おいしさが翌日になっても、記憶の隙間に残っていて【こぐれひでこの「ごはん日記」】

【12月11日】

昼ごはん

スミイカのゲソ・フリット(昨夜の残り)、サラダ(ルコラとフリゼ)(レモン、マヨネーズ)、パン・ド・ミ(トマトのせ焼き)、ビール、

紅まどんな。寺さん回復に向かっているという知らせ。よかった、よかった。

夜ごはん

山王食品からお取り寄せしたきりたんぽ、おいしさが翌日になっても、記憶の隙間に残っていて、またもや食べたくなった。「多めに取り寄せておいてよかった〜」。

食べたのは昨夜と同じ具材(せりだけは昨日食べちゃって、こちらは近所のスーパーで購入。山王食品から送られてくる大館のせりは超絶品なので、このせりは残念な味なのだけど)。

ヨーグルトアイスを食べる。

本日の頂き物は「大和麩」(ふ政商店/斑鳩)。届けてくれた人:稲田嵯裕里さん。
先日観た「逆転のトライアングル」(デンマーク映画/カンヌ・パルム・ドール受賞)という映画のエンドロールに翻訳:稲田嵯裕里とありました。何だか縁を感じる。奈良のお土産、ありがとね。
あ、シリアのこと、とても心配。アサド政権が崩壊して、反政府勢力が制圧したとはいえ、複数の勢力があるそうで…….。近隣にはイスラエルとトルコ。心配です。戦いが世界中に広がっていきそうで、怖い。

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中居正広が解決金9000万円!フジテレビ“女性献上”飲み会の利害構造とは?局幹部と人気タレントの「持ちつ持たれつ」業界で常態化も

人気タレントの中居正広(52)に突然、降って湧いた女性トラブル。これに関して「中居が何をしたのかはわからないが、実際、人気タレントに女性を献上することで大出世するケースは少なくない」とTV業界特有の利害構造を指摘するのは、芸能記者歴30年のベテランジャーナリスト・芋澤貞雄さんです。

中居正広が女性トラブルで窮地、解決金9000万円

12月19日発売の『女性セブン』が、“独占スクープ 中居正広 巨額解決金 乗り越えた女性深刻トラブル”と題した記事を掲載し、芸能関係者をワサワサさせています。

おおよその内容は、昨年、フジテレビの編成幹部がセッティングした飲み会で、芸能関係の女性と中居がトラブルになり、中居は女性に解決金9,000万円を払っていた…というもの。

まずはこの、“芸能関係の女性”とは一体誰なのか…という取材が始まりますが、私の頭の中に真っ先に浮かんだのは、昨年東京ドームで行われた『WBC』での、日本チームをベンチ横のスペースから小声でリポートを続ける真摯な中居の姿でした。“女性とトラブル”、“解決金9,000万円”は、中居がライフワークと公言してはばからない“WBCサポート・キャプテン”の仕事を奪うことになりかねないからです。

テレビ業界で常態化。“女性献上”飲み会で大出世する編成幹部も

この記事を読んだ若い芸能記者から、テレビ局の編成幹部とタレントの関係について質問を受けました。

人気タレントとテレビ局幹部の“節度を超えた交流”…実はこれは昔からよく聞く、よくある話です。

テレビ局幹部から見れば、こういった交流でタレント側に“貸し”を作れば、その後のキャスティングに優位になる…キャスティングの優先権を獲得できるというご褒美があるわけです。

一方、人気タレントの側としても、自分から何もアクションを起こすことなく、グラビア・アイドルやモデル、タレントの卵たちと遊ぶことができるのです。

飲み会を終え、店から出てきた写真をメディアに撮られたとしても「〇〇テレビの✕✕さんと一緒ですから」とか「誘われた付き合いで断れなくて…」という見事な逃げ道まで用意されています。

テレビ局のやり手編成幹部の中には、この方法で大出世した輩も、名前は言えませんが実際にいるのです。

中居に関しては、『SMAP』の頃からもう20年以上にもわたってスタッフたちと親しい関係を築いているわけですから、“酸いも甘いも嚙み分けた、兄弟以上”の出世した仲間がいても当然と言えば当然でしょう。

Xiaomiの新作スマートウォッチを試して実感。3千円以下、18日間バッテリー、24時間健康管理はガチでコスパ最強

※こちらは「かいサポ(お買いものサポーターチーム)」が編集・執筆した記事です。
 

今年ゲットしたのモノの中で一番コスパがよかったものかもしれません。

Xiaomiから2024年11月に発売された話題のスマートウォッチ「Band 9 Active」を使ってみました。激安エントリーモデルですが、スマートウォッチ初心者の私には正直これで大満足。

スマートウォッチ、買うべきか迷っている方にはまずおすすめしたい機種です!

驚きの安さ!2980円の激安モデル

Xiaomiの「Band 9 Active」は、なんといっても驚きの2980円という価格が魅力。

ユニクロでお洋服1着買うくらいの感覚で手に入れられちゃいます。

正直、スマートウォッチを買うならやっぱりApple Watchかなと思っていました。

でもApple Watchならエントリーモデルでも3万円以上するところ、「Band 9 Active」はその10分の1。驚異的な安さですよね。

操作性はお値段以上

Xiaomi

この価格ですから、操作性は期待できないだろうなと思ったら大間違い。

実際は予想を見事に裏切る滑らかさでした。もうこれだけで満足度高めです。

画面は、1.47型(縦4cm、横2.3cm程度)の液晶。

有機ELほど鮮やかではないものの、充分なキレイに見えると思いました。

Bluetoothとアプリでスマホ連携

スマホとの接続に使用するのは、Mi Fitnessという専用アプリとBluetooth。iPhone SE2とも問題なく連携できました。

Mi Fitness上にはスマートウォッチで測定したデータが蓄積されていきます。日ごと、週ごと、月ごとなどと推移もチェック可能です。

歩数や睡眠時間、運動の記録など健康状態はここで一元的にチェックできるようになりました。

スマートウォッチに表示する各種通知も細かく設定可能。

通話やLINEなどのコミュニケーションアプリの通知だけなどの設定もできました。

基本的な機能は網羅している印象

「smart 9 active」 でできたこと
・時間のチェック

・スケジュール通知

・アラーム、タイマー

・各種アプリの通知連携

・歩数、運動、心拍数等の健康データの収集と記録

・睡眠データの収集と記録、睡眠解析

・ストレスや血中酸素濃度の計測

・カメラのシャッター

…etc.

高機能モデルを使ったことがないので比較はできませんが、機能的にな機能は網羅されているように感じました。むしろ使いこなせていない機能があるくらいです。

これが3000円以下はコスパ良すぎます…。

手元で通知をチェックできる便利さ

スマートウォッチ、使ってみるとやっぱり便利ですね…!

これのおかげで、スマホを置いて作業をしていると気づかなかった着信やメッセージにもすぐ気づけるようになりました。「バイブが浅くて気づかない」という声もあるようですが、私は作業中でも充分に反応できました。

睡眠データ計測が面白い

ワークアウト系の機能も充実しているようですが、運動習慣がないので、いまのところは睡眠データだけこまめにチェクしています。

これが意外と面白かったんです。7日間の計測データから私の睡眠を分析してくれて、動物タイプで教えてくれます。分析結果によると、私の睡眠タイプはサメなんですって。

不規則な生活リズムを可視化されるとちょっと気をつけようと思えますね。

バッテリーが超長持ち

バッテリーは最大18日間使用可能と超長持ち。

長時間充電のために外しておく必要がなく、普通の腕時計と同じように生活の中に溶け込んでくれましたよ。

防水機能付きですが、入浴中は外して充電時間に充てるとちょうどよかったです。

わたしにはこれで充分だった

できなかったこと
・通話

・サウナでの使用

逆にできなかったことは、通話と高温環境での使用。

改札やコンビニでスマートウォッチを使って決済を済ませている人にちょっと憧れていたのですが、残念ながらそこまでは叶わず。サウナでの使用もNGでした。

この3つを重視する人には「Smart Band 9 active」は向いていないかもしれませんが、絶対条件でないならば、とにかくコスパが良いのでお試し感覚で使ってみても良いと思いますよ。

「安くて優秀なイヤホン」Xiaomiのこれ。

1万円台で買える小型タブレット持ち運びにピッタリ

商品のデザインや仕様、価格、パッケージなどは執筆当時のものです。変更されている場合がございます。

Image: Amazon.co.jp

Photo: にしやまあやか

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山崎実業の「壁にすき間を作らないカバー」でキッチンの汚れを防止!大掃除後のキレイが続くよ

排気口カバーって便利なアイテムですが、こまめな掃除が必要だったり、グリルを使う時は上に置いたものを移動しないといけなかったり、ストレスも多い……。

そんな掃除も手間も減らしたい人におすすめのアイテムを見つけました。

2WAYの排気口カバー

山崎実業 「奥行伸縮排気口カバー 60cm」 3,300円(税込)

こちらは、魚焼きグリルの排気口をカバーするアイテム。

towerシリーズでもいくつか種類がある中で、今回「奥行伸縮排気口カバー」をセレクトした理由は2WAYで使えること

汚れを防止しながら、調理器具の一時置き場としても使うことができるんです。

グリルを使用するときは、手前のカバーを奥にスライドするだけのワンタッチ操作。

最小の奥行きは約10㎝、最大16.5㎝まで調節ができます。

幅もぴったりサイズ

サイズは幅60㎝または幅75㎝から選ぶことができます。

私は、60㎝用コンロをチョイス。設置してみるとぴったりサイズでした。

手前のカバーを引き出す時に気を付けるのは、白い線までしか伸ばせないこと。

ストッパーが付いていないので、それ以上伸ばすとカバーが本体から外れて落ちてしまいます。

お鍋も置ける

排気口カバーを最大限広げた状態でも、フラットなので小さな鍋の一時置きとしても使えます。

取っ手が外せるタイプのフライパンであれば、20㎝サイズのフライパンでも置くことができました。

排気口のオープン時でも15㎝サイズのフライパンだと置くことができました。

私は毎日ちょこっと炒めたり焼く時にちいさなフライパンをよく使っているので、すぐに手に取れる場所に保管できるのが便利でした。

フライパンだけでなく、調味料や飲料の一時置きとしても。

掃除の手間が減る理由はね

カバーを伸縮できるのも魅力ですが、1番のおすすめポイントは“壁にすき間を作らない”ことなんです。

一般的なシステムキッチンの壁から排気口までをしっかりとカバーしてくれるので、油や調理くずが溜まるのも防いでくれ、掃除も楽ちんに。

大掃除で綺麗になったキッチンを汚さないためにも頼もしいアイテムです。

排気口周りをしっかりカバーしてくれて物まで置ける便利なアイテムでした。

「お財布とスマホくらいしか入らないのでは?」と思っていたこのバッグ、想像以上に使いやすかった

ワークマンの「カバン付きTシャツ」で身軽さが極まったんだ

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窓掃除が終わったら、仕上げはコレ。使っていない窓と比較したら…

※本記事は2023年12月7日に公開された記事を再編集して公開しています。
Text and Photographed by 古谷 真知子

ドライバーに絶大な人気を誇るガラス撥水剤「ガラコ

2年前、窓掃除後の汚れ防止にもガラコが良いと聞いて実行したら、本当にとっても良かったんです!(車用に開発された製品ですが、自己責任で家の窓ガラスに使用しました)

というわけで、年末掃除に向けて、再びガラコを購入しました。

スプレータイプで広範囲をケア!

ソフト99コーポレーション 「ダブルジェットガラコ耐久強化2本セット」

ソフト99コーポレーション 「ダブルジェットガラコ耐久強化」 1,054 円(税込)

前回はボトルタイプを購入したため、塗るのが結構大変だったんです。

というわけで、今回はスプレータイプをゲット!

ソフト99コーポレーション 「ダブルジェットガラコ耐久強化2本セット」

しかもスプレータイプは、従来のものからダブルジェット(吹出し口が2箇所)になったうえ、耐久力が50%もアップしたのだとか。

スプレー式でしかもダブルジェットなら、効率アップ間違いなし!

その実力とは

リビングの掃き出し窓
ソフト99コーポレーション 「ダブルジェットガラコ耐久強化2本セット」

2年前、ガラコでコーティングした、リビングの掃き出し窓がこちらです。

雨などにあたりづらい場所の窓だったこともあり、うっすら埃がついているものの、一年経ってもほとんど汚れていませんでした。

そのため昨年の年末も窓掃除をせずに済み、2年もの間、ここの掃除から解放されることができました。

寝室の窓
ソフト99コーポレーション 「ダブルジェットガラコ耐久強化2本セット」

こちらは、寝室の窓。

直接雨があたる下階のため、リビングの窓よりも汚れが目立ちます。

ガラコをそもそも塗り忘れた、もう一部屋の掃き出し窓
ソフト99コーポレーション 「ダブルジェットガラコ耐久強化2本セット」

こちらは、直接雨が当たるのにも関わらず、掃除後に、ガラコを塗り忘れてしまったもう1部屋の掃き出し窓

スモークをかけたように景色も映らないほど真っ白に汚れています

ガラコを使う、使わないで、こんなに違うのかと愕然としました……。もうコーティングし忘れないぞ!

使い方はとっても簡単

ソフト99コーポレーション 「ダブルジェットガラコ耐久強化2本セット」

掃除後、水気をしっかり拭き取り、乾かした窓にシューっとスプレーを。

ソフト99コーポレーション 「ダブルジェットガラコ耐久強化2本セット」

あとは、すぐに古布などでムラなく拭き取るだけ。

大きな掃き出し窓1枚が、ものの1~2分でコーティングできちゃいました。

たった2分の作業で、1~2年窓掃除から解放されるって、使わない手はない……!

前に購入した「ボトルタイプ」は、狭い範囲で使う場合、小回りが利くので便利。

掃き出し窓のような、広い範囲で複数個所に使うならスプレータイプがおすすめです。

窓掃除の手間を減らして、明るく新年を迎えていきたいと思います!

ソフト99コーポレーション「ダブルジェットガラコ耐久強化」は車用に開発された製品です。車以外への利用は自己責任でのご判断をお願いします。

これさえあれば家じゅう高圧洗浄できる!

換気扇の掃除が終わったら、「フィルたん」を貼ってほしいんです

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ここだけの話、ひっそり開催中のAmazonホリデーストアでPS5がお得になってますよ…

大きな盛り上がりを見せたAmazonブラックフライデーが終わり、早2週間ほど。

「あれ買っておけばよかったな〜」と思いつつ、ひっそりとAmazonホリデーストアが開催されていたことに気づき、目玉商品を探していたところ……。

ありました。PS5がお買い得になっていましたよ!

PS5通常盤から、コントローラー2個モデルまで…

なんと、PS5通常モデルが参考価格から13%OFFされた69,980円(税込)になっていましたよ!これはブラックフライデー並みの値引率。

1万円引きだけど、転売や値上がりが度々話題になるPS5の1万円引きはめっちゃデカい……

ブラックフライデー期間中に一時在庫切れになっていたので、買いそびれた人もいたかもしれませんよね。そんな人にはここが狙い目。

来年2月28日に発売を控えている、「モンハン ワイルズ」や最近話題の「ドラクエ III」など、2025年もよりゲーム欲の沸く1年になりそうです。

また、コントローラー単体もセール対象になっており、参考価格の25%OFFの8,617円(税込)になっています。

消耗品ともいえるコントローラーが通常価格だと1万円を超えてきて、痛手になったりするので、追加購入しておくとよさそうです。誰かと一緒にマルチプレイもできますしね。

「PS5欲しいけど、価格がネック……」と思っているならば、今のうちがお買い得だと思いますよ〜!

他にも色々並んでいるよ〜!

ニンテンドースイッチは価格こそ下がっていないものの、保護フィルムとギフト巾着がセットになっていたり、ゲームソフトが安くなっていたりしています!

年末年始、ゆっくりする時間がある人はもちろん、今年は忙しかったから来年こそ思いっきりゲームするぞ! といった人、チェックしてみる価値ありですよ〜。

価格および在庫状況は表示された12月20日22時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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スマホを見る回数が減って作業効率が上がる「魔法のシール」。カレンダーの正解ってこれか!

2024年も残すところあと10日になりました。

カレンダーの確認はスマホ派だったわたし。

今年はデスクで使うカレンダーを「シール」のものにすることにしました。

パッと必要な情報だけを確認できる「シールのカレンダー」

Levarage 「2025年版 カレンダー」 499円(税込)※執筆時点のAmazon販売価格

それが、Amazonで見つけたLevarage「2025年版 カレンダー」というアイテム。

付属は台紙1枚で、各月1枚ずつシールが貼ってあります。

わたしの場合、カレンダーにはあまり書き込まず、日付と曜日を見るくらい。

作業をしながら卓上カレンダーのようにシンプルに確認できるものを探した結果、このシールにたどりつきました。

スマホでカレンダーを見ると通知が気になってしまう

「カレンダーなんてスマホで見ればいい」……のですが、スマホを開くと通知が見えてしまい、特に作業中だと思考が遮られてしまうんです。

そうすると「あれ、何だったっけ?」となることもしばしば。

デスク作業中はスマホと程よく距離を置きたくて、2025年はあえてアナログなカレンダーにしてみることに。

PCに貼っておけばいつでもどこでもパッと見れる

実際にPCに貼ってみるとこんな感じ。

とてもミニマルでシンプルです。

これなら自宅以外のデスクで作業する日も、見慣れたカレンダーでパッと日付や曜日を確認できます。

もちろん貼って剥がせる

剥がしている最中の様子

シールと聞くと跡が心配ですが、こちらは貼って剥がせるつくりなので跡が残りません。

つるっとしたシールで簡単に剥がすことができました。

月が変わって貼り替える時も、これなら安心して使えますね。

はじめて使ってみた「シールのカレンダー」は、スマホから距離を置いて集中力を途切れさせないし、どこでPC作業していてもパッと確認できるのがとてもいい〜。

場所を取らずにデスクに新しいアイテムをプラスできました。

トンボの「狭いスペースにもたくさん書けるシャープペン」が手帳と相性ピッタリ!

来年のスケジュール帳をコクヨのこれに決めたワケ

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無印良品の「防風裏起毛パンツ」が便利です! 外ではしっかり防寒できて、室内も快適に過ごせる1着

冬シーズンの必需品、暖かいパンツ通称「暖パン」。

釣りやキャンプなど、年末年始の計画に合わせて屋外でもしっかり暖かいパンツを毎年購入します。

ですが「今日は今年一番の寒さ」のような朝の予報を聞くと、ついつい暖パンで仕事に出掛けてしまうこともしばしば。

暖房の効いたオフィスで暑い思いをして、後悔することになるんですよね〜。

そんな失敗を毎年繰り返しているので、室内でも不快にならない暖かさのパンツを探すことにしました。

室内で履きたい暖パン

無印良品 防風裏起毛ストレッチテーパードパンツ 3,990円(税込)

オフィスでも着用できる「ほどほどの暖パン」探しを始めて出会った1着。

私のおすすめは、無印良品の「防風裏起毛ストレッチテーパードパンツ」です。

二重織りの構造で風を通さず、裏起毛で暖かい着心地

ポリエステル92%+ポリウレタン8%の生地が暖パンとは思えない薄さと軽さで、オフィスでも暑すぎることはありません。

まさにほどよい暖パン。

オンでもオフでも便利です

腰回りにややゆとりをもたせたテーパードシルエットで、着心地が良いのにスッキリ見えます

オンでもオフでも、どんなスタイルにも合わせやすいデザイン。

サイズは、XS〜XXL までの6種。

カラーは、写真のダークグレーの他に、黒・ダークネイビー・ダークブラウンの全4色。

伸縮性がありとてもリラックスできる履き心地ですよ

値段も魅力的な1本

カジュアルな暖パンはベルトループが5つのものが多いのですが、このパンツは7つ。

後ろから見てもカッチリした印象です。

ポケットやベルトループなど、力が加わる部分を補強するシッカリした縫製です。

こんなによく出来たパンツがこの値段! さすが無印良品

なんだか得した気分です。

この時期の難しいパンツ選びに

上半身はジャケット、カーディガン、ベスト、と条件に合わせて調節が可能ですが、下半身はほぼ調整できません。

それぞれの耐寒性や好みもあり、最適なパンツ選びはなかなか難しいですよね。

無印良品の「防風裏起毛ストレッチテーパードパンツ」は、屋外用の暖パンとチノパンの中間ぐらいのイメージ

とっても使い勝手の良い暖パンです。

天井が高いオフィスや、スチール製のデスクで仕事をしている人には特にオススメです。

ネットストアは品薄のようです、在庫のある店舗もあるのでぜひ探してみてくださいね。

今期の暖パンもう決めた? THE NORTH FACEの「ノマドパンツ」は、風が冷た〜い冬の最適解かも

モンベルの「笑っちゃうくらい着心地がいいパーカー」。化繊とは思えない柔らかさがクセになる…

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KINTOの「ユニマグ」なら、茶葉でも1杯分だけ淹れられるよ。電子レンジもOKだからほかほか…

寒い冬はあったか〜い飲み物で、からだの内側から温まりたいもの。

ティーバッグ以外のお茶も選択肢に増えると、ゴミも減るし楽しめるお茶の種類も広がります。

1杯分だけの手軽さがいい

KINTO「ユニマグ」1,650円(税込)

とはいえ、茶葉からお茶を淹れるのってちょっと面倒ですよね。

KINTO(キントー)のユニマグは、ストレーナー(茶こし)とフタがセットになっているから、茶葉を入れてお湯を注ぐだけでお茶を楽しめます。

ポットや急須を洗う手間も省けて、ティーバッグで淹れるくらい手軽なので毎日使い続けやすいです。

大きめの茶こしが使いやすい

セットになったストレーナーは、やや大きめのサイズ感。茶葉が広がる様子が見えるのも気に入っています。ハーブティーや花茶など、見た目もきれいなお茶も淹れてみたいです。

ストレーナーを引き上げる際は、フタをしてそのまま持ち上げるだけ。ストレーナーはフタの上に置くこともできますが、やや不安定かもしれません。なお、別売りのストレーナーホルダーもありますよ。

電子レンジ・食洗機OK

マグ本体は耐熱ガラスのため、冷めてしまったら電子レンジで温めることもできます。食洗機で洗っても問題なし!

ストレーナーの穴から茶葉が少し出てくることもある

フタとストレーナーの素材には、傷が付きにくく強度がある飽和ポリエステル樹脂を使っています。こちらの電子レンジの使用は不可なので、お気をつけください。

ちなみに、私が使っているサイズは350mlですが、さらに大きい450mlと550mlもありますよ。

ホットドリンクを快適に楽しめる「便利アイテムまとめ

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