生活リズムが乱れて昼夜逆転しやすく、気を抜くと運動不足ぎみになってしまうことが多いので、スマートウォッチは欠かせません。
毎日の睡眠時間や歩数などの記録を取るようにしているのですが、スマートウォッチをつけたまま寝るとちょっと邪魔に感じることがありました。
睡眠データをとる為につけているのに、睡眠の邪魔になってしまうというのは本末転倒。
ということで、以前から気になっていた指輪型のガジェット「スマートリング」を導入してみることにしました。
チタン素材の軽いスマートリング
b.ring（ブリング） スマートリング G2 チタン 16,500円（税込）
価格や機能を比較して、はじめてのスマートリングに選んだのは「b.ring（ブリング）」の中間グレードにあたる「b.ring G2」のチタンモデル。
エントリーモデルのG1、中間グレードのG2、ハイエンドモデルのProといった3種類展開されていて、それぞれ付属する充電器や防水性能、測定できるデータの種類が異なります。
スマートリングというと一般的に3万円前後～5万円ほどする商品が多いイメージでしたが、一番低価格なG1のステンレスモデルで税込8,800円、Proモデルでも税込24,200円という、スマートリングとしては手に取りやすい価格も「ブリングG2」を選んだ理由のひとつです。
パッケージをあけると充電ケース、type A to Cの充電用ケーブル、説明書やアプリのダウンロードが行えるQRコードが入っていました。
充電ケースをあけるとリングが登場。 おぉ、光ってる！
「ブリングG2」を充電する時はこのケースに入れるだけ。
マグネットで正しい位置に収まってくれるようになっています。
ケース自体の充電はこちらのType-C端子から。
「ブリングG2」自体のバッテリー持ちがよく、約7日充電なしで使えますが、充電ケース自体にもバッテリーが内蔵されているのでケース、本体共に充電頻度はかなり少なく済みそうです。
ペアリングも付け心地もノーストレスに
スマホとのペアリングを済ませ、アプリの指示通りに初期セットアップ。
複雑な工程はなくサクサク進みます。
「b.」というロゴが手のひら側にくるように装着したら準備完了！
リングサイズはUSサイズ表記で、7～12の6サイズから選べるので、私は一番測定の制度が高くなるらしい左手人差し指のサイズに合わせて選びました。
リングサイズの測定キットも低価格で販売されているので、事前にそちらを数日つけてサイズを決めることもできますが、商品の取り扱いがある大手家電量販店などにはその場でその場で測れるように測定キットが展示されていることもあるようです。
装着してみてまず感動したのは軽さ！
私が選んだチタンモデルのサイズ9だと約3gほどでつけている負担を全く感じませんでした。
幅や厚みも思ったよりなく、普段アクセサリー類をほとんど付けない私でも抵抗なく付けたままにできています。
睡眠データや運動データも測定できる
測定できるのは睡眠データ、心拍数、血中酸素飽和度、歩数などの運動データ、ストレスレベル。
私がよく見るのは睡眠データと運動データ。
事前に年齢や目標睡眠時間を設定することで、簡単な評価も出してくれたり睡眠時の心拍数等のデータも確認できます。
運動データはこんな感じ。
歩数も睡眠時間同様、目標値を設定することができます。
他にもまだベータ版ですが、写真からカロリー等を割り出して記録してくれる食事管理AIもアプリに搭載されているので、このリングとアプリで健康データの管理をひとまとめにできるようなつくりになっています。
個人的に何よりうれしいのが、このアプリ自体が無料で月額課金などの必要がないというところ。
スマートリング用のアプリはメーカーによってはサブスク制だったりすることも多いので、徹底してスマートリング初心者に優しい仕様なのも導入しやすく感じました。
人によっては気になるかもしれないポイント
これは他のメーカーのスマートリングも同じかもしれませんが、自動でセンサーが測定をしているタイミングで指を見ると、赤や緑に光っていることがあります。
ほとんど隙間があかないようにサイズを選んでいるので気付かないことの方が多いのですが、人によってはこの光の漏れが気になるかもしれません。
もう一点、睡眠データの測定は21時以降の夜間の睡眠しか測定されない仕様の為、昼寝やうたた寝は記録に残りません。
個人的にはウトウトとして寝落ちてしまった時間もわかると嬉しいので、アプリのアップデートに期待！
シャワーや手洗いもへっちゃらだ
このモデルはシャワーや水泳もできるIP68+5ATMの防水なので、手を洗う時にもはずす手間なく使えています。
とは言えシャワーを浴びている時のデータまでとらなくてもいいかな〜と思っているので、シャワーのタイミングで小まめに充電、それ以外はつけっぱなしといったサイクルで使っています。
まだ使い始めてから日は浅いですが使用感、見た目、データの睡眠データの体感的な精度は求めていた通り大満足。
「b.ring（ブリング）G2 チタン」は、はじめてのスマートリングにピッタリなコストパフォーマンスが高いガジェットでした。
またしばらく使ってみて気付いたことがあったら共有したいと思います！
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