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風邪を引いたら早めのアイス。栄養士が教える「体にいいアイス」の条件って?

風邪でノドが痛いときには、アイスクリーム!?

体調不良をむしろ促進させそうな食べ物が、実は身体の回復には効果的であるという、Twitterユーザー、ぷるめりあ57 (@plumeria5757)さんの解説ツイートが話題になっている。

なお、ぷるめりあさんは、この情報を栄養士の仕事をしている友人さんから教わったらしい。

ちゃんとしたアイスクリームには、3大栄養素が多く入っていること。

加えて“味付き”にはカカオや抹茶といった成分も含まれてることが、その主な理由であるようだ。

またそういった栄養的な話以外にも、単純にノド通りが良いのも高得点であるとのこと。

もちろん、すべての体調不良がアイスを食べれば万事OKというワケではないのだが、ノドの調子が悪くなったときには、一度コレを試してみてはいかがだろうか?

Twitter上での反応

記事提供:ViRATES

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