無印良品の夏季限定「冷やし茶漬け」が、食欲のない日の救世主になる予感。全4種類食べてみたよ

2026.06.18
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蒸し暑い夏は、食欲が落ちてしまう日も多いですよね。

手間をかけず、サラッと食べられるものをストックしておこうと、無印良品へ行ったときに気になるアイテムを見つけました。

無印良品の「冷やし茶漬け」シリーズ

無印良品「冷やし茶漬け」

無印良品「冷やし茶漬け」 各390円(税込)

それがこちらの「冷やし茶漬け」。人気のフリーズドライシリーズの、夏季限定品です。

ご飯の上に素をのせ、冷たい水をかけるだけで、冷やし茶漬けが楽しめます。

現在4種類販売されています。

・きざみ野菜の山形だし
・梅肉と長いも
・キムチとザーサイ
・長野のやたら

無印良品「冷やし茶漬け」

個包装で2食入りです

スーパーではなかなか見かけないフレーバーで「おいしそう!」と思い、試してみました。

作り方はとても簡単

無印良品「冷やし茶漬け」

まずは「きざみ野菜の山形だし」から

温かいごはん100gに素をのせます。

冷たい水を160mlかけて……、

無印良品「冷やし茶漬け」

無印良品「冷やし茶漬け」

素をほぐすようにかき混ぜ、約1分おいたら出来上がりです。

なお、水ではなくお湯でもおいしく作れます。

サラサラと食べられる

無印良品「冷やし茶漬け」

山形の郷土料理「だし」をお茶漬けに仕立てており、夏野菜のきゅうりやオクラ、刻んだ青じそが入っています。

青じその風味がきいた、爽やかな味わい!

オクラの食感や粘り気も感じられ、夏にぴったりな一杯でおいしい〜。

個人的に塩味もちょうどよく、サラサラと食べられました!

梅好きにおすすめ「梅肉と長いも」

無印良品「冷やし茶漬け」

角切り長いも、梅肉、しめじなどの具材が入った「梅肉と長いも」です。

無印良品「冷やし茶漬け」

梅のさっぱりとした酸味がしっかりとある印象!

長いもとしめじの食感も良いアクセントになっています。

かつおのだしがきいていて、旨みのある味わいが楽しめますよ。

梅好きさんも満足する、酸味や塩味だと思いました。

ピリ辛!「キムチとザーサイ」

無印良品「冷やし茶漬け」

牛肉や魚介の旨みをきかせたキムチスープに、白菜を合わせた一杯。

無印良品「冷やし茶漬け」

シャキシャキとした食感が楽しめ、満足感がありました。

ピリッとした辛さがありますが、辛すぎず食べやすかったです。

お酒を飲んだ後のシメにも良さそう。

旨辛でやみつき!「長野のやたら」

無印良品「冷やし茶漬け」

「やたら」とは、北信濃(長野県北部)で親しまれている家庭料理のこと。

夏野菜に青唐辛子、みょうが、大根の味噌漬けを細かく刻んで混ぜ合わせたもの。

無印良品「冷やし茶漬け」

このお茶漬けには、なす、きゅうり、野沢菜、みょうが、大根の味噌漬けなどが入っています。

無印良品「冷やし茶漬け」

食べてみると、大根の味噌漬けが強いのか、味噌のコクを感じました。

濃いめで、「キムチとザーサイ」よりも少し辛さは強めですが、個人的にはやみつきになる旨辛さでした!

食欲がない夏に重宝するぞ

無印良品「冷やし茶漬け」

火を使いたくない日に便利なアイテムです。

暑さで食欲がわかない日にも、これならサラッと食べられそう!

夏の間、我が家にストックしておきたいです。

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提供元:ROOMIE

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