普通に仕事をしている人なら、平日の過ごし方ってある程度決まっていますよね。朝起きて、朝食を食べ、仕事をして帰ってきて、夜ご飯を食べて寝る…その中にどれくらい「自分らしさ」がありますか? もしかしたら、ルーティン化した毎日に慣れてしまい、ただただ日々を過ごしているだけになっていませんか? スピリチュアルブロガーでメルマガ『安元敦子の自由自在な人生マガジン ～人生の自由度と幸せ感覚を上げる教室～』の著者でもある安元敦子さんは、そこにもっと「わたし」を色濃く反映できたら、さらに充実した毎日を送れるかもしれないと語っています。
人生の自由度と幸せ感覚を上げたい人におすすめのメルマガはコチラ！
ぜんぶまるっと「わたし」という仕事をする
ちょいとお尋ねです。あなたはこの１週間、なにかいつもと調子がちがうな～なんて感じありませんでしたか？
実は私、先週の末あたりから、異様な眠気が続く日々をおくっていました。
平日は普段の仕事もあるので、まあ、ブログを書くくらいで、コトノハ活動は夜や土日にこそこそやるのですが、先週の土日なんて、ゆうに12～3時間は続けて寝てしまいました。
その昔はよく、朝一度起きて、「笑っていいとも!」まで二度寝するというパターンで過ごしてましたが、（その代わり夜更かしするからね）。いうても、まだ若かったですから。
今回は夜更かしもしませんよ。早寝遅起き、ウトウト昼寝からの～また早寝。ブログ書くより寝ていたい。
こんなとき、波動変化への身体の対応だなと思って、抗わないでそのまま様子をみます。
目覚ましかけないでいつも目が覚めるに任せているのですが、新月過ぎたら、すっと起きれるようになりました。
それで、気づきがひとつありましたので、あなたにシェアしたくて。
すっと起きれた朝に、いつものようにモーニングノートを書いてちょっと瞑想をしたら…
「慣れてるでしょ」って直感がきました。「こっちのパターン慣れてるでしょ？」って。
これはなにかというと、この眠い期間がくる前、気合いをいれて普段の委託の仕事をこなしていたんです。パワフルなくらい。忙しくなっちゃって。
「ふ～仕事したぞ」という気になっていました。これ、私の慣れたパターンなのです。
「仕事したぞ」ここからは「プライベートだぞ」です。それでいけないことなんてないのだけど、私の望みは！「わたし」っていう仕事をしたいと思っています。
それは1日のなかで、委託の仕事も、ブログを書くのも、メルマガを書くのも、家事をするのも…本を読むのも、ご飯を作るのも食べるのも、ぜんぶまるっと「わたし」っていう仕事をしよう。ということ。
そして、もっともっと「わたし」を色濃くしていこう、と望んでいて、シフト中（のはず）。
「わたし」でいることは、とてもリラックスしてます。
「わたし」でいることは、バランスがとれています。
「わたし」でいることは、リズミカルな動きがあります。
だから、まあ、泣いたり笑ったりはあるにせよ、「わたし」でいることは、ご機嫌がデフォルトです。
”子ども”をイメージしてみてください。子どもって「わたし」で生きてますから。おばあちゃんがよく言ってました。
「赤ちゃんは泣くのが仕事よ～」
「子どもは遊んだり学んだり食べたりするのが仕事よ～」
これが大人になると、
「大人は遊んだり学んだり食べたり仕事したりするのが仕事よ～」デスネ！
「慣れてるでしょ？」っていうのは、わたしのハイヤーセルフの声だとしておきましょう。
”仕事”ばっかりに意識をもっていかれて、やったぞという気になって、他をおざなりにするパターン、「慣れてるでしょ？」と、ちょっとイヤミを言われたってわけ。
なるほど、いっぱい眠って、眠っている間に意識の源とアクセスして、これらに気づかされたのです。
なんとなく、シェアしたいこと、伝わりましたでしょうか？
私、もっともっと「わたし」で生きていきたいのです。
「慣れ」はある意味、自由とは真反対かもしれません。（小さな日常の幸せルーティンは話別ですよ、ジョギングとか～）
子どもって、同じ毎日なのに自由に生きてますものね。
「わたし」だからでしょう。
あなたはこの話、どう感じられましたか。
人生の自由度と幸せ感覚を上げたい人におすすめのメルマガはコチラ！
image by : shutterstock