それ以上に手ごわかったのは“お酒の飲み方と考え方”になる。
お酒は「一度飲み出したら限界まで飲む」というものだと思っていた。
ほろ酔いで帰れればお風呂にも入れる。翌日も気分がいい。二日酔いもないし。
それは分かっていても飲み出したら終わり。記憶が無くなるまで飲んでしまう。
また「飲みの3万円は出せても自己投資の1万円は出せない」と思っていた。
当時は飲みに行けば3万円、4万円は使っていた。3次会、4次会は一人で行く。しかもそれを翌日覚えていない。
何のリターンもない。それどころか翌日は二日酔いで使い物にならない。デメリットしかなかった。
当時の飲み方を思い出すと「本当にひどい飲み方をしていた」と思うものだ。
これに20年以上どっぷりとハマっていた。深夜型の17年よりも長い。
そんなある時、知人から「飲み代の分を自己投資にあてないとダメだよ」とアドバイスしてもらったことがある。
また飲む量についても「明日も同じ状態で飲める量でやめる」と教えてもらった。
その時は聞きながらも「それはさすがに無理だよ」と思っていた。
しかし、そうなるように意識はしていた。ほんの少しずつだが改善するようにしていた。
出来ては元に戻り「なんでダメ人間なんだ・・・」と深く落ち込んだ。
一進一退を繰り返した。そして10年かかったが、やっと変われたのだ。
なりたい自分、理想の自分について考えた時「それはさすがに難しいなぁ」と思うことがあるだろう。
そこで諦めれば終わり。一生変わることはない。しかし、少しずつでも努力していればいつかは到達するもの。
すぐには難しいかもしれない。しかし、５年、10年のスパンで考えると可能になることもある。どんなことでも諦めずに一ミリずつ近づくよう努力を続ける。
気づいた時には「こんなに変われたんだ」と自分を誇れる日が必ず訪れる。
【今日の課題】
- 理想の自分を書き出す
- 5年、10年かけて変わると考えてみる
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