汗冷えストレスとは無縁の筆者。夏でも「メリノウールインナー」を愛用する理由を知ってほしい

汗だくで涼しい室内に帰ってきたら、汗が冷えて寒い……。

この時季の悩みの1つ寒暖差ストレス、インナーで解決できちゃいます。

夏でもメリノウール

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joha 「メリノウール タンクトップ」 6,930円(税込)

筆者が1年中愛用しているのが、joha(ヨハ)の「メリノウールタンクトップ」。

ホワイトとグレーを合わせて5枚を所有して、毎日着ています。

コットンをはじめ、ポリエステルなどの高機能素材が多いインナーですが……。

アウトドアウェアやスポーツウェアでも採用されているため、最近はメリノウールの機能性の高さも知られるようになりました。

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johaは1963年にデンマークで創業した肌着ブランド

体温調節がうまくできない子どもたちを寒さから守るため、初めて子ども向けのウール製肌着を開発。

アウトドアやスポーツというよりデイリーに合うウール製肌着は、大人から子どもまで幅広い世代に愛用されています。

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箱もかわいいのでプレゼントにも!

そんなjohaのメリノウールインナーを1年中身につけている筆者。

ヘビロテする理由をお伝えします。

素肌に気持ちいい素材

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ウールと聞くとチクチクするイメージもあるかもしれませんが、johaのメリノウールはそれが全くありません。

やわらかくなめらかで、体を締め付けることなく程よくフィット。

夏はベトつき感はなくさらっと、冬はふんわり包みこんでくれるかのよう、不思議と季節によって印象が異なります。

またjohaのウールは化学薬品を使わず、数少ないEUエコラベルの認証を得ている点も好感が持てます。

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丈長めのデザインで、冷えがちなお腹までしっかりカバーしてくれます。

夏こそおすすめしたい理由

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ウールは保温性が高く冬の素材というイメージもありますが吸湿性にも優れ、温度や湿度をちょうど良く保つ効果があります。

その機能性の高さは、“天然のエアコン”とも呼ばれているのだとか。

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これまで主にコットンのインナーを使っていましたが、夏の外出時は汗を吸ってベトつき、室内に入れば汗が冷えて寒いということが。

「メリノウールタンクトップ」を着ていると、けっこう大量に汗をかいてもベタつかずさらっとしたまま。

猛暑の日は汗でびちょびちょだったコットンに比べて、その差は歴然。

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メリノウールは水分を液体ではなく気体として繊維の内部に吸着する仕組みがあり、吸収した水分を繊維の間に溜め込むことなく大気中に発散してくれるのだとか。

肌がドライに保たれるので、外から涼しい室内に入っても汗冷えしにくいのです。

さらに雑菌の繁殖を防ぐ防臭効果もあり、気になる汗の匂いを抑えてくれます。

色違いで揃えておくとグッド

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薄着になる夏は、インナーの色みも大事。

johaの「メリノウールタンクトップ」は、ナチュラルなカラー展開も魅力です。

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ライトグレーは、ライトという割には濃いめ。

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白Tの下に着ると若干透けるので、濃い色のシャツやTシャツの日はライトグレー、白Tや白シャツの日はホワイトがおすすめです。

ネットに入れて手洗いモードでお洗濯が可能。

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ホワイトは最近購入。ライトグレーは1年以上使用。

コットンや高機能素材インナーに比べるとお値段は張りますが、1年以上使用しても繊維の痛みや形崩れはありません。

長持ちするので元はとれちゃいますよ。

サラッと涼しく着れる無印良品の「天竺編みTシャツ」このクオリティで990円とは驚きだ…

価格および在庫状況は表示された08月10日18時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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提供元:ROOMIE

キングジムの「非常用車載セット」が、防災初心者さんにおすすめな理由は…

※本記事は2023年7月24日に公開された記事の再編集です。
Text and Photographed by 良品生活

近年、災害が増えていますよね。

車で立ち往生した、なんてニュースも目にします。

車で待機しなければならない状況でも安心できるように、食料・水・トイレなど、生きるために最低限必要なものは車の中に入れておきたいですよね。

何を用意すればいいかわからない、という皆さん。

最初から必要なモノが揃ってる「非常用車載セット」で手軽に備えませんか?

キングジム「非常用車載セット」

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キングジム 「非常用車載セット」 4,070円(税込)

なんと、文具メーカーのキングジムから登場した「非常用車載セット」

A5サイズでコンパクトなので、車の中でも省スペースで置いておけます。

デザインまで素敵なのは、さすがキングジムですね。

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災害による通行止め、渋滞による車内滞在、天候による立ち往生。

どれも、昨今よく耳にすることですよね。他人事じゃない。

災害の他にも、事故に遭ったり、車が故障してしまった際も、備えがあるのとないのでは安心感が段違いですよね!

コンパクトだけど充実してる

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コンパクトながら、中身は充実してるんですよ。

水や食料は6年間もつので、最大6年間そのまま車の中に置いておけます。

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500ml水、軍手、マスク、非常時連絡カード、クッキー、飴、非常用トイレ、アルミシート、ホイッスル、鉛筆、ティッシュ、アイマスク。

12種類15点、思ったよりたっぷり入っていますよね!

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氷砂糖も入っています。

氷砂糖って暑くても溶けにくいですし、賞味期限がないですし、大事なエネルギー源になるんですよ。

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非常用連絡カードも入っています。

車を離れる際は、これを書いて立てておくと緊急用伝言メモとして使えます。

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鉛筆やアイマスクまで入ってるのがありがたい。

-20℃〜80℃の過酷な環境まで対応!

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でも、ずっと車に置いておくなんて、特に真夏は不安ですよね。

なんとなく傷みそうな気がします。

でもこのセットは、なんと-20℃〜80℃までOKなんですって!

炎天下の車内はものすごく熱くなりますが、トランクや座席シートの下なら、80℃を超えることはないようです。

ただ、さすがに直射日光はNGなので、直接日の当たらない場所に置いてくださいね!

あと、箱が紙製なので、水で濡れない場所がよさそうです。

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片手で持てるほどのコンパクトなセットですが、これで不安が減らせたらいいですよね!

いつどこで何が起こるかわからない時代です。

もし車に閉じ込められたとしても、数時間はしのげる備えはしておきたいですね。

これをベースに必要なものを詰め込んで、備えておきましょう!

※こちらの記事は、2023年7月24日初出時の情報をもとに再編集しています。最新の商品情報はブランドの公式HPにてご確認ください。

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防災バッグの中に入れておくと役立つ非常食まとめ。キャンプやアウトドアにも使えるね

初めての「ソーラーパネル」で節電はじめました。たった30秒で強い日差しを味方につけられたよ

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「夏のドリンク」をより美味しくしてくれるグラスを発見。電子レンジ・オーブンOKで料理にも

これだけ暑い日が続くと、ひんやりとしたドリンクやスイーツを家でも楽しみたくなります。

汎用性の高いグラスを探していたところ、まさに理想的なものを発見。

シンプルな耐熱グラス

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BOROSIL「VISION GLASS カトーリ SMALL」935円(税込)、「VISION GLASS LH 350ml」1,452円(税込)

こちら、BOROSILの「VISION GLASS」シリーズです。

VISION GLASSはインドの理化学用ガラスメーカーBOROSIL(ボロシル)社が製造するシンプルな耐熱グラスで、インドでは30年以上販売されているというロングセラー商品だそう。

耐熱グラスというだけあって、電子レンジ・オーブン・熱湯・食洗機・直火がOKなんてすごすぎる!

グラスの他にも小さなカップやジャグもあり、幅広いサイズ展開も魅力的です。

アイス・ホットどちらもOK

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このグラスが届いてから、毎日の暮らしのあらゆる場面で役に立ちすぎています。

まずは350mlのグラスのわが家での使い道を紹介させてください。

最近は自家製梅スカッシュを飲むのが日課。カップのすーっとした佇まいが、ドリンクをより美しく魅せてくれます

350mlという容量も絶妙で、冷たいドリンクにまさに最適。

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冷房で体が冷えてしまったときはホットドリンクを飲むのですが、熱湯を直接注いでもOKなのもうれしい〜。

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ただし、注いだ直後は容器は熱くなりやすいので注意が必要。

少し時間を置いてから持つか、専用のスリーブを使用するのがおすすめです。

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クセのない飲み口もGood。ほどよい厚みでドリンクが美味しく感じます。

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ドリンク用にはもちろん、花瓶や小物入れ、ペン立てとして使ってもかわいいかも。

デザートから料理まで使える

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続いて、こちらのカトーリ SMALLもご紹介。

この日は桃のゼリーを作ってみました。

容量は105mlと小ぶりなサイズ感なので、ちょっとしたデザートやサラダを入れるのにちょうどいいです。

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ドレッシングを作ったり、薬味を入れるのにも便利。

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グラタン作りもお手のものです。

今回はトースターで焦げ目をつけましたが、バーナーで直火を当て、表面を焼けるのも助かるところ。

余ったおかずやスープを入れ、そのまま電子レンジで温め直すなんてこともできちゃいますよ。

驚くほど軽い

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使い勝手のよさに感動しっぱなしでしたが、もうひとつ驚いたのがグラスの軽さ

350mlのグラスだと重量は87gほど。

全部で4点購入したのですが、届いた段ボールを持ったときに「本当にグラスが入っているの……?」と疑ってしまったほど。

かといってチープな感じはまったくありません。

暮らしの必需品に

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グラスのデザインに惹かれて購入しましたが、それ以外にも魅力がたくさんあって本当に買ってよかったなと毎日感じています。

すっかりわが家の一軍食器に仲間入り。

今回は2セットずつ買いましたが、来客用にもう少し揃えたいなと検討中です。

みんな大好きな「あのお菓子」がゼリーになった!

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3年ぶりに復刻したスーパーカップのコレが美味し過ぎた【ROOMIEのアイス日記】

【8/3】夏にピッタリの「カフェオレ&チョコチップ」味

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・明治 エッセル スーパーカップ カフェオレ&チョコチップ

抹茶味を紹介したばかりですが…

前回、個人的フェイバリットアイスとしてご紹介した、スーパーカップの抹茶味。立て続けで申し訳ないのですが、今回食べたのもスーパーカップで、カフェオレ&チョコチップ味です。

というのも、2021年に発売されて大人気だったフレーバーが3年ぶりに復刻、という情報を入手しまして、「これは食べねば!」と思ったときには購入しておりました……。

正直、3年前に食べたことがあったかどうかは記憶があいまいなのですが、とりあえず食べてみましょう。

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フタを開けると、カフェオレの甘い、でもほろ苦いコーヒーの香りが漂ってきて食欲をそそります。

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食べてみると、甘すぎず、でも苦くもないちょうどいい塩梅のカフェオレ味。そしてパリパリのチョコチップの食感が楽しい。いや……これメチャクチャ美味しい

「抹茶味こそ至高」みたいなことを前回言っちゃってましたが、一瞬で宗旨替えしそうになるほど美味しいです。スーパーカップ、やっぱりすごい!

アイス好き、そしてコーヒー好きにはたまらない、そんなアイスでした。ごちそうさまでした!

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葉山町のCafé Felicityに【こぐれひでこの「ごはん日記」】

【8月1日】

朝ごはん

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キウイヨーグルトとアイスカフェオレ。

昼ごはん

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Mayuちゃんが迎えに来てくれて、葉山町のCafé Felicityに連れて行ってくれた。経営者は友人・桐島ローランド。8月3日のGrand オープンに向けての準備中、長いおしゃべりをしてお邪魔してしまいました。彼らしく、すっきりしたcaféです。ワッフルとコーヒーが自慢! ワッフル、カリッとしていて美味しかった。

記念写真

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Mayu ,Jun ,Hide ,Take ,Toru(Rowland撮影)

夜ごはん

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クレジットカードのポイントでゲットした「浜名湖産のウナギセット」…….指示通りに20分蒸してから焼いたりしたが、蒸し時間長すぎたかも。やわやわになっちゃった。残念。まずはうなぎ屋さんへ行ったつもりで、鰻の白焼きと鰻ざく。不出来な形だが味は良い! 

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続いてうな重(我が家で採取した実山椒を散らして)としじみの吸い物。うまい、うまい!

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最後にスイカを食べました。あれ? うなぎとスイカって食い合わせが悪いんだっけ?

材料2つ!夏バテでも箸が止まらない
「さっぱりズボラ梅ごはん」

余り野菜で副菜が一品増える
中川政七商店のコレ!

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Appleの隠れた逸品で「スマホへのデータ送信ストレス」が解決!写真・動画編集の効率が爆上がりしたよ

※本記事は2022年9月24日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by 門岡 明弥

カメラで写真を撮ってから、スマホに送るひと手間。

カメラのWi-Fi機能でもデータは送れますが、RAWデータを送れないことがとにかく不便でした……。

それに、Wi-Fi送信するまでに何回かボタンを押さなければいけませんし、地味に手順が多いこともストレスだったんですよね。

AppleのSDカードカメラリーダー

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Apple 「Lightning-SDカードカメラリーダー」 4,800円(税込)

そんなストレスを解消してくれたのが、Appleの「SDカードカメラリーダーです。

USB-Cのタイプも販売されていますが、iPhoneでの使用を想定していたため、こちらを購入。

これをiPhoneに接続してからSDカードを差し込むことで、カメラ内のデータを簡単に取り込むことができます。

差し込むだけでOK

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※システム条件は「iOS 9以降を搭載したiPhone、iPad、iPod touchのモデル」です。

SDカードを差し込んだら、自動的に認識されます。

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右下に現れた「読み込む」を押すと、SDカード内のデータを確認できるわけです。

保存したいデータをまとめて選択すれば、一気にiPhoneへ移行できちゃいます。RAWをたくさん送ろうとすると少し時間がかかるけど、直接iPhoneに移せるから本当に便利!

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データの保存に限らず、SDカード内のデータを削除することも可能。

消したい写真を数枚選ぶときに、指先で軽快に操作できる点はカメラを操作するよりもストレスフリーです。写真の消し間違い防止にも◎。

「SDカードカメラリーダー」とiPhoneの接続を解除したいときは何か操作が必要なわけでもなく、作業が完了したらそのまま取り外してOK(参考:iPhoneユーザガイド)とのことです。

iPhoneからSDカードへのデータ送信も可能

①送信したいデータを選択

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実は写真を取り込むだけじゃなくて、iPhoneからSDカードにデータ送信できる点も魅力なんです!

まずはSDカードに送りたいデータを選択し、「“ファイル”に保存」を選択します。

②保存先を選択

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「場所」内にSDカードの名前が出てくるので、それをタップしたらOKです。

③データを確認して完了

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「ファイル」アプリからSDカードのデータを確認してみると、こんな感じで入っています。

フォルダを新しく作成して、その中に移すこともできますよ。写真やビデオ、音楽等のバックアップにも大活躍です。

スマホの作業効率が上がった

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僕は主にスマホ版のLightroomで写真編集を行っており、「SDカードカメラリーダー」を取り入れてから作業効率が爆上がりしました。

また、MacBook〜iPhone間でしたら、AirDropを使って手軽にデータの送受信を行なえますが、MacBook以外のパソコンを使っているとそういうわけにもいきません。

そんなときにも、この「SDカードカメラリーダー」があればデータ送受信ストレスを解決できちゃいます。

スマホひとつで写真や動画の編集を楽しめる昨今。データ送受信に関するストレスは今後も減らしていきたいところです。

海外旅行の正解は「AirTagとこのケースの組み合わせ」だった

Ankerの小さな充電器で、出張や旅行の荷物が減った!

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10年間保存OK!防災グッズに無印良品の「The Life Water」を選ぶ理由はね…

※本記事は2024年3月20日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by kanro

先日の地震を受け、非常用リュックの中身を数年ぶりにチェックしたわが家。

保存用の水の期限が近付いていたこともあり、買い替えようとしたところ、身近な場所で手に入れられることに気づきました。

いざというときに備える

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無印良品「災害用備蓄飲料水 The Life Water」 180円(税込)

初めに買いに行ったホームセンターに置いてあったのは、2Lサイズの大きなペットボトルのみ。

ネットで買うと数が多いし送料が……と思っていたところ、よく行く無印良品の食品コーナーであっさり発見しました!

ペットボトルではなくアルミ缶入りの災害用備蓄飲料水です。

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以前防災リュックに入れていた水は5年保存が可能でしたが、「災害用備蓄飲料水 The Life Water」はさらに長く10年間保存OK

一度買っておけば長く備えられるのがありがたいです。

癖がなく飲みやすい味

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試しに飲んでみたところ硬水のような癖もなく、普段飲んでいる水と変わらないなと感じました。

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国内の地下水を利用した水道水から塩素を除去し濾過しているとのことで、飲みなれた味なのも納得。

非常時にも普段通りの水が飲めるのは安心感がありますね。

ついで買いできるのが便利

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容量は490ml。開封後飲み切れて、持ち運びやすいサイズが決め手でした。

無印良品の店舗限定商品とのことで、いつもの買い物や仕事帰りに立ち寄って簡単に手に入るのもいいところ。

ほしい数、持ち帰りやすい数だけ気軽に買えるので無理なく準備ができますよ。

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わが家はこの機会に、特別な非常食よりも手に入りやすく食べ慣れたものをメインにする方向にチェンジ。

入手しやすいのは大きなメリットです。

意外と防水バッグに詰めやすい

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アルミ製の容器は空の状態で25gと意外に軽量。

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角のない円柱形のボトルは防災バッグにも詰めやすく、私が使っているリュックの場合、互い違いになるようにして5本が収まりました。

隙間にはタオルやシート類などやわらかいものがフィットし、ペットボトルよりも少しスペースに余裕が生まれましたよ。

防災グッズを見直し中の方、無印良品をチェックするのもおすすめです!

気軽に買えちゃう、無印良品の「凍らせて食べるシリーズ

無印良品の逸品で「ヘアゴム」のストレスがなくなりました

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