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自然と目標が実現してしまう?『思考ノート術』はカーナビに目的地を入れるようなもの=午堂登紀雄

毎日の仕事や生活に忙殺されると、自分の人生が後回しになってしまう

私もそうでしたが、毎日の仕事に忙殺されているもの。ほとんどの人は、会社や家族のためには働いていますが、意外に自分のためには働いていないのです。仕事を優先するあまり、自分の人生のことを「真剣に」考えることが後回しになってしまっています。

なぜなら、自分の将来をしっかり考えるというのは、面倒なことだからです。仕事に埋没し、会社の中でのキャリアアップだけを考えていた方が、頭を使わずラクだからです。

ですから、よほど自分をしっかりと持っていないと、日々緊急の仕事や出来事に追われ、本当に重要なことが後回しにされてしまいます。それどころか、いつの間にか完全に忘れてしまうかもしれません。仕事をリタイヤし、余暇ができて初めて自分の人生を振り返り、「一度しかない人生なのにチャレンジングなことを全くやってこなかった」と愕然としてしまうという危険性があります。

自分にとって重要なことが何なのかを気づかせてくれる人はおらず、自分で気づくしかない。そして、そのために目標設定が必要になる。

目標を設定すれば、たとえ日常に忙殺されていたとしても、あたかもカーナビに目的地をセットしたかのように目的地に向かってくれます。多少道を外れてもリルートし、思考や行動は夢や目標に向かってくれるのです。書いた言葉がキーワードとなって、頭の中にアンテナが張り巡らされるからです。

例えばこんな経験があると思います。パソコンを買おうとしたら、パソコンに関する折り込みチラシ・新聞広告をはじめ、書店に行っても関連する本が、意識しなくても目に飛び込んでくるのではないでしょうか。

家を買った人ならわかると思いますが、マイホームを買いたいと思ったとたんに、今まで目に入らなかった住宅情報やマンションに関する記事、ローン情報が吸い寄せられるように集まったはずです。

このように、今まで目の前を通り過ぎていた膨大な情報の中から、あなたの夢の実現に必要な情報やチャンスを、脳が無意識のうちに選び出し、拾ってくれるのです。もちろん、この潜在意識が拾い上げてくる情報は、あなたがどんな目標を設定するかによって、量や質が変わりますし、その結果、当然ですが達成できることの質や量も変わってきます。ですから、目の前の些末な目標ではなく、大きな目標を設定することが重要です。

また、自分の夢や目標、やりたいこと興味のあることを常に書いていくことで、情報収集以上に強力な効果があります。それは夢の実現を強く信じることができるようになるという効果です。心理学用語に「ピグマリオン効果」という言葉がありますが、これは信じていることが現実になるという意味です。

強く信じることで、情報だけでなく、人もチャンスも近寄って来る

私自身、会社崩壊と離婚という底から這いあがれたのは、2011年末から始めたこのメルマガのおかげでもあります。このメルマガはノートへの手書きではなくパソコンでのテキストですが、自由への取り組みと軌跡を、自分のために書いてきたようなものです。

今やっている起業塾が楽しいのも、こんな私の志向性に共感していただける人が参加してくれるからだと思います。

そして夢や目標一つ一つについて、日々見返すことで、ふくらませ、具体化・現実化していくという作業を行います。

例えば私の過去のノートには、こんな風に書かれていました。

月収1千万円サイト→ウェブ制作→外注→お金がかかる
→自作→HPビルダー→アフィリエイト→アフィリ加入
→A8ネット、バリューコマース、リンクシェア、インフォカート、インフォトップ
→商品販売→興味のあるもの→ペット用品→仕入販売
→情報販売→自分のノウハウ→不動産投資
→アクセスアップ→SEO対策→販売増→メルマガ

たしか独立直前の2003年か2004年ごろだと思いますが、なんと稚拙でレベルの低い内容
か(苦笑)。今なら書かなくても脳内で再現できます。

しかし、そうやって夢や目標をノートの中で展開し、いったん脳内に行き渡らせると、書いたことが潜在意識に植え付けられます。ノートに自分の手で書くということは、頭と体を使うということです。それはつまり、夢や目標が、触覚と視覚を通じてさらに脳に焼き付けられるということです。

これでカーナビに目的地をセットしました。このカーナビは、周辺情報をインプットすることで、さらに短時間・短距離のルートを検索してくれます。周辺情報のインプットとは、何度も見返し追加していくという作業のことです。

こうすることで、さらに行動への意識付け・動機付けが強固になります。また、情報感度も鋭くなります。先ほど、どんな夢や目標を設定するかによって、集められる情報の質や量の変わるということを言いましたが、ここまで展開して脳に深くくぐらせることで、その質も量も格段に高まります。

思考ノートは夢や目標実現に向けて、自動的にサーチし、必要な情報を集めてくれるのです。

Next: ノートに書くと、実際どのような結果が訪れるのか?

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