「無駄使いしちゃダメ！」は逆効果？ 賢く節約してお金を貯める方法＝川畑明美

お子さんに節約を教える時に「無駄使いしてはダメ！」と言っていませんか？ それは逆効果です。効果的な教え方と、大人はどこから節約を始めるべきかを解説します。（『教育貧困にならないために』川畑明美）

「食費の削減」は最後の砦。まずは生活習慣を変えずに節約しよう

例えば、子どもに節約を教える時

お子さんに節約を教える時に「無駄使いしてはダメよ！」って、言っていませんか？

ついつい、子どもに「〇〇してはダメ・いけません」と言ってしまいがちですが、脳は否定形を理解できませんので、〇〇の部分をまず意識してしまいます。

「ピンクの象を想像しないでください」と言われたら、ピンクの象を想像してしまうということです。つまり、「～ダメ、～しないで、～いけません」と注意しても、逆の行動をとってしまうのです。

なので、節約を教える場合は「お金は大事に使ってね！」が、正解です。

生活習慣を変えずに、安くなるもので代用していく

「節約」は生活習慣を変更することなので、つらい節約は長続きしません。

赤字家計の方から「食費を削らないといけないでしょうか？」と相談されますが、食費の節約は、むしろ最後の砦と思ってください。

まずは、他のモノで代用できるところから、節約を始めましょう。

我が家では使い捨てコンタクトをやめて、メガネにしたりしました。これだけで、年間5～6万円は節約できます。車を軽自動車に変えると、もっと大きく節約できますね。

「見栄」を張っている消費を見つけて、代用してみましょう。また、携帯やスマホの料金の見直しも定期的にするといいですね。

まず、現在の生活習慣を変えずに、費用が安くなるモノを徹底して変えてください。

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