最近、本屋さんの店頭に並べられていることが多い『「繊細さん」の本』という本をご存知でしょうか？ タイトルにもある「繊細さん」とは、HSPと呼ばれる人たちのことです。世の中にはそのような気質の方々が5人に1人はいるのだとか。今回の無料メルマガ『幸せなお母さんになる為の子育て』では著者のパピーいしがみさんが、HSPの方々の子育て、そして人一倍敏感な子、という意味のHSCの子どもたちに関わる子育てについて紹介しています。
HSPとHSC
こんばんは。パピーいしがみです。今、とても売れている本がありますがご存じですか？それは『「繊細さん」の本』という名前なのですが、HSP専門カウンセラーの武田友紀さんが書かれています。この本は「本が売れない」と言われている今、40万部が売れ、武田さんの第二、第三の本も出されてシリーズ化しています。書店に行くと、HSP専用棚が作られているほどです。
HSPって何か？について、今まで私のメルマガでは紹介はしてなかったのですが、HSCについては約2年前、1,000号と1,001号で紹介しています。
HSC。これは「Higly Sensitive Child」の頭文字をとったもので「ひといちばい敏感な子」と訳されています。ですが「ひといちばい敏感な子」がいれば、その子が成長すると「ひといちばい敏感な人」になる訳で、大人になった敏感な方を「Higly Sensitive Person」の頭文字をとってHSPと呼ばれるのですね。
もともとはアメリカの心理学者「エレイン・アーロン」さんが多くの人たちを診察する中で「こういう気質を持った人（子供や大人）が全人口の15～20％はいますよ」と書籍にまとめたものが最初でした。そして日本にはその概念がなかったので、子育てハッピーアドバイスで有名な精神科医・明橋大二先生が翻訳をしたのでした。
ただ、私はこの「ひといちばい敏感な子・人」が15～20％もいるのかな～？と思ってはいたのですね。もちろん、私の所にも繊細なお子さん、とても敏感なお子さんのご相談は頂きます。ですが5人に1人はそうだ、という考えにはちょっと疑問を持っていました。
ところがです。この「繊細さんの本」が出て、爆発的に売れ、特に（オリエンタルランドの）中田敦彦さんのユーチューブチャンネルで、この「繊細さんの本」を紹介したところ、中田さん自身も驚くほどの反響があって、潜在的に多くの方が「わたしってなんでこんなに細かいんだろう」「なんでこんなに思い悩むんだろう」「こんな私は変なのかな？」と苦しんでおられた、という事が分かったのでした。そこからさらに「繊細さん」やHSPという言葉が多くの人が知るところとなったようです。