いろいろやってみてくださいね。ただし、いずれも力を入れすぎないように。「長く」押しすぎないように。「強く」押しすぎないように。押しすぎると後でもみ返しが来ます。少しずつ押して様子をみてくださいね。
肩こりの人は自然に触れる場所ですが、ちょっとだけ知識があると違うものです。「肩井」、ネットに無数の情報がありますので良かったらみてくださいね。
これともう2つ「肩外兪(けんがいゆ)」と「肩中兪(けんちゅうゆ)」を覚えておくだけで、誰かに肩もみを頼まれたときにむちゃくちゃ感謝されること請け合いです。
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