【8月3日】
朝ごはん
グレープフルーツジャム＋ヨーグルト。
昼ごはん
鶏の手羽先、大根と手羽先と人参の煮物+ゆで卵、焼き塩鮭、椎茸とミョウガの味噌汁、ごはん。ヨーグルトアイスキャンディ（最近気に入っているアイスキャンディ）。
夜ごはん
早めの夜ごはん。椎茸の卵とじ吸い物、ミニトマトのスープ、
包子（中身はこんな感じ）、ガリガリ君。
桐島ローランド・プロデュースのCafé Fericityグランド・オープンへ出かける。店の前には大きな立派なバイクがずら〜り。やがて、バイクファンのメッカ的カフェになるのだろうなあ。
矢野さん、雪島さん、桐島ローランド君とカレンさん、小暮2人の記念写真。ローリー、お店オープン、おめでとう！
オクラとしょうが、相性抜群！
JA全農広報部さんが集めた「みんなの食べ方」
いろいろ試して辿り着いた！
最高にシンプルで美味しい水出しコーヒー
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提供元：ROOMIE