2021/9/28

 ★19

ライフ

秋の朝の「こわばり」対策。鍼灸師が教える「指先グーパー」運動

2021/9/21

 ★3

ライフ

ふくらはぎ伸縮運動で「体の除湿」を。鍼灸師が教える秋の湿気対策

2021/8/2

 ★314

ライフ

汗が出ない「冷房病」が増加中。鍼灸師が警告する症状と対処法は

2021/7/13

 ★2

ライフ

蒸し暑い夏の「冷え」が起こす体調不良。鍼灸師が教える対処法は？

2021/6/22

 ★1

ライフ

鍼灸師が教える「むくみ」解消の足首運動。期待できる6つの効果とは

2020/1/18

 ★2

ライフ

鍼灸師が教える「むやみな食欲」の訳。注意したい「味覚の鈍り」

2019/12/2

 ★6

ライフ

鍼灸師が教える冬場の目の乾燥や涙目の予防法。眼球への血流ケア

2019/8/26

 ★8

ライフ

湿気によるカラダの局部の冷え対策。湿度の高い日の入浴のススメ

2019/8/13

 ★5

ライフ

エアコンによる筋肉、血管、関節、肌の冷えと身体の不調の関係性

2019/7/24

 ★6

ライフ

梅雨時の眠気の原因と対策。鍼灸師のオススメは、軽い筋トレ習慣

2019/7/9

 ★6

ライフ

鍼灸師が教える。食あたりや夏バテの原因、無自覚の「冷え」対策