1.朝起きられず問題が起きているタイミング
このタイミングで何を言われても、改善するには手遅れです。今から前の晩に戻ることはできません。
また、その日の夜の改善を期待するにも、朝イチのタイミングは不適切。相手は、これから園や学校で目の前のことに100％集中しながら、充実の1日を過ごす人。このタイミングで言って、12時間以上覚えておけというのは酷というものでしょう。
2.「だから言ったじゃない！」「10時過ぎまで起きてるから、こうなるんだよっ」などの言い方
いずれも、おっしゃる通り。子ども自身も、痛いほどよくわかっています。
ですが、そんな状況で傷に塩を塗りこんだり、追い打ちを掛けたり、とどめを刺すような声をかけることは、子どもが行動を改めるための励みには、絶対にならないことも事実です。
3.10時になっても寝ていないところを見かけたタイミング
やはり改善するには手遅れ。しかも失敗の現場を捕えて叱責することになるので、子どもを言い訳・逆切れ・人のせいへと追いやる危険性が非常に高いです。
それに、この時点から修羅場を始めたら、寝る時間はもっと遅くなりますよね（爆）。
4.「9時に寝るって言ったよね!?」「また明日起きられなくても知らないよっ」などの言い方
「9時に寝るって言ったよね」は、言い訳・人のせいを引き起こす魔のフレーズです。“言い訳の多い子”は、“言い訳”が多い子ではありません。“言い訳せざるを得ない状況に追い込まれてしまった経験”が多い子なんですよ。
子どもは、基本的に言葉を言葉通りに受け取るイキモノ。「また明日起きられなくても知らないよ」と言われたら、文字通り見放されたと感じてしまいます。見放されたと感じさせることは、早寝の習慣を身に付けるうえで何の役にも立たないどころか、弊害ばかり。
本当に子どもが生活リズムを改善できることを願うなら、「子どもが行動を改めやすいタイミング」「子どもが行動を改めやすい言い方」を考えて、接してあげることが大切です。
