4月19日
朝ごはん
ヨーグルト＋リンゴジャム、紅茶、プロテイン。
昼ごはん
友人3人と一緒にル・カナリのテラスでランチ。めといかのフリット、シャルキュトリーの盛り合わせ（生ハム、パテ、リエット、バゲット）（昨日に引き続きうまい！）、
カラフルな野菜サラダ、
サザエのブルターニュバター（うまい！）、
牛ステーキ＋フライ・ド・ポテト（もちろんうまい）、
イカとトマトのリゾット（これ、私初めて食べた。こんなに美味しいのに、なぜ食べたことがない？ 残念なり。これから頻繁に注文することにしよう）。ああ～おいしかった！！
夜ごはん
お昼にがっつり食べたので、今夜のメインはお茶漬け。
庭のフキを煮て、筍をコチュジャン和えにして、焼きナスを作って撮影。それなのにメインであるはずの「鮭茶漬け」の写真がない。海苔の香りに負けて食い気が勝ってしまったのだと思う。残念。
MさんからTapa教室でこんなの作ってきたよ、という便り。わ〜〜私も行きたかったな。「ウッチー」の大胆で華やかな料理、教えてもらいたい。
最小限の手間でおいしい紅茶を淹れる裏技を発見
なんと「HARIOのあのドリッパー」がピッタリだった！
日常使いしたいスライスナイフ
1mm単位で厚さ調節できるし気持ち良すぎる切れ心地だよ
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提供元：ROOMIE