つけ焼き刃の練習は効かない。小学校「お受験」面接の知られざる実態

お子様の将来を案じて、すでに幼稚園児の頃から「小学校受験」を決めるご両親は多いのではないでしょうか。しかし、学校の方針も個性も千差万別で、どこの学校を受けさせればいいのか悩むところです。無料メルマガ『2018さわやかお受験のススメ<小学校受験編>』では、これから小学校受験を控えているご両親必読のアドバイスと、具体的な学校名を挙げ、面接の実態について詳細に解説。春を笑顔で迎えられるといいですね。

小学校受験、面接テストの実態

ほとんどの学校は親子面接ですが、青山学院初等部、立教小学校、学習院初等科、成蹊小学校のようにお子様の面接のない両親面接のところもあります。

面接は、ほとんどの学校で考査前に行われていますが、日本女子大学附属豊明小学校、国府台女子学院小学校のように考査後に、学習院初等科、成蹊小学校のようにお子さんの考査当日に、暁星小学校、早稲田実業学校初等部のように一次試験合格者のみに行う学校もあります。

少し古くなりますが、雙葉小学校は母子面接でしたが、平成20年から父親も参加する親子面接になりました。これは歓迎しましたね。それまでお母さんが1人で苦労していたからです。

また、両親面接であった暁星小学校は、平成25年から親子面接になりましたが、試験間近の9月の説明会で公表しただけに、周りの父母の皆さん方から、「エッ!」といった驚きの声も聞こえ、直前講習に面接の講座を設けた教室もあったようです。

両親面接の学校は、形式に変更がないか、ホームページに目を通しておきましょう。

小学校側が面接をする目的は、ご両親が考え、実行している育児の方針と小学校の教育方針に、共通認識があるか、限りなく同じ方向に近づいているかどうかを知ることです。

まず、大雑把に分けて説明しましょう。

「私どもは、共学で、宗教色のない小学校を希望します」
の場合は、慶應義塾幼稚舎、学習院初等科、成城学園初等学校、成蹊小学校、早稲田実業学校初等部、千葉日本大学第一小学校があります。

「共学で、宗教教育をやっている学校が、いいですね」
となると、ミッション系の青山学院初等部、玉川学園小学校、聖学院小学校、仏教の淑徳小学校などでしょう。

「男子だけの学校を考えています」
となれば、立教小学校か暁星小学校です。

「女の子で1人っ子ですから、女子だけの宗教教育をやっている学校が、合っていると思いますけど」
たくさんあります。

ミッション系では、雙葉小学校、田園調布雙葉小学校、横浜雙葉小学校、白百合学園小学校、聖心女子学院初等科、東洋英和女学院小学部、立教女学院小学校、光塩女子学院初等科、仏教系は国府台女子学院小学部、この辺で勘弁してください。

「女の子だけの学校で宗教教育をやっていない学校を希望します」
の場合は、日本女子大学附属豊明小学校、東京女学館小学校、川村小学校でしょう。

東京女学館大学は、残念ながら来年3月に閉校となります。

「私どもの子は、1人っ子ですから、受験で苦労させたくないのですが」
となると、大学まである小学校を選ぶことになります。この発想は、あまり歓迎できませんが、過保護にならないことを祈っています。

「それがいやなんですよ。生きることは競争です。社会人になる前に、自分の能力を確かめられる受験を体験させておきたいのです!」
となれば高校まである小学校を選べば、いいですね。

暁星小学校、日出学園小学校、昭和学院小学校(短大まであります)、桐朋小学校、桐朋学園小学校、森村学園初等部でしょう。桐朋は、小学校は共学ですが、中学から国立にある桐朋中学校は男子校に、調布市仙川にある桐朋女子中学校は女子校と別学になります。

国立市にある国立学園小学校は、幼稚園と小学校だけの特殊な学園で、千葉にある聖徳大学附属小学校は、中高は女子だけですから男子は受験となりますが、目的は名門中学校への受験でしょう。中学校への進学状況は、ホームページで確認できます。

こういった、大雑把な希望から方向を定めて、それから、それぞれの小学校の教育方針と我が家の育児の方針が、合っているかどうかを検討するわけです。

幼稚舎の教育方針がわかりやすいので、紹介しておきましょう。作文も面接もなくなりましたが、願書には、志望理由を書きますから参考にしてください。

相手は興味ゼロ。じゃあ、どんな自己紹介なら聞いてもらえるのか

自己紹介はビジネスにおいて重要です。相手に印象を残し、新たなビジネスにつなげていくためにはどのような点に気を付けて行えばよいのでしょうか? プライベートとは違う、ビジネス上での自己紹介で抑えるべきポイントを、無料メルマガ『弁護士谷原誠の【仕事の流儀】』が詳しく紹介しています。

自己紹介とは?

こんにちは。

弁護士の谷原誠です。

初対面の人と雑談をする際、簡単な「自己紹介」を行う必要に迫られることがあります。

人と会うことが多い仕事をしている方は、いつでも使える自己紹介の言葉を用意しているのではないでしょうか。

自己紹介は、自分の氏名はもちろんのこと、年齢や出身地、そのほか出身大学や趣味、好きな食べ物や血液型等々、自分のキャラクターが立ちそうなネタをチョイスして話されます。

その中から相手が興味を持った話題で、雑談が展開されていくこともしばしばあります。

ただ、雑談は相手と和やかに過ごすためのみに行われるのではなく、様々な目的があるもの。

ビジネスにおいて、名刺を渡して他社の人と話すときは、ゆくゆくは商品を売ったり受注につなげたりといった目的がある場合が多いでしょう。

プライベートで仲良くなりたいのであれば、プライベートな情報を自己紹介に入れていくことになりますが、ビジネスにつなげたいのであれば、自己紹介とはいっても、実は自分の出身地や趣味など、パーソナルなことはあまり必要ではありません

ここで必要となるのは、自分・自社が提供する商品やサービスを端的に説明することです。

たとえば、このような自己紹介があります。

「○○株式会社、営業部長の○○です。我が社は東京都港区にあり、○○業界では30%のシェアをもっており、創業50年の歴史があります…」

よくある自己紹介ですが、実は、このタイプの自己紹介は、成約等の目的のためにあまり効果がありません

「糖質ゼロ」の甘いワナ。実は砂糖以上に太りやすいという研究結果

美容一筋30年というナターシャ・スタルヒンさんが、自身のメルマガ「下半身がみるみるヤセる」で、最近加速度的に増えてきた「糖質ゼロ」商品について持論を展開しています。「甘いのに太らないなんて、そんな甘いコトはない!」と一刀両断。ダイエット中で「糖質ゼロ」が手放せないという方は、特に必読です。

「糖質ゼロ」なら安心?

糖化にとってはもちろんだけど、脂肪を増やしてあなたの下半身を太く立派にしてしまう元凶といえば、なんといっても「」よね。

体にとって糖質は必要な栄養素ではあるけど、体内に蓄えておける量はほんのわずか。なので、糖質をとりすぎると、余分な糖質脂肪にかえられて体内に貯蔵されちゃう。

そして女性の場合、女性ホルモンの影響で、太ももやお尻など、下半身に蓄積されることになるわけね。

糖質性の食品は安価で手に入れやすいし、いろいろな食品を構成するなかでも、水についで多いのがこの糖質。したがって、糖質をカットすることが、ダイエットはもちろん、疾病予防にも大原則ということになるのね。とはいえ、食べたいものは食べたい。その要求をカットするなんて無理!

ということで、今や、「糖質ゼロ」を謳う製品が、ぞくぞく登場してきている。

でも、以前のメルマガでお伝えしたとおり、「カロリーゼロ」がゼロではなく、「無糖」や「砂糖不使用」でも砂糖がた~っぷり使われていたりするように、「糖質カット」や「糖質ゼロ」だからといって安心して摂取していると、とんでもないことになってしまうから、ご用心、ご用心!!

医学的に見た、インフルエンザにかかる人・かからない人の違い

冬になると毎年のように流行し、私たちの生活を脅かすインフルエンザ。今シーズンの予測では、2009年にも流行したA型のH1N1、同じくA型のH3N2(香港型)、B型の3種が流行する可能性があるとされており、油断できません。

ところで、インフルエンザにかかりやすい人とそうでない人がいます。流行のたびに感染する人がいる一方で、予防接種も打たないのにまったくかからない人がいますね。この違いはどこから生まれるのでしょうか?

インフルエンザの感染経路

まずは、インフルエンザの感染経路を見てみましょう。インフルエンザは飛沫感染が主だと考えられていますが、接触感染や空気感染の可能性もあります。飛沫感染は、インフルエンザに感染している人のくしゃみや咳によって、気道の分泌物や小さい粒子(飛沫)が周囲に飛び散り、周囲の人の呼吸器に直接侵入して感染を引き起こすものです。

接触感染は、飛沫に汚染された物などに触れたことでウイルスが付着し、その手を介して感染します。手についたウイルスを目や鼻、口にもっていくことによって、粘膜からウイルス侵入するのです。感染者が使用したドアノブや食器、電車のつり革などにウイルスが付着して、それを触った人が感染します。

空気感染は、飛沫核感染とも言われますが、飛沫から水分が蒸発したごく細かい粒子(飛沫核)が長い間空中に浮遊し、その空間にいる人がウイルスを吸引することで起こる感染です。狭い部屋などでは粒子が比較的長く浮遊することがあり、空気が低温で乾燥しているとウイルスは長く感染力を持ち続けます。

ワクチンを打っていてもかかるのはなぜ?

インフルエンザワクチンは、接種したから感染しない、といわけではありません。効果にはかなり個人差があります。また、ワクチンの効果が出るのは接種してから2週間後からと言われています。インフルエンザに感染する主な要因は、次の3つです。

●免疫力が落ちている
体の免疫力が落ちている時に、ウイルスの病気にかかりやすい傾向にあります。睡眠不足、不規則な生活、冷え性で体温が低い、ストレスが多い、などの人は要注意です。

●人混みに出かける
通勤電車などを含めて、人混みに出かけると感染リスクが上がります。人が多い場所にはウイルス多く存在する確率が高いからです。

●集団生活をしている子供と一緒に住んでいる
幼稚園や学校など、集団生活をしているとインフルエンザは、周囲に早く広がります。特に、感染した子供を看病している家族にうつってしまうことはよくあります。

とはいえ、都市部の生活者は人混みを避けることは容易ではありません。また、感染した子供を隔離することも事実上不可能です。日常生活の中で意識して、なるべく身体を健康状態にしておくことが重要です。もし、家族の誰かがインフルエンザにかかったら、ドアノブやトイレなどはアルコール消毒をしたほうがいいでしょう。

かかっていても気づかない場合も?

流行時期にマスクをしたこともないし、特別な感染対策もしていないがインフルエンザにならない人がいます。このような人は、過去に同じ型のウイルスに感染したことがあってウイルスに対する抗体を持っていたか、偶然体内で作られた抗体がウイルスの型に合っていた可能性が考えられます。いずれにせよ、意図的に「かからない体質」にすることは難しいと言えるでしょう。

また、インフルエンザウイルスは、身体に入ったとしてもすべての人が高熱や関節痛などの全身症状を起こすわけではありません。通常の風邪のような軽い症状で終わってしまう人や、まったく症状の出ない「不顕性感染」の場合もあります。このような人は、自覚症状がないだけで、実際にはインフルエンザにかかっているのです。

インフルエンザ感染の予防

次のことは、予防の点検ポイントとなります。これからの時期、折に触れてチェックしてみてください。

□栄養バランスの取れた食事をしているか
□定期的に運動をして、体力をつけているか
□外出から戻ったら、手洗いやうがいをきちんと行っているか
□人混みの中では、マスクをしているか
□部屋の中は、湿度50%以上に加湿しているか

なお、上記のような症状が軽い人や出ない人も感染を広めてしまう可能性はあるので、インフルエンザの流行時期には、症状のあるなしにかかわらずマスクを装着し、咳やくしゃみを人へ向けてしないようにしましょう。

執筆:南部 洋子
監修:坂本 忍(医師)

 

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「大麻小学生」報じた朝刊に「大麻の効果」を載せた朝日のタイミング

最近、京都で大麻を使用した小学生に関するニュースが世間を騒がせましたが、その報道を掲載した同じ朝日新聞朝刊に「アメリカで合法大麻広がる」という記事が掲載されていたことをご存知ですか? 『辛坊治郎メールマガジン』の著者である辛坊さんは、この朝日のダブルスタンダードとも言える紙面構成を「間が悪い」と指摘。この「大麻の合法化」について、あなたならどう考えますか?  

朝日新聞、間が悪いわ

実は京都の「大麻小学生」の高校生の兄が逮捕されたニュースを伝えた11月12日、同じ朝刊の国際面に「合法大麻アメリカで広がる」っていう長文のルポが掲載されていたんです。社会面で「とんでもない話」として、若年層の大麻汚染のニュースを大きく報じていながら、国際面で「アルコールやたばこに比べ中毒や依存性が比較的低い」だの、「慢性の痛みや神経障害痛などに、大麻が効果がある可能性が示唆されている」だの書くってどうなんでしょうね。

 国際面の記事によると、アメリカ50州の内23州と、ワシントンDCで既に医療目的の大麻が合法化されているそうです。ちなみに、星条旗の星の数は州の数と同じ50ですが、首都のあるワシントンDCはどこの州にも属さない特別区ですから、行政単位としては51あるんですね。またアラスカ、コロラド、ワシントン(ワシントンDCは東海岸ですがワシントン州は西海岸にあります。釈迦に説法ですいませんが、ややこしい国ですね)オレゴンの4つの州は娯楽用の大麻使用を認めています。しかし医療用しか認めていない州でも、医者に行って「不眠です」と言えば大抵処方箋を書いてくれるそうですから、アメリカの半分以上の州で既に大麻は「合法化」されてるんですね。一応合法化を「」でくくったのは、今でも連邦法では違法に違いありませんから、連邦警察が摘発しようと思えば不可能でないからです。でもまあ、アメリカで通常の大麻所持で摘発って聞いたことないですけどね。

 さて大麻吸引に問題があるのか?

これについては私の大学時代の同級生の「イワオ君」が貴重な証言をしてくれています。彼は、私がバックパッカーでヨーロッパ、北アフリカを回ったことに触発されて中東、インド、東南アジアなどを長期旅し、そのために大学を卒業できなくなりました。アホです。でもその後コピーライターで成功し、今や岐阜県の大きな本陣の跡取りに納まってますから、結果的に人生の選択としては良かったんでしょう。彼はインド旅行から帰って来てこう言いました。

 「あのさあ、大麻って習慣性も依存性も無くて安全って言うよね。でもあれ嘘だと思うよ。インドで毎日大麻やってるやつと話しすると、やっぱりどっか変だよね。なんていうか、人間そのものが腐ってくるんだよね」

 だそうです。 

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超一流は張り合わない。子供に学ばせたい、「信念」を明確にすること

子供は周りと自分を比べて、つい張り合ってしまいがちですよね。でも、他人と比較してばかりで、果たして成長は出来るのでしょうか。無料メルマガ『起業教育のススメ~子供たちに起業スピリッツを!』では今回、ロバート・アンソニー氏の著書とプロの考え方を通じて、子供に持ってほしい視点を紹介しています。

自分の持ち味・可能性を信じて、最高の自分を目指す

以前、拝読した書籍にロバート・アンソニー氏のご著書である「21日間でできる! あなたの自信力を100%引き出す方法」があります。

その中で、自分以外の人に焦点を当てて行動するのではなく、自分自身に焦点を置いて行動することの重要性についての一節がありました。

まずは、その一節を紹介します。

◆自立している人は、他人と張り合う必要を感じません

他人が何をやっているかを気にして、周りを見回す必要もなければ、身近な誰かより「優位に立つ」気もありません。

自分の可能性を認めて、よりよい自分、最高の自分を目指すのみです。

こうした人にとっては、自分自身との競争が唯一の競争であり、より大きく成長すること、自分がやりたいことで一歩ずつ進歩し、上達していくことがすべてなのです。(P41より引用)

この一節から、みなさんは、どのような印象を持ったでしょうか。

講演や著書、メディアなどを通じて、スポーツ選手をはじめ、様々な業界において活躍されている方々のお話を見聴きしていると、相手のことばかり意識しすぎて振り回される形で行動しているよりも、自分自身を見つめて行動しているように感じます。

とりわけ、活躍されているスポーツ選手をメディアなどを通じて見ていると、ロバート・アンソニー氏が著されているように、他者と張り合うのではなく、最高の自分を目指しているように感じます。

超一流と言われているスポーツ選手のコメントを聴いていると、例えば、

「○○選手がこうだから、自分はこうする」

「○○選手よりも自分は優れている(劣っている)」

などといった少し極端ではありますが、こういった趣旨のコメントをあまり聴いたことがありません。

スポーツですので競技のうえでは、他者、ライバルなどとの競争はありますが、「いかに自分が上手くなるか」「自分の理想とする姿へと近づくか」という視点で、コメントを出しているように思いますし、実際に行動しているのではないでしょうか。

まさに、そういった選手は、自らが目指している理想像に向けて、いかに自らを極めていくのか、ということを大切にしているように感じます。

スポーツ選手に限らず、企業経営者や起業家など、ビジネスに携わる人たちにも言えるでしょうね。

顔が思い出せない人の名刺は捨てよう。交換しただけの人は人脈ではない

1年ももうすぐ終わり。自分が一年でどんな人脈を作ってこれたか、意味のある出会いがきちんとできたのか。戦略コンサルタントの中久保浩平さんは、自身のメルマガ『ビジネス真実践』の中で、名刺ホルダーをチェックすることによってそれがわかる、と語っています。

意味のある出会いチェック

私の場合、毎年この時期になると空いた時間に1年の振り返りとして「名刺の整理」をするのが慣例となっています。

特にこの1年で出会った人の名刺を見て、顔を思い出せない、どんな話をしたのか思い出せない、というものは、失礼ながら遠慮なくドンドンと処分していきます。

また1年以上連絡を取り合わなかった人のものも名刺ホルダーから抜いて処分するようにしています。

従って、出会っても90%以上の人とは「もうそれっきり」という場合がほとんどで、名刺ホルダーは毎年1月になるとスカスカ状態です。

でも、一方で毎年残った名刺を見ていると、お世話になっている方や一緒に仕事をした仲間、大切なクライアントだけで、「一生付き合っていきたいな」と思える人達ばかりです。いってみれば、名刺ホルダーに残っている人達は私にすれば「大切な人」なので、常に交流があったり、あまり会う機会がなくても「あっ、こんなところでも繋がってたんですね」と不思議に縁を感じる人達です。

それを「生きた人脈」としています。

名刺の数が多ければ多いほど人脈豊富だ、という人もいますが、相手の顔を思い出せない、どんな話をしたかも思い出せない、いわゆる名刺交換しただけ、というのは人脈でも何でもありません

たまに「俺はこんな人を知っているんだ」と著名人や有名人の名刺を見せてくれる人がいますが、突っ込んで話をきけば大抵は名刺交換しただけの仲であることがよくわかります。

「それでもこの先、どこでどう繋がっていくかわからないじゃないですか? だから貰った名刺は大切にしておくほうがいいのでは?」という人もいるかも知れませんが、「あいさつ」という名目だけで、名刺交換をし、今後何も関係が繋がっていくことが無いのであれば、その名刺は互いにとって無駄です。

それだったら、無駄な1枚を配るより、その1枚を1人でも多くのお客様にお渡しした方が良いと思います。その方が、お客様にとってもご自身の為にとっても有益です。

実はうつ病にも効果的。きくらげに隠された「驚きの効能」

中華料理に欠かせない、名脇役の食材「きくらげ」。歯ごたえはあるけど味もあまりないし、あれが一番好き!っていう人はあまりいないかと思います。でも、ちょっと待って下さい。『一石三鳥健康メルマガ』を読めば、今すぐ「きくらげ」を食べたくなることでしょう。その驚くべき効能とは……?

きくらげは脇役なんかじゃない!

今日はキノコ類の中から、我が愛するきくらげを特集します。きくらげって、中華料理の中に入っている、いろどりの役目をしているアイツというさみしい役回りですよね。でも、これからの記事をお読みいただけば中華料理屋さんに行って、「きくらげ大盛りで!!」と頼みたくなること請け合いです。

きくらげの中で、一番注目したいのはビタミンDです。ビタミンDとは、骨を丈夫にする作用があります。また、近年では糖尿病やがん、さらにうつ病に効果があると言われている成分です。実は、ビタミンのなかでDだけは紫外線を皮膚に浴びることによって、体内に形成されます。ところが最近は、特に女性が紫外線を浴びなくなったので、ビタミンD不足の人が増えていると言われています。

 ビタミンDが不足すると、骨が弱くなる、歯茎が弱る、虫歯になりやすくなる、免疫力がさがるという問題がでてきます。さらに妊婦さんは、おなかの赤ちゃんに大きな影響がでると言われているので、積極的に摂りたい成分です。

こんなビタミンDの含有量は、きくらげが全食品の中で1位なのです。トップですよ? これは食べるしかないでしょう!

また、カルシウムは牛乳の2倍、鉄分はレバーの3倍です。食物繊維は全食品中2位の含有量です。食物繊維と言えばごぼうですが、きくらげの食物繊維はごぼうの9倍です。

ほかにも、植物性コラーゲンが含まれています。コラーゲンは動物の体からとれる成分とされてきましたが、最近は野菜のゼラチン質の部分を「植物性コラーゲン」と分類するようになりました。きくらげは、そのぷりぷりした体のなかにたっぷりと植物性コラーゲンを蓄えているのです。

つまり、きくらげは骨を丈夫にして、免疫力をあげ、肌をつるつるにしてくれるという、スーパー美容野菜です。さらに素晴らしいのは、乾燥きくらげという保存性に優れた商品も存在します。きくらげというと中国産だけのように思われるかもしれませんが、国内産もありますので是非探してみてください。

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新設された日本版CIA「国際テロ情報収集ユニット」にある弱点とは?

12月8日に安倍政権が発足させた国際テロ情報収集ユニット。以前から「日本にも縦割り構造の弊害を受けない中央情報収集機関が必要」と言われてきましたが、『異種会議:戦争からバグパイプ~ギャルまで』の著者で各国のスパイ事情などにも詳しい加藤健二郎さんは逆に、縦割りの壁撤廃の弊害を指摘しています。

公安雑談会:日本の中央情報機関

首相官邸の直轄組織として、国際テロ情報収集ユニットが12月8日に発足した。発足日より以前の雑談会だが、公安情報関係者を含めた雑談会にて。官僚機構には縦割り構造があるため、情報収集機関としてはいろいろな部署からの情報を集約できる中央機関を欲しいという声は、昔から言われていた。いわゆる「縦割り構造の弊害」である。役所の縦割りは悪く言われることが多いのだが、実は縦割りにもメリットがあるから、縦割りが存在するのだ、というところが今回雑談会の焦点。

公安調査庁には逮捕権がない。だから逮捕に怯えて逃げ隠れしている犯罪者からの際どい情報も取りやすい。警察の公安は、イザというときに軽い犯罪の別件でさえも口実にして逮捕する危険がある。同じように公安情報を扱ってる機関でも、このような特色の違いがある。ある怪しい人物が、公安調査庁になら自分の犯罪に関わる情報を提供してもいいかなと判断して出した情報が、中央機関による情報の集約化によって、逮捕権を持つ警察にも共有されるとしたら…。ここが、情報中央機関(情報共有化=縦割りの壁撤廃)の弱点だ。

特に、首相官邸や内閣のような政治家が絡む組織では、政権の姿勢変化や政権交代によって、都合のよかった情報提供者が一転、逮捕すべき敵になるリスクがある。また、政治家というのは、必ずしも機密情報の取り扱いに慎重な人とは限らない。平和な日本でホケホケと生きてる日本国正規国民にはそのリスクの大きさはわからず「でも、せいぜい逮捕拘留されるていどでしょ」かもしれないが、外国人情報提供者にとってはもっと危険が大きい。というのは、日本の情報機関も外国の情報機関とは情報交換で繋がっているからである。

例えば、日本にいる某ロシア人が日本への有力な情報提供者だったとする。その某ロシア人がもっとも恐れることの1つは、自分が情報提供者であることが、モスクワにバレることであろう。もちろん、情報を金で売っていた場合には、稼ぎのために情報提供は続けるかもしれない。しかし日本にとって問題となるのは、その某ロシア人情報提供者の情報内容が「モスクワにとって痛くない情報(リスクのない情報)」に格下げされてゆくことである。つまり、情報機関を中央で集約化することによって、外国人からの情報の質が落ちるということ。情報提供者は自分で自分の身を守るたには、そのような感性に鋭くなければならない。