最大25%OFF!慢性的な肩こりに悩むライターが本当に愛用しているケアアイテム3選

「Amazonプライムデー」本番もとうとう最終日!

今夜23:59までのセール期間中、ROOMIEでは、膨大な対象品の中から編集部員が「コレだ!」と思ったモノをピックアップ。

今回は、ライターとして日々デスクワークを続け、慢性的な肩こりに悩んでいる私が「個人的に愛用しているケアアイテム」をご紹介します! 最大で25%OFFのアイテムもありますよ〜!

※価格などの表示内容は掲載時点のものです。売切れなどにより価格変更の可能性もありますので、詳細は商品ページをご確認ください。

まずはなんといってもアイケアから

PC作業をしていて最もダメージを受けるのが目。1日中仕事をした後には、かなりの眼精疲労を感じてしまいます。

そんなときに使っているのが「めぐりズム蒸気でホットアイマスク」。約20分間じんわりと目元をあたためてくれるアイテムです。

使ったことのある方も多いとは思いますが、ただあたたかいだけでなく香り付きなのが嬉しいポイント。じんわりと気分までほぐれる感覚があっていいんですよね。

16枚入りの大容量パックが、セール期間中は21%OFFの税込1,220円で購入できます!

わが家の定番入浴剤も安くなっていました!

私がここ数年欠かすことなくストックしている「きき湯 ファインヒート」も、セール期間中は25%OFFの税込2,574円とお得になっていました。

こちらは4種類の入浴剤が6個ずつ入ったアソートパック。個人的に推しているのは、青色のリセットナイトですが、どれも本当にいいのでぜひ一通り試してみてください。

温浴効果を高めて血行を促進してくれるので、エアコンで冷えた身体にもぴったりですよ。

最近ハマっている痛気持ちいいツボ押し

スッキリング」は、今年に入ってから使いはじめたマッサージをサポートしてくれるアイテム。

形状の違う両面を使い分けながら肩や腰のツボ押しをするのですが、これがかなり痛気持ちいい。凝っている部分の奥の方までジーンと届いている感じがあって、お風呂上がりにストレッチをしながら使っています。

ツボに入りすぎてもみ返しをすることもあるそうなので、使うときは徐々に体重をかけていくのがおすすめですよ。自分でできる手軽なケアとして、この機会にはじめてみるのはどうでしょうか。

セール期間中は19%OFFの税込1,582円で購入できます。

価格および在庫状況は表示された07月17日18時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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提供元:ROOMIE

暴力・薬物・権力欲。慈恵医大「登場人物全員ガンギマリ」の黒い内情とは?「この父にしてこの息子あり」の声も

あの名門・慈恵医大に関して、登場人物全員が狂っているとしか思えない、とんでもない情報が飛び込んできた。理事長という権力の座にしがみつく父親。その父から仕送りを受ける立場で覚醒剤をキメて親に暴力を振るう息子。そんな息子をヨイショする反理事長派の関係者――ジャーナリスト・山岡俊介氏が主宰する『アクセスジャーナル・メルマガ版』がミニ情報として報告する。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:「慈恵医大」栗原理事長息子のYouTube番組「父親をボコボコに。服役」

慈恵医大・栗原“永久理事長”の旺盛すぎる権力欲

東京慈恵会医科大学」(以下「慈恵医大」略)といえば、「慶應義塾大学」「日本医科大学」と共に私立医学部の御三家だが、その慈恵医大のトップ、理事長に2003年から実に20年以上君臨しているのが栗原敏理事長(77)

ただし、失礼ながら栗原氏が優れているからではない。

それどころか、この間、学長選挙規則を変更してまで「永久理事長」を目論んでいるとも。

というのは、この間、慈恵医大では数々の問題、不祥事が起きているが、栗原理事長自身、大学を私物・利権化し、その罪を逃れるためには出来る限り権力を手放さない方がいいからとも。

本紙では過去、「慈恵実業」の件など報じたことがある。

医師にして「2度の逮捕歴」、一人息子のヤバい言い分

そんななか、今話題になっているのが一人息子の問題。

この息子も医者だが、2度の逮捕があり、2度目は2年2カ月の実刑に問われ服役。昨年、出所してきたが、何のつもりか、その息子が40分ものYouTube番組に出演し、この間の出来事を赤裸々に語っている(以下で、その番組紹介)。

栗原隆氏(48)で、2度の逮捕とも薬絡み。(*下記をクリックすれば観れます)

https://www.youtube.com/watch?v=7v17z7mW6zM

挙句、暴力を振るったりして、3度の離婚を経験。YouTubeのなかで、自分の父親が慈恵医大の理事長であることも語っている。

この記事の著者・アクセスジャーナルさんのメルマガ

中国バイドゥの自動運転タクシー、料金が10kmたった80円の激安も“苦情”が絶えず大炎上のワケ

中国IT大手のバイドゥが武漢で展開している自動運転タクシー「Apollo Go」。圧倒的な低料金で注目を集めている一方で、解決すべき問題も多々あるようです。日刊で中国の自動車業界情報を配信するメルマガ『CHINA CASE』は今回、そんなApollo Goを取り上げた記事を翻訳引用。同サービスが低料金以外に人気となっている理由や、現地ユーザーの忌憚のない評価を紹介しています。
※本記事のタイトルはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:バイドゥ、自動運転タクシー10kmの料金がわずか80円で炎上中

バイドゥ、自動運転タクシー10kmの料金がわずか80円で炎上中

「急成長している」「道路状況を混乱に招き渋滞を深刻にしている」などなど、騒がしいバイドゥの湖北省武漢市における自動運転サービスプラットフォーム「ラディッシュ・プレジャー(Apollo Go)」にまた騒ぎが起きている。

すでに車内完全無人化、料金徴収を開始しているが、その価格が激安。10kmの距離の移動で料金わずか3.9元(約80円)。

あまりの安さにユーザーからは歓喜、業界からは既存のタクシー・配車への影響を懸念する声が上がっている。

どんなサービス?

2024年5月にバイドゥは武漢において1,000台規模の自動運転タクシー車両を投入、ユーザーはアプリから車両を呼び出し、車両が到着後に電話番号を入力するとドアが解錠する。

後席に座り備え付けられているディスプレイで「スタート」をタップすれば、目的地まで向かってくれる。

現時点で10kmあたり4~16元(約80~320円)の料金設定だが、現在の配車サービスではこれが18~30元(約360~600円)となる。

無人だからこその人気

現在、バイドゥの自動運転サービスは武漢において人気が高まっているという。

この料金に加えて、運転手との煩雑なやり取りが必要ないこと。

また、24時間サービス提供が可能なこと(とはいえ、現在は営業時間を設けている可能性はある)。

乗車拒否に遭うこともなく、中国で現在問題になっている配車内の悪臭問題とも無縁だ(運転手からの悪臭はなくなるが、前の客などからのものをどう処理しているかは不明)。

料金の規制対象外

中国でも配車・タクシーの料金には規制がある。

しかし今行われているバイドゥの自動運転サービスはその規制の対象外であり、市当局も「マーケットの反応によるものであろうし、規制はできない」としている。

バイドゥが急成長を狙った格安戦術に出ているのか、本当にこの金額でコストがペイできるのかは不明。

ただし、バイドゥは2024年末までに武漢における自動運転サービスの黒字転換を宣言している。

この記事の著者・CHINA CASEさんのメルマガ

山崎実業のアイデアに感激!プライムデーで「カビや水垢が発生しづらいお風呂場」を完成させよう

※本記事は2023年6月30日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by 門岡 明弥

浴室の床にはなるべく物を置きたくない主義です。カビや水垢が発生すると衛生的に嫌ですし、何より掃除も面倒……。

特に風呂イスと湯おけは浴室の床に置きがちなアイテムだと思いますが、山崎実業のコレは、床に置くことなく衛生的に使える逸品だったんです。

山崎実業の「引っ掛けて」使える逸品

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山崎実業 「引っ掛け風呂イス」「マグネット付き引っ掛け湯おけ」

お風呂場を少しでもキレイな状態に保ちたい! と思って導入した、山崎実業の「引っ掛け風呂イス&マグネット付き引っ掛け湯おけ」

いたって普通の風呂イスと湯おけに見えるかもしれませんが、実はどちらもカビや水垢の発生を防いでくれる秘密が。

タオルバーに引っ掛けて「浮かせる収納」に

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それは浮かせて使える点。

風呂イスの背面には2つのフックが付いており、これらを駆使することでタオルバーやシャワーフックに引っ掛けることができます。

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大きいフックをタオルバーに引っ掛けると、こんな感じ。

ちょっと斜めに引っ掛かるから、ちゃんと水を切れる点が◎です。

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小さいフックをシャワーフックに差し込めば、こんな感じで浮かせることも可能。もしタオルバーが浴室になくても、これなら手軽に“浮かせる収納”を実現できちゃいますね!

床に置かなくていいからすぐ乾いてくれるし、何よりカビや水垢が全然発生しないところは本当にありがたい。床に置くか浮かせるかで、衛生的な部分はこうも違うのか……と感じました。

湯おけは壁にくっつけておけばOK!

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湯おけにもフックがついているため、タオルバーに引っ掛けることが可能です。

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しかも、イスと違ってマグネットが内蔵されているため、壁の適当なスペースに貼り付けておくこともできます。

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壁にくっつけたときに四隅がちょっとだけ浮くような作りとなっており、通気性がいい点もうれしいポイント。

これのおかげで、壁と面した部分にカビや水垢が発生する気配すらありません。細かい部分の機能性は、さすが山崎実業です。

風呂イスと湯おけを浮かせて「カビ・水垢」対策に

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風呂イスと湯おけを浮かせるようにしてから、お風呂の床全体がすぐ乾燥するようになった気がします。

もちろんこれらを使い始めてからカビと水垢は発生していませんし、万が一それらが発生したとしても、床に何も置いていないから掃除も楽ちん。

まだ風呂イスと湯おけを浮かせたことがない方は、プライムデーで両方お買い得になっているこの機会にぜひ!

価格および在庫状況は表示された07月17日17時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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「殺す、殴る、ナイフ、ライフル」トランプが副大統領候補に指名した「元作家」の“世界的ベストセラー本”で繰り返される物騒な言葉

全世界に衝撃を与えたトランプ前大統領銃撃事件。その2日後に開幕した共和党大会に登場し健在ぶりをアピールしたトランプ氏は、副大統領候補にジェームズ・デイヴィッド・バンス上院議員を指名しました。この元作家の顔を持つバンス氏とは、一体どのような人物なのでしょうか。今回のメルマガ『デキる男は尻がイイ-河合薫の『社会の窓』』では健康社会学者の河合薫さんが、世界的ベストセラーとなったバンス氏の『ヒルビリーエレジー』を「これまで読んできた本のベスト5に入る秀逸な作品」と高く評価した上で、その内容を詳しく紹介。さらに「同氏が副大統領になることで分かるかもしれないこと」を記しています。
※本記事のタイトルはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:“ヒルビリー“のこれからは?

プロフィール河合薫かわいかおる
健康社会学者(Ph.D.,保健学)、気象予報士。東京大学大学院医学系研究科博士課程修了(Ph.D)。ANA国際線CAを経たのち、気象予報士として「ニュースステーション」などに出演。2007年に博士号(Ph.D)取得後は、産業ストレスを専門に調査研究を進めている。主な著書に、同メルマガの連載を元にした『他人をバカにしたがる男たち』(日経プレミアムシリーズ)など多数。

“ヒルビリー”のこれからは?

トランプ前米大統領か銃撃されたとの一報は、世界中を震撼させました。憶測も含めてさまざまな情報が飛び交っていますが、個人的に興味をもったのが、副大統領にバンス氏が指名されたことです。

15日に行われた米共和党全国大会で、大統領候補に正式決定したトランプ前大統領が指名したジェームズ・デイヴィッド・バンス上院議員(オハイオ州)は「なぜ、ラストベルトがトランプ現象の震源地になったか?」がわかる本として、世界的ベストセラーになった『ヒルビリーエレジー』の著者であり、バンス自身、ラストベルトオハイオ州の鉄鋼業の街で貧しい子供時代をすごしました。バンスは元弁護士で、いわばアメリカンドリームを実現した「1人」です。政治家バンスに対しては「リトルトランプ」との評価もありますが、『ヒルビリーエレジー』は私が読んだ本のベスト5に入る秀逸な作品です。

人の生きる力がどう引き出されるのか?「私」を取り囲む生活世界=半径3メートル世界の人たちと、なぜ質のいい関係が必要なのか?「世界は最終的に微笑んでくれる」という確信は、どのように作られるのか?正論が通じない世界、数字では見えない人の心、幼少期の経験が与える影響、信頼とは何か?愛情とは何か?

こういった私がこれまで書き続けてきたことが、繰り返し自問してきたことのすべてがバンスの視点で描かれているのが、『ヒルビリーエレジー』であり、バンスが歩んできた人生そのものなのです。

バンスはスコティッシュ・アイリッシュの家系に属し、親戚はみな労働者階級です。いわく「貧困は伝統だ」と。男らしさの文化が根付き、家族や地域への深い愛情がある一方で、男たちはみな乱暴で、よそ者が大嫌い。本には刺激的なエピソードが多数綴られています。

この記事の著者・河合薫さんのメルマガ

悪者扱いされてきた「ケトン体」好き糖尿病医が小躍りした滋賀医大の研究成果とは?

体内の糖分が不足したときに生成され代替エネルギーとなる「ケトン体」は、体にさまざまな悪影響を及ぼすと、ほとんどの医者に悪者扱いをされてきたようです。しかし、そんなケトン体に腎臓を保護する働きがあると滋賀医大の研究チームが証明しました。2020年の新聞報道を元に解説するのは、メルマガ『糖尿病・ダイエットに!ドクター江部の糖質オフ!健康ライフ』著者で、糖質制限食の提唱者として知られる糖尿病専門医の江部康二医師です。江部先生は、ケトン体を「糖尿病急性合併症の原因物質」と断定している記事の間違いを指摘したうえで、滋賀医大チームの研究のあらましを伝えています。

医師に忌み嫌われてきた「ケトン体」、腎臓障害を予防する働きがあると発表

「ケトン体」が腎臓病を予防 糖尿病急性合併症の原因物質 安全な濃度究明へ 滋賀医大チーム /滋賀毎日新聞2020年7月29日 地方版滋賀県

2020年、毎日新聞朝刊に、上記記事が掲載されました。「ケトン体が糖尿病急性合併症の原因物質」とこの記事では断定していますが、これは、勘違いです。インスリン作用があるていど確保されていれば、糖尿病急性合併症(糖尿病ケトアシドーシス)は起こりません。

<糖尿病ケトアシドーシスの発症機序>
インスリン作用の不足→拮抗ホルモンの過剰→全身の代謝障害→糖利用の低下・脂肪分解の亢進→高血糖・高遊離脂肪酸血症→ケトン体の産生亢進→ケトアシドーシス

即ち、ケトン体高値は、糖尿病ケトアシドーシスの始まり(原因)ではなく、あくまでも結果なのです。インスリン作用が確保されていれば、血中総ケトン体(基準値28-120μmol/L)が4000-6000になっても、ケトアシドーシスにはなりません。

例えば、小児難治性てんかんの治療食である「ケトン食」を実践すると、血中ケトン体値は4000-6000に上昇しケトーシスを呈しますが、インスリン作用が確保されているのでアシドーシスにはなりません。インスリン作用が保たれている限り、ケトン体が上昇してもそれは、生理的ケトーシスであり、問題はないのです。

ともあれ、日本では長い間、悪者扱いされ、ほとんどの医師に忌み嫌われてきたケトン体が、腎臓障害を予防する働きがあると発表された滋賀医大チーム、good jobです。ケトン体大好きな私としては、嬉しい限りです。

【記事内容の要約】
滋賀医科大の前川聡教授(糖尿病内分泌・腎臓内科)は「(腎臓への障害が進むと必要になる)人工透析治療の導入を減らすことにつながる、画期的な発見」と期待しておられます。

7月28日付の米科学誌「セル・メタボリズム」電子版に論文が掲載されました。セルメタボリズムはインパクトファクター15.95と信頼度の高い学術雑誌です。

研究チームは、腎臓からブドウ糖を排出して血糖値を低下させる糖尿病治療薬「SGLT2阻害薬」が、患者のケトン体濃度を高めながら、強い腎臓保護効果があることに着目しました。

マウスを使った実験で、ケトン体が不足すると腎臓病の原因となり、適切な濃度のケトン体供給が腎臓保護につながることを、世界で初めて証明しました。

更に、糖尿病性腎臓病を引き起こす原因の一つ、たんぱく質「mTORC1(エムトークワン)」の暴走についても、ケトン体が抑制することを発見しました。

前川教授は「今後はヒトに近いカニクイザルで検証し、腎臓保護に有効かつ安全なケトン体濃度を見いだしていきたい」と話されました。

この記事の著者・江部康二さんのメルマガ

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一風堂をここまで有名店にさせた転機は、あの「ラーメン博物館」だった

福岡発祥で、ラーメン業界に革新を起こしてきた店「一風堂」。力の源ホールディングス会長兼ファウンダーの河原成美さんは、いったいどのような戦略をとってきたのでしょうか。無料メルマガ『致知出版社の「人間力メルマガ」』では、デザイナー・コシノジュンコさんと河原さんとの対談を紹介しています。

ラーメンの名店「一風堂」の原点

ラーメン激戦区・福岡発祥の人気店「一風堂」をはじめ、ラーメン業界に革新を巻き起こしてきた力の源ホールディングス会長兼ファウンダーの河原成美さん。

道なき道を切り開き、世界にその名を轟かせるに至った資質とは何か。同じく世界を舞台に存在感を示すデザイナー・コシノジュンコさんとともに語り合っていただきました。

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<コシノ>
そもそも河原さんはどうしてラーメン屋さんになろうと思ったの?

<河原>
僕の商売のスタートは、27歳の時に福岡市内で立ち上げた5坪のレストランバー「アフター・ザ・レイン」でした。

その店を軌道に乗せて30代に入ると、もともと好きだったラーメン屋になりたいと思って、修業に入ったんです。でも、当時の福岡にはかっこいいラーメン屋がなかった。皆、うらぶれていた。

<コシノ>
ラーメンといえば、屋台をイメージする時代でしたね。

<河原>
そう。ファッション性も何もなかった。若者、特に若い女性から見ると、当時のラーメン屋という職業は「臭い・汚い・かっこ悪い」というイメージだった。

<コシノ>
ああ、3Kね。

<河原>
だから、「女性が集まる、おしゃれでかっこいいラーメン店」というコンセプトで「博多 一風堂」を創りました。1985年、32歳の時です。

<コシノ>
一風堂は本当にかっこいいですよ。「おしゃれをしてラーメンを食べに行くんだったら一風堂」という感じ。

福岡のご当地スーパー「ダイキョーバリュー」に行列ができてしまう理由

あなたの身近にあるスーパーマーケットはどんなお店ですか? 今回の無料メルマガ『繁盛戦略企画塾・『心のマーケティング』講座』では、繁盛戦略コンサルタントの佐藤きよあきさんが、行列のできるほど人気があるローカルなスーパーマーケットを紹介しています。

なぜ、私の地元のスーパーは、福岡のスーパー「ダイキョーバリュー」をマネしないのか?

私が日常的に車で移動する生活圏には、中堅スーパー1店舗と地元のチェーン店が5店舗あります。

田舎でありながら、買い物に困るということはなく、恵まれた環境だと言えます。

しかし、1店舗を除いては、繁盛しているとは言い難く、いつ潰れても不思議ではありません。

これらのお店に共通しているのは、品揃えの悪さです。

仕方のない部分もあるのですが、売れ残りや廃棄を恐れて、新商品はほとんど扱わず、定番品のみを並べています。

しかも、バリエーションはありません。

お客さまに選択肢がないのです。

選ぶ楽しさがないお店に行きたいとは思いません。

比較的お客さまの多い1店舗だけが、新商品の入荷も早く、品揃えも良い方です。

このお店のひとり勝ちだと言っても良いでしょう。

とは言え、地元の人がそれで満足しているわけではありません。

この地域では一番使えるお店だというだけのことです。

お店の少なかった20年前と比べれば、非常に便利になりました。

しかし、人の欲は“もっともっと”となり、テレビで観るようなお店を求めるようになります。

また、最近は食への探究心が強くなり、スーパーの惣菜や弁当にも、さらなる美味しさ・珍しさを求めています。

テレビで観る人気スーパーのそれは、とても魅力的です。理想的な姿です。

その中では、ご当地スーパーも紹介され、地元で大人気となり、スーパーなのに行列ができるようなお店も登場します。

その中のひとつが、福岡のスーパー「ダイキョーバリュー」です。

福岡に4店舗ある、ローカルスーパーです。

1978年創業で、当初から手づくり惣菜に力を入れてきました。

長年地域に根ざし、人びとに愛されてきたのです。

しかし、全国チェーンが進出し始めた頃から、客足が鈍くなり、危機感を持ちます。

そこで、大手に対抗すべく、日曜朝市を開催したり、より惣菜・弁当に力を注ぐようにしました。

常にお客さまを呼び込むには、美味しさの追求はもちろんですが、飽きさせない工夫が肝心です。

特に、食に関しては、「いつ行っても同じ」では、お客さまが他店に流れてしまいます。

引き留めるためには、頻繁に新商品を投入し、行く度に新しい商品を手に取ることができるようにする必要があります。

常に新しいものが並んでいれば、行くことが楽しくなります。

「ダイキョーバリュー」は、そこを目指し、日々商品開発に力を注いでいます。