の無印良品店舗で発見！
「見慣れないコーヒーアイテム」
価格および在庫状況は表示された03月23日11時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。
提供元：ROOMIE