Aさんはさらに「過去のわだかまりが一つ消えるたびに、どんどん体調も良くなった」という話をしてくれた。
体と精神は密接に結びついている。
これを身をもって実感したという。
これは医学的にも説明できる。
人間は「不安なこと、未解決のこと」を抱えていると、無意識のうちにエネルギーを消耗し続ける。
・頭の片隅に引っかかっている不安
・過去のわだかまり
・「あの人に悪いことをした」という罪悪感
・「あの時こうすれば良かった」という後悔
などなど。
こういったものが積み重なる。
すると知らず知らずのうちに心にダメージが残る。
体にも影響が出てくるもの。
あなたも経験しているだろう。逆に、一つひとつ解消していくと、
・１つ解決して、心が軽くなる
↓
・エネルギーが湧いてくる
↓
体調が良くなる
という、いい循環になる。Aさんが実感したのは、まさにこのことだった。
これは仕事でもいえること。
・過去にこじれてしまったお客様との関係
・連絡が途絶えてしまった見込み客
・関係の良くないスタッフがいる
こういったことを「気になるけど、う～ん、まあいいか」と放置していないだろうか。
しかし、こういった心のわだかまりは、知らないうちに営業活動の足を引っ張ることになる。
「あのお客様、気になるけど連絡しにくいな」
「あのスタッフと顔を会すと気まずい」
そういった感情が積み重なる。これがあなたのエネルギーをじわじわと奪う。本当に嫌なものだ。
そして動けるはずの場面で動けなくなる。メンタルに見えないブレーキがかかってしまう。
逆に、一つでもわだかまりが解消されるとどうなるか。
ブレーキが外れると力が湧いてくる。
ある営業スタッフは「気まずかったスタッフに勇気を出して声をかけてみた」と言っていた。
これをきっかけに関係が修復。
それから、気持ちがすっきりして「よし、営業も頑張るぞ」とモチベーションが上がる。その後、成績が一気に上向いたという。
一人でもわだかまりがなくなった瞬間、「メンタルブロック」が外れ一気にいい結果が出ることもある。これはぜひチャレンジして頂きたい。
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