ベタつかないどころか、「塗った後の方がさらさらな日焼け止め」。夏はコレだけ使っていたい

気づけば桜も散り、日差しの強さを感じる日が増えました。

毎年さまざまな日焼け止めを使っているのですが、今年はスティックタイプのコレを使ってみることに。

1歳から使える日焼け止め

石澤研究所「紫外線予報さらさらUVスティックF SPF50+ PA++++」 1,870円（税込）

こちらは石澤研究所の「さらさらUVスティックF」。

これまでは一般的な日焼け止めクリームを使っていたのですが……。先日行われた屋外撮影のとき、ROOMIE編集部・小池田さんに「さらさらUVスティック」を貸していただいたんですよね。

あまりの使いやすさに感動！それからすぐに自分でも使い始めました。

UV耐水性もあるため水遊びにも強いとのこと。落とすときは石けんでOK

日焼け止めとしての性能は、SPF50+ PA++++。強力でありながらも無色素・無香料・ノンパラベン・ノンアルコール、さらにアルブチン・コラーゲン・ヒアルロン酸・7種の植物エキスが配合されています。

1歳から使ってOKなくらい、肌にやさしいところも◎です。

塗った後の方が「さらさら」

とにかく、さらさらなんです。クリームタイプの日焼け止めはベタつく感じがありましたが、「さらさらUVスティックF」は本当にベタつきません。

ベタつかないどころか、むしろ塗ったあとの方が肌がさらさらになっているというか。「塗っている感」が全くないから、いい意味でちゃんと塗れているのかがわからないほど。

最初小池田さんに貸していただいたときも、「これ本当に塗れているんですかね……？」と思わず聞いてしまいました（笑）。

先日、ROOMIEの動画撮影でした。写真はマツザキさんから拝借！

それでも、ちゃんと塗れているんですよね。4～5時間の屋外撮影でも、これを塗っていたおかげで全然日焼けした感じがありませんでした。

本当にさらさらなのに性能はバッチリな日焼け止め、初めて出合ったかもしれません。もっと早く買っておけばよかった！と感じています。

片手でサッと塗り直せる

商品ページに「2～3時間おきを目安にこまめに塗り直してください」と書いてありますが、いつでもどこでも片手でサッと塗り直せるところもお気に入り。コンパクトなバッグにも忍ばせておけるので、ちょっとしたお出かけ時にも重宝しています。

これからますます日差しが強くなる季節。「とにかくサラサラな日焼け止め」を探している方は、ぜひ使ってみてください〜！

「東レのサマーシールド」採用の日傘をやっとの思いで入手！

「日焼け対策していたのに焼けちゃった」に備えて、私はファンケルのこれを用意しておく

価格および在庫状況は表示された05月04日21時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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提供元：ROOMIE

2025年5月4日PR, ライフBy ROOMIE編集部

永野芽郁との｢不倫｣でキム・ムジュンが｢得た利益｣とは？日本人女優がハマる“韓国俳優紹介システム”に田中圭より危険な香り…

日曜劇場『キャスター』（TBS系）に出演中の女優永野芽郁（ながのめい）（25）を中心とした“二股不倫”疑惑。田中圭（40）もドラマで共演中のキム・ムジュン（26）も永野との関係を否定しているものの、スポンサー企業によるＣＭ削除など影響は拡大中です。そんな中、「もともと酒乱で有名な田中よりも、韓国俳優であるキムとの関係のほうが実は危うい」と指摘するのは芸能記者歴30年のベテランジャーナリスト・芋澤貞雄さん。一体どういうことなのでしょうか？

永野芽郁“二股不倫”の余波じわり、ＣＭ削除も

永野芽郁♡田中圭♡キム・ムジュンの“二股不倫”騒動が収まる気配を見せません。

当事者側は完全否定、不純な関係は一切ないと言い張っていますが、これに納得できない一部芸能マスコミやファンとの間で軋轢が生じ始めているようです。

写真を撮られ、マンションのエントランスでの会話も公にされ、それでも“事実無根”という姿勢を崩さない彼らに、「そうですよね。わかりました」といかないのは当然でしょう。

スポンサー企業側は“たまたま契約が終了したから”と説明していますが、永野や田中の出演CMコンテンツが地味に削除されたりと、徐々に…じんわりと余波が広がっています。

永野芽郁だけではない、人気女優による“韓国若手俳優漁り”

今回の騒動について、あるベテラン芸能マネージャーと話をしたのですが、どうやら日本の人気女優と韓国の若い役者たちの間には、表面化していない水面下の交流がかなりあるらしいことがわかりました。

田中圭はこれまでも酒による失敗談が数多く聞かれ、小栗旬社長もかなり前から心配していたと言います。その田中が、自身の長女と一回りしか年齢が違わない永野とハロウィンの夜を楽しんでいた写真にはたしかに驚きました。

ただ、それ以上に私が衝撃を受けたのは、永野とキム・ムジュンの交際疑惑でした。永野とキムの報道に、芸能界特有の隠微な匂いを、ぷ～んと嗅ぎ取ったからです。

最近で言えば2020年夏、綾瀬はるかとノ・ミヌの熱愛報道が記憶に新しいでしょう。

その10年前、2010年6月に、綾瀬は『ICHI』や『JIN-仁-』で共演した大沢たかおとの“通い熱愛”を『FRIDAY』されていました。大沢の住むマンションの近所で買い物をする姿や、所属事務所が用意した、綾瀬用の送迎車が大沢のマンション駐車場に入っていく様を報道されていたのです。

「大沢と別れろと言うなら女優を辞める！」覚悟の綾瀬でしたが、この恋愛が成就することはありませんでした。さらにその後、向井理や松坂桃李との交際も報じられた綾瀬ですが、大沢との仲ほど盛り上がる相手はいなかったようです。

そこに突如、綾瀬とノ・ミヌとの焼肉デートを『FRIDAY』が報じたのです。今から5年前のことですが、かなり衝撃的だったのを憶えています。

このときの2人の接点は『ONE OK ROCK』のヴォーカル、Takaだと言われています。綾瀬とTakaは昔からの友人で、綾瀬の方から「ノ・ミヌさんを紹介して欲しい」と言われたのがきっかけだったとか。

永野にキムを紹介したのは同事務所の先輩女優か

そんな綾瀬に続き今回、永野に“韓国人役者キム・ムジュンとの交際疑惑”が浮上したわけです。

2人の急接近について、芸能関係者の間では、「キムが昨年出演した『ブラックペアン2』に出演していた、永野と同じ所属事務所の先輩女優が2人の橋渡しをしたのでは…」という噂が流れています。（次ページに続く）

2025年5月4日エンタメBy qualia（まぐまぐ編集部）

考えた人ありがとう！「クタッとならないペーパースタンド」で、料理も仕事も効率大幅アップな件

デジタルな世の中です。

でも「これは紙ベースのほうが便利だね」ってことありませんか?

例えば私の場合、その日のタスクは、断然、紙に書くほうがやりやすい。見渡せば料理レシピや仕事の資料もまだまだ紙ベースが多かったりします。

でもファイルに挟むとファイル自体が邪魔だし、かといって壁などにわざわざ貼るのも面倒。なんて思っていたところ、こんなシロモノを見つけました。

紙を立ててキープできるスタンド

横田文具「クタッとならないペーパースタンド」689円（税込）

紙一枚をはさんで置けるスタンドです。

サイズは幅103mm×高さ101mm×奥行62mm、重さは56g。コンパクトで場所をとりません。

しかもクタっとならずに、真っ直ぐなままキープできるんです。

用紙に折り目をつけることもありません！

クタッとならない理由はね…

色は黒と白とピンクとアイスブルーがあります。今回は白とアイスブルーをチョイス。

本体はこのような山型で、材質はプラスチック。

バネが使われています。

下の部分を指で押さえると、洗濯バサミを使う要領で、上部にスキマが生まれます。

ここに挟んで使う構造です。

どうして紙がクタッとなって前に倒れてきたりしないかというと、そこが神技。

前と後ろの板の角度を少し変えていたり、横にはみ出した小さな支えがあったりするおかげなんです。

まるで手で持つときのように少し紙が曲がった状態になるから、立ち姿がキープできるのだと思います。

横から見るとこんな感じ。

置いていても圧迫感を感じません。

今まではバインダーに挟んで、机の近くの壁に無理やり立てかけるなどもしていたけど、これならすっきりしそうです。

仕事効率がアップしたよ

A4の紙だけでなく、A3サイズまでならクタッとならずに使用可能だそうです。

こんなにすっくと立ってくれるから、机のまわりもスッキリ。

メモを書いたはずなのに、そのメモ自体がどこへ行ったかわからなくなる、なんてことともおさらば。

ほかにこんな使い方もしてみました。

今すぐ読む時間はないから、あとでじっくり読もうと思う記事があったときにちょっとはさんでおく。

なくしてはいけないレシートや、今日投函しないといけない郵便物を一時的にはさんでおく使い方も便利。

料理するとき、キッチンで料理雑誌の切り抜きや手書きのレシピなどをはさめば、料理もすごくはかどりそうです。

我が家はコレのおかげで、郵便物の整理がほぼ玄関で完結します

山崎実業のこれで、普通の壁が「マグネットが付く壁」に変身！どこでも“浮かせる収納”を実現できるよ

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2025年5月4日PR, ライフBy ROOMIE編集部

今年の「蚊」対策はこれで決まり！バッグにぶら下げられる“電池式蚊よけ”が頼りになる

春から初夏にかけては、キャンプや登山などアウトドアを楽しむのにぴったりの季節。

ただ、あの厄介な「蚊」も増えてくるんですよね。

もちろん対策はしているのですが、虫除けスプレーはベタつきが気になるし、蚊取り線香は準備が面倒なうえ、あの独特な匂いがどうにも苦手で……。

スイッチひとつで虫よけ

KINCHO×braaa「カノクス」4,950円（税込）

そんな悩みをすっきり解消してくれたのが、「canox（カノクス）」。

殺虫剤でおなじみの「キンチョー」と、お洒落で実用的なアイテムを手がける「braaa」がコラボレーションした注目の商品です。

本体サイズは113×57×26mmで、軽く手のひらに収まるコンパクトさ。

単四電池2本で作動し、側面にはON／OFFのスイッチが備えられています。

使い方はとても簡単。

電池をセットしたら付属の薬剤カートリッジを本体に取り付け、上下に搭載されたカラビナでバックパックなどにサッと引っかけるだけ。

あとは、蚊を防ぎたいシーンでスイッチをONにすれば薬剤が自動で拡散され、周囲に虫よけ効果を発揮してくれるんです。

匂いもほとんど感じないレベルなので、食事中やテント内でも快適に使うことができました。

約240時間も使用できる長寿命タイプ

取り替え用カートリッジも販売中

薬剤カートリッジに使用されているのは、メトフルトリンというピレスロイド系の殺虫成分。

主に「蚊」に対して高い効果を発揮し、揮発性が高く空間に広がりやすいのが特徴です。

カートリッジの寿命は延べ約240時間と超ロングライフ。1日6時間の使用なら、約40日間も使用することができます。

耐久性抜群のカラビナ

上下に備わっているカラビナの高い耐久性も、大きな特徴のひとつ。

耐荷重5kgの亜鉛合金製という本格仕様で、重たいものもしっかり吊り下げられます。虫よけとして使うのはもちろん、鍵や小物を引っ掛けておくのにも便利ですよ。

専用の保護カバー

braaa「カノクス専用プロテクトカバー」550円（税込）〜

同じく「braaa」から、専用の保護カバーも発売中。

蚊取り機能は使わないけれどカラビナとしてぶら下げておきたいシーンで、本体をキズや衝撃からしっかり守ってくれます。

豊富なカラバリも◎

カーキ

「カノクス専用プロテクトカバー」はアイボリー・イエロー・オレンジ・カーキ・グレー・コヨーテ・ブラックの全7色展開。

僕はカーキを選びましたが、カバーを替えるだけで印象ががらっと変わるので、色違いの購入も検討中です。

なお、本体カラーはアイボリー・ブラック・カーキの3色。

どれも落ち着いた色味なので、普段使いのバッグやベビーカーなどにもさり気なく付けることができますよ。今年の「蚊」対策は、これで決まりかも！

蚊対策、もう始めた？夏は手のひらサイズのコレを手放せなくなりそう

インテリアにここまでなじむ「電池式蚊取り」があったなんて！

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2025年5月4日PR, ライフBy ROOMIE編集部

スリーコインズでコスパ最強のイヤホンを見つけたよ。3,000円以下でこの機能は衝撃でした。

軽くて、さりげなく身につけられて、小さなバッグに入れて持ち運べるコンパクトなサイズ感で、周囲の音にも気を配れるイヤホンが欲しい！

そんなわがままな欲望を満たすイヤホンを、スリーコインズで見つけました。

軽くて小さい！スリコのイヤホン

スリーコインズ「オープンイヤーワイヤレスイヤホン」2,750円（税込）

筆者は普段ヘッドホンを使っているのですが、バッグのサイズやヘアスタイル、帽子を被りたいときなどヘッドホンを付けられないことも多々あるため、サブ的に使えるイヤホンを探していました。

そんなときに見つけたのがスリーコインズの「オープンイヤーワイヤレスイヤホン」です。

サイズは縦5.6cm×横6.5cm×奥行き3cmほどで、手のひらにおさまる小ささ。

重さを計ってみたところ、ケースを含めると約66gありましたが、イヤホン本体（片耳）だとたったの6g程度でした。装着していることを忘れてしまうくらい軽いんです。

小さなポーチや巾着袋にも余裕で入ってしまう邪魔にならないサイズ感なので、持ち運びもしやすいです。

シンプルな操作性で使いやすい

イヤホンの使い方はとてもシンプル。

専用ケースから取り出すことでイヤホンの電源がオンになり、専用ケースにイヤホンを戻すと電源がオフになります。難しい操作がないので、すぐに使いこなせるようになります。

スマホとイヤホンはBluetoothで接続するだけで使えます。専用アプリなどもなく、煩わしさは皆無。Bluetoothの接続スピードが早いのもストレスフリー。ケースを開けてイヤホンを取り出し耳に装着するまでのわずかな時間で、すでにスマホと接続が完了しているのには驚きました。

耳に装着すればもう使える、このシンプルさがとても便利です。

タッチセンサー有り。イヤホン本体での操作も可能

左右イヤホンの前側にタッチセンサーがついているので、イヤホンをタッチするだけで基本的な操作を行うことができます。

音楽の再生・停止は左右どちらかのタッチセンサーを約1秒間長押し、曲送りは左側のタッチセンサーを3回タッチ、曲戻しは右側のタッチセンサーを3回タッチ。音量の調節も可能で、上げたいときは左側のタッチセンサーを2回タッチ、下げたいときは右側のタッチセンサーを2回タッチするだけ。

何かあるたびにいちいちスマホを取り出して操作するのはちょっと面倒くさかったりするので、本体で直感的に操作できるのは助かります。

マイクも搭載！通話もできる

マイクが搭載されているから、イヤホンをしたまま通話することができます。

実際に試して見ましたが、マスクをしていたり、髪の毛でマイクを覆ってしまっていると相手に声が届きにくいようです。クリアな声を届けるには、イヤホンまわりに障害物がないことを心掛けると良さそうです。

ちなみに、着信時の受話や着信拒否などもタッチセンサーでの操作が可能。受話・電話を切るときは左右どちらかのタッチセンサーを1回タッチ、着信拒否したいときは左右どちらかのタッチセンサーを約1秒間長押しします。

プチプラなのに通話までできることに驚きです！

ケースで充電できちゃうよ〜

小さめの石けんみたいなコロンとしたデザインがかわいい専用ケースは、充電器としても使える優れもの。フル充電しておけば、イヤホン約3.5回分の充電が可能です。

イヤホン自体の連続再生時間も約7時間あるので、出先で「イヤホンのバッテリーが切れちゃった」などということもなくなります。

充電ポートは一般的なtype-C。バッテリー残量を確認できるLEDランプもついているので、充電のし忘れも防げます。

音質もけっこう良い

ここまで機能的なことに加え、音質も比較的良いんです。全体的にバランスの良い音質だと思います。

音の迫力が弱めなのと、高音域が少しエッジが効いているような音になりますが、2,750円という値段を考慮すれば全く気になりません。

音質も良いし、IPX4の生活防滴仕様で水濡れを気にしなくても良いので毎日ガシガシ使っています。ただ音漏れに関しては少し気になるので、公共の場では少し小さめの音で聴くようにしています。

とはいえ、全体的に大満足のイヤホンでした。購入して良かった〜！

これからの季節のエコバッグはこれ！マーナの「保冷機能付きシュパット」があれば買い物が安心だよ

スリーコインズ「手回し式スマホ充電ラジオライト」。日常での使い勝手はいかに？

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そのサイズ、わずか17cm。育てなくてもすぐ使える「キャンプ中華鍋」の便利さを知ってほしい

※本記事は2024年11月29日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by oh!ga

ずっと欲しいと思っていたキッチン用具として「中華鍋」がありました。ただ、中華鍋ってサイズが大きいんですよね。

なかなか手軽に買えないなと思っていたんですが、最近になって手頃なサイズの中華鍋を見つけまして。

試してみるとやっぱり、炒め物だったり焼き物がめちゃくちゃやりやすかったんです！

大きすぎず、小さすぎない中華鍋

画像中央が「キャンプ中華鍋」

ユニフレーム「キャンプ中華鍋 17cm」4,400円（税込）

こちら、アウトドア用品メーカーユニフレームの「キャンプ中華鍋」です。ソロ用途の中華鍋で、サイズはなんと17cm。アウトドア用品らしくしっかり鉄製です。

この17cmgというのがちょうどいいサイズ感なんです。中華鍋ならではの深さもあるので、1サイズの印象より多めの素材を入れて調理できますよ。

体感的にはソロというよりはデュオ。2人前くらいの調理はこなせそうかな。大きすぎる一般的な中華鍋は、アウトドアはもちろん家の中でも導入できませんでしたが、このサイズなら我が家のキッチンでも持て余さないですね。

この通り、結構多めのチャーハンが作れます。

テフロンでもないのにこびりつかない

この「キャンプ中華鍋」、アウトドア用品には珍しく表面加工がしっかりされているんです。

鉄やステンレスそのままなものが主流ななか、「透明シリコン焼付塗装」がされており、このおかげで鉄のフライパンやスキレットなどに必要なシーズニングの手間もなくすぐ使うことができます。

しかも全然こびりつかない。目玉焼きを作ってもスルスルです。アウトドア関係なく単純にこれは使いやすい。こびりつかないので洗うのもだいぶラクです。

吊り下げられると良かったな

持ち手部分には手頃な木を差し込むことで長さを調整できますよ。

木がなくても十分使用できますが、焚き火の中に突っ込むようなラフな使い方をする際にはこれがありがたいですね。

木を固定するためのネジ穴がついているのですが、これがかなり小さいため、フックなどに引っ掛けて吊るしづらいところがちょっと残念でした。

ドリルで穴を広げてみようかと画策中。

塗装が剥がれた後も長く使える

テフロンもそうですが、シリコン焼付塗装も使っていくうちに徐々に剥がれていきます。

ただ、下地の鉄が出てくるだけなので、剥がれた後も中華鍋として普通に使えるのが素晴らしい。鉄の厚みも十分なため、細かいことを気にせずにガシガシ使えそう。

キャンプと名がつくアイテムですが、こびりつかないし、深さがあるおかげで具材が溢れないので単純に使いやすい！普段は家の中で使うのもおすすめですよ。

※こちらの記事は、2024年11月29日初出時の情報をもとに再編集しています。最新の商品情報はブランドの公式HPにてご確認ください。

ダイソーの「手のひらサイズのフライパン」がソロキャンプや登山で大活躍！

スキレットで作る「鶏もも肉の高火力ハーブステーキ」は日々の嫌なことを吹き飛ばしてくれる

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超小型なのに5ボタン仕様。このマウス、ストラップ付きだから持ち運びにも最適です

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。

打ち合わせや会議などちょっとした移動の際に、パソコンとマウスを持ち運んでいてうっかりマウスを落としてしまった経験がある方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、ストラップ付属で持ち運びに便利なサンワダイレクトの超小型マウス「miniclip 400-MABT210BK」を紹介します。

マウスを落とさずに持ち運ぶことができて便利！

サンワダイレクトの「miniclip 400-MABT210BK」は本体にストラップホールを搭載し、付属のストラップを取り付けることができる超小型マウス。

コンパクトサイズなのでポケットに入れたり、ストラップを手にかけたりすることでマウスを落とさずに持ち運ぶことができて便利です。

「miniclip 400-MABT210BK」は、商品サイズが約幅4.7×奥行き5.6×高さ2.0cmで、重量は約25gと、収納しやすいコンパクトで薄型の形状です。

一般的なマウスと比較すると大きさと薄さは約1/2ほどの超小型サイズなので、ポケットやポーチにラクラク入ります。

便利な戻る/進むボタンを搭載した5ボタン仕様。合計3台のマルチペアリングに対応しているのも◎

「miniclip 400-MABT210BK」は、便利な戻る/進むのサイドボタンを搭載した5ボタン仕様で、小さくても機能的です。

左右ボタンはカチカチとクリック音がしない静音ボタンで、使う場所を選ばないのも嬉しいポイント。新しいタブで開く際に便利なホイールクリックにも対応しています。

サンワダイレクトの「miniclip 400-MABT210BK」は、合計3台のマルチペアリングに対応し、裏面の接続切替えボタンで3台の接続を切り替えることが可能。

Bluetooth接続なので、iPhoneやiPad、Androidタブレットやスマホなどでも使用できるのも◎。

超小型サイズの「miniclip 400-MABT210BK」は、持ち運びにも最適で狭いスペースでも使いやすい優れモノですよ。

もう収納に困らないコンパクトを極めたマウス

デスク周りを整えたり、Excelを効率化「PC作業」を楽にしてくれるアイテム

Image: Amazon.co.jp

商品のデザインや仕様、価格、パッケージなどは執筆当時のものです。変更されている場合がございます。

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「Logicool G703h」を使い始めて早数年。ほかも試したけど、この握り心地に帰ってきてしまう…【結局、コレなんすわ〜】

モノ好きであるROOMIE編集部員たちが、手放せないのはやっぱりコレ！という愛用品を紹介していくリレー連載「結局、コレなんすわ～」がスタート。

新作アイテムも気になるけれど、手放せないのはやっぱりコレ！ と、ついつい手に取ってしまうリアルなレビューが続きます。

第1弾のテーマは「デスクまわりの愛用品」。編集部員たちのデスクの様子と合わせてご紹介します。

仕事も趣味もここで完結！なゲーマー編集部員のデスク

筆者の趣味はずばり「ゲーム」。そのために40万円ほどで買ったゲーミングPCを導入しており、デスク環境もそれに合わせたものに。

ゲーミングのものとサブ用のものを並べたデュアルディスプレイ、ロジクールの七色に輝くゲーミングキーボード・マウス、大型のマウスパッド、ボイスチャットで役立つ外付けマイク、スタンレーの真空タンブラー、といった構成です。

仕事中はキーボードをずらして社用のノートPCを置き、仕事が終われば一瞬でゲーミングモードに早変わり。リモートワークの日は鉄の心でゲームを起動しないよう自制しています。

ロジクールの傑作機「G703h」を約4年間愛用してます

今回紹介したい「結局コレなんすわ〜」なアイテムは、2021年のプライムデーで購入してからというもの、ずっと愛用しているLogicool Gの無線式ゲーミングマウス「G703h」。去年の年始に2台目を購入して、いまもデスクで活躍中です。

初代は側面のラバーパーツに穴が開くほど使い込みました

マウスの丸み＆くびれが、最高の握り心地を叶える

リピートしたのには、無線式の快適さやコスパなどいくつも理由がありますが、やっぱり「G703h」は握りやすさが段違い。

後部にふっくらとした高さを持たせた丸みのあるボディは手のひらを密着させやすく、サイドのくびれのおかげで親指、薬指、小指も添えやすい。仕事中握りっぱなしになることもあるマウス選びは、ホールド感の合う合わないがとにかく大切。

トラックボールマウスや他メーカーのゲーミングマウスもいくつか試しましたが、結局は「G703h」の握り心地に帰ってきてしまうんです。

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早くて、旨くて、ラクい。炊き立てご飯が15分で爆誕する「どんぶり」いかがすか

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。

新年度スタートから1ヶ月ほど。一人暮らしをしているみなさん。忙しい日々の中で、食事がおろそかになってませんか？

新しく一人暮らしを始めたご家族を持つ方も、毎日ちゃんとごはんを食べられているか、心配になる頃でしょう。

そんなみなさんにおすすめしたい、一人暮らし経験者の筆者が「当時コレがあったら便利だったな…！」と思う自炊アイテムを見つけちゃいました。

超高速でご飯が炊けちゃう“最強のどんぶり”

一人暮らしの食事の準備で特に面倒だったな〜と思うのは、お米を炊くこと。

炊けるまでの時間もそれなりにかかるし、一人で食べ切れる量だけ炊くのがなんだかもったいなくて。振り返ってみると、外食や麺ばかりになってしまっていた時期もあったな、と振り返ります。

今回ご紹介する「2段式どんぶり型超高速炊飯器炊き立て丼」は、まさにそんなミニマムな食事の準備の時に役立つ、ちょっとユニークな炊飯器です。

Photo: にしやまあやか

一見、大きな白いどんぶりかと思いきや、実はこれこそが炊飯器！しかも、お米を炊く時の蒸気を利用して、おかずも一緒に温められちゃう代物です。

使い方は一般的な炊飯器と同じ。付属の計量カップで計ったお米を研いで、お水と一緒に「炊き立て丼」にイン。あとはフタをしてスイッチを押すだけ。一度に0.5合〜1合というちょうど一人で食べ切れる量を炊けるのがありがたいんです…！

最大の魅力は、炊飯時間がたったの15分しかかからないということ。準備と蒸らし時間を入れても20分強で炊き立てのご飯にありつけます。

炊飯と同時におかずの調理もできちゃう！

「炊き立て丼」はおかずの温めも同時にできるということで、コンビニで購入した食材を実際に温めてみました。

まずはレトルトカレー。温めと炊飯を同時にやってみましょう。

説明書には浸水時間が必要とありますが、今回はスピード重視で割愛します。お米0.5合とお水を入れたら、中ブタをおき、その上にカレーを入れたおかずトレイをセット。

タイマーの時間設定の選択肢はなく、炊飯時間は「炊き立て丼」におまかせ。中身の量に合わせて勝手に調整してくれて、炊飯が完了すると自動でスイッチが切れます。

炊飯時間は15分程度。そこから蒸らすこと5分で、ほかほかのカレーとライスが完成しました！

浸水をしてないので米は少し固めでしたが、スピード優先の日なら許容範囲です。浸水しない場合は、代わりに水を気持ち多めに入れると柔らかく仕上がります。

カレーはどれくらい温まったのか計測してみたところ、なんと80℃越え！想像以上に温まっていて驚きました。

炊き立てご飯 with とろけるチーズinハンバーグ

お次は、チーズinハンバーグ。

生たまごも一緒に入れて加熱の具合をチェックしてみたいと思います。お米は同じく0.5合、加熱＋蒸らし5分で調理してみました。

結果はこちら。

ハンバーグは中のチーズが良い感じに溶けて美味しそう…！

たまごは半熟くらいを想像していましたが、しっかり固めの目玉焼き状態になっていました。ということは、これだけ温まるならちょっとした調理もできるかも。調理の幅が広がりますね…！

器がいらないから、洗い物が最小限で済むよ

調理後は「炊き立て丼」をそのまま食器として使えるのも便利なポイントです。

追加で食器を使わないので、食後の洗い物が最小限に。これもまた、ミニマムな暮らしをしている人に優しいですよね。

これ、一人暮らしのときにあったら最高だったな…！

メーカーのサイトで活用レシピが紹介されていたので、炊飯にとどまらず、いろんなメニューを試してみるのも楽しそう。

食生活を、タイパよく、美味しく、ラクちんにしてくれるお役立ちツールとして、一人暮らしを始めた家族や友人へのプレゼントにも良いかもしれません！

入学や入社、引越しのお祝い、単身赴任の応援に、「どんぶり」いかがすか？

もうカップラーメンは卒業手軽に袋麺調理ができる

ただのどんぶりじゃない｢魔法の丼｣なんです

Photo: にしやまあやか

Image: Amazon.co.jp

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庭で育ったフェンネルでポタージュを作りたい【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

【4月21日】

朝ごはん

バナナヨーグルト、ブレンドのミルクティー、本日の元気。眼科クリニックで検診。

バス停までの坂道にハッとするような色の花が咲いていた。Googleで調べたらマツバギクという南アフリカ原産の花。なるほど、アフリカ原産とは頷けるcolor。逗子駅から鎌倉へとバスで移動。スワニー（布地店）で買い物（バーゲンだった）。

昼ごはん

スワニー近くにあるPHOの店で食べよう！と思っていたのに、定休日だった。布地を買いすぎた。布地が重くて足取りも重い。鎌倉駅に近づくにつれ、インバウンドの人たちが増えて来る。飲食店はどこも行列。「ここならあいているかも」と思い、飛び込んだのは駅隣にある「銀座アスター」。インバウンドの客はゼロ。高齢者ばかりであった。