※本記事は2025年06月02日に公開された記事を再編集して公開しています。
Text and Photographed by dada
流行に疎いくせに話題になっていると気になってしまうミーハー気質な私。
ハワイグルメのトレンドで約10年前に爆発的に人気となった「アサイーボウル」も、当時気になって探した記憶があります。
そんなアサイーがコンビニで手軽に買えることを知っていますか？
アサイーってどんなもの？
セブン‐イレブン「アサイーバナナスムージー」391円（税込）
アサイーはブラジルのアマゾンを原産とするヤシ科の植物。
ブルーベリーより少し大きい黒紫色の実には、ポリフェノールや鉄分、ビタミンE、不飽和脂肪酸など栄養素が豊富に含まれていて健康や美容によいと言われ、スーパーフードの筆頭格とも呼ばれています。
スーパーフードのアサイーがコンビニで手に入る！
聞いたことあるけど、おしゃれなカフェでしか飲めないと思っていたアサイー。
ふらっと立ち寄ったセブンイレブンの冷凍ケースで「アサイーバナナスムージー」を発見したのです！
アサイーボウルは1,000円程度ですが、このスムージーはワンコイン以下。さっそく気になって購入してみました。
「セブンカフェスムージー」は、セブン‐イレブン・ジャパンが8年の歳月をかけて開発した商品。
カップの中に「急速凍結した野菜や果物」と、野菜ピューレや豆乳などを凍らせた「アイスキューブ」が入り、店舗内の専用マシンで手軽にできたてスムージーをつくれます。
アイスコーヒーを買う要領で、冷凍ケースからカップを取ったらまずはレジでお会計へ。
会計を済ませたら、レジ横の専用マシンで商品バーコードを読み取ります。
フィルムをはがしたカップをマシンにセット、ボタンを押せば準備完了。
さっぱり飲みやすい
約1分ほどで、カチカチだったカップの中があっという間にドロドロになりました！
アサイーのほかにバナナやヨーグルトも入っていて、さっぱりとしつつ、ほのかな甘さもあって、とっても飲みやすい！
1/2日分の鉄分と1/3日分のフルーツが摂取できるそうです。
ほかのフレッシュスムージーもおいしかった！
セブンイレブンでは、同じラインナップの「セブンカフェスムージー」が現在4種類展開されており、ほかの味も気になったので購入してみました。※現在、全国販売は11種類展開に増えています。
セブン‐イレブン「グリーンスムージー」300円（税込）
1/3日分の緑黄色野菜が摂取できるこちらのスムージー。
野菜の独特の青臭さはほとんどなく、ほのかにパイナップルやグレープフルーツなどのさわやかな甘味が溶け合い、ごくごく飲めて朝にぴったりです！
セブン‐イレブン「いちごバナナソイスムージー」330円（税込）
甘党の方にはこちらのいちごバナナソイスムージーがオススメ。
はちみつと豆乳のやさしい自然の甘さがいちごやバナナの甘さをより一層引き立たせ、くどさを感じさせないまろやかなスムージーです。
暑さに負けないひんやりドリンク
スーパーフードのアサイーをコンビニで手軽に入手することができるうえに、飲みやすい！
スムージーになっているので、これからどんどん暑さがましてくる季節にはぴったりです。
ワンコイン以下、1杯100kcal前後と低カロリーなので、この夏にリピートしそうな予感……。
話題のアサイーボウル、食べたいけどちょっとお高い…。「約500円で自分好みに作る方法」はコレ
セブンイレブン「ポーションコーヒー」なら、一杯30円ほどでアイスコーヒーが楽しめる！すっきり美味しいよ
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提供元：ROOMIE