冬真っ盛り、これからの時期は特に風邪やインフルエンザに注意が。そんな中、自分の子どもが「コンコン」ってしだすと、不安になってしまいますね。『子どもの病気のとらえ方 ～“生きるチカラ”を育む～』では、子育て中にママがとっても心配してしまう「子どもの咳」について色々解説しています。
子どもの咳について
まず、大人よりも、子どもは咳をしやすい。(鼻水やくしゃみも同様)
「排出の力が強い」ためで、小さくて身体が弱いからではありません。元気があれば、咳をしていても心配ありません！
軽症であっても、病院に行けば、咳止めなどの薬が処方されることが多いと思いますが。咳止めで、咳が止まらないことも多いようです…(受診が必要なときは、文末にまとめました)
一日のうちでも夜間のほうが、咳がひどくなる場合が多いです。副交感神経が優位になると、症状が出やすくなるのですが、夜間に副交感神経が優位になるからです。こういうものだと、思ったほうが良いです。
また、「横になると出やすくなる」というのも頭に入れておくと良いです。あまり、苦しそうなときは、ママが、壁を背にして座って、お子さんを立て抱きにしてあげると、咳がラクになることもあります。(文末に自然療法もご紹介します)
咳がおこる、３つの原因
咳というのは、薬が効きにくい症状のひとつです。私自身が、体験しています。
どんな症状もそうなんですが、咳も必要があって出ているからです。特に子どもの場合には、身体を正常に保つ機能のひとつとしておきています。その原因が３つありますので、ご紹介します。
1. 副鼻腔からおこる咳
副鼻腔は、鼻の周辺にあります。詳しくは、こちらをご覧ください。
子どものせきの原因は、ここからおこることが多いです。また、心配はいらない咳です。
副鼻腔に感染やアレルギー反応が起こると鼻水がたくさん作られます。この鼻水が副鼻腔にたまりますが、のどの奥のほうに流れています。
のどの中のせき中枢という部分を刺激して咳がおこる。咳がおこるのは、鼻水が気道に入ってこないようにするための必要な反応。痰をともなうことも多く、のどがゼロゼロいうこともあります。7-10日続くこともありますが、心配しなくて良い。ちなみに薬が効きにくい症状である。
2.のどからおこる咳
喉頭と気管がウィルス感染したことによって刺激に敏感になっておこる。
戸外の冷気を吸い込んだり、走ったり、勢いよく話したり等で、せきこむようなとき。この場合には、横になってもひどくならない。症状は辛いが、やはり、危険ではない。
3.肺からおこる咳
肺からおこる咳は、肺炎です。
肺炎＝こわい病気ではないということを、念頭にいれてください。
ウィルス性肺炎、マイコプラズマ肺炎ともに治療なしで、自然に治ってしまうことが多い。
細菌性の肺炎は、高熱が出やすく、咳も激しく出やすい。ウィルス性肺炎、マイコプラズマ肺炎の場合は、あまり熱が高くなく、ぐずぐずと続き、咳も軽いものが続くことが多い。
ちなみに、抗生剤は、ウィルス性の症状にはききません。
それから、肺炎は、咳を薬で止めようとしておこるパターンもあるようです。咳も身体の正常の働きなので、支障がでるほうが当然といえば当然ですね。
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