正しい洗顔方法
はじめに、泡の立て方。
0.洗顔料とネットを用意する
無印良品の泡立てボール(小)、マイルド保湿洗顔フォームがオススメです。
1.ネットを持つ
人差し指や中指に輪っかをかけると持ちやすいです。
2.適量(説明書きに書いてある分)を泡立てボールに乗せる
水を少し足しながら、空気を含ませるようにして泡立てます。
これだとまだ泡立てが足りない状況。泡がへたっています。水を足しながら、もっと泡立てていきます!
ここまでできればOK。ツノが立つのが泡立て終了の目安です。
この後、顔に泡を乗せていきます。
まず、Tゾーン(おでこから鼻にかけて)に乗せて洗います。そして、残りの泡を頬や顎などに乗せていき、洗います。この時に、ゴシゴシ洗うのはNG!!泡が肌と手の間でクッションになるように優しく洗います。手が肌に触れないように、ふんわりと。
最後に、泡をすすいでいきます。洗顔の時間の3倍の時間、すすぎます。泡は生え際やもみあげ、顎に残ってしまいがちなので、しっかりとすすぎましょう。この時も、ゴシゴシこするのではなく、優しくすすぎます。タオルで顔を拭く時も要注意!!ここでゴシゴシこすったら、今までの苦労が水の泡。優しく肌に当てて、吸水させます。
これで洗顔が終わりです!仕上げに化粧水、乳液をつけるのをお忘れなく!!